Rubrika: Rady, tipy

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

VINCENTKA SIRUP so skorocelom a materinou dúškou pomáha odhlieňovať

by  • 

Nástup sychravej jesene je sprevádzaný prechladnutiami, hlienmi a kašľami, ktorými sa ich organizmus pokúša zbaviť. Vykašliavanie hlienov je nevyhnutnou podmienkou na uvoľňovanie dýchacích ciest a uľahčenie dýchania. Jedným z najlepších pomocníkov pri odhlieňovaní organizmu je VINCENTKA SIRUP so skorocelom a materinou dúškou.

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., k tomu vraví: ,,VINCENTKA sirup je prípravok s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky v kombinácii s minerálnou vodou VINCENTKA. Sirup obsahuje 3 zložky: minerálnu vodu VINCENTKA z prírodného liečivého zdroja, skorocelový extrakt s obsahom slizu, aukubínu, trieslovín a kyseliny kremičitej a extrakt z materinej dúšky s obsahom silíc, tymolu, horčín, trieslovín a flavónov. Určený je pre dospelých a deti od 3 rokov veku. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 7 ml 3-krát denne, pre deti od 3 rokov 3 ml 3-krát denne. Vhodné je zapiť sirup čajom. Pri prvom otvorení fľaše sa môže uvoľniť zvyškový CO2 z Vincentky, čo sa prejaví syčaním. Po otvorení je potrebné fľaštičku skladovať zatvorenú v chladnom a tmavom mieste pri teplote do 25°C a spotrebovať obsah do 3  týždňov.“

Hlieny sú nepríjemným sprievodcom

Väčšinu zimných chorôb spojených s dýchacími cestami sprevádzajú hlieny. Ide predovšetkým o zápaly horných a dolných dýchacích ciest, dutiny ústnej, či prínosových dutín. Zápaly môžu byť bakteriálneho, alebo vírusového pôvodu, ale pôvod hlienov môže byť aj alergický. Hlieny sú sprievodcami angín, chrípok a často sprevádzajú aj najnovšiu z veľkých epidémii Covid-19. Hlien sa v ľudskom tele vytvára na povrchu slizníc v dýchacích cestách a je prirodzenou látkou. V prípade ochorení, infekcií a alergií sa tvorba hlienu zvýši, hlien hustne a zastaví sa jeho prirodzený transport. Výsledkom je jeho sťažené vykašliavanie. Jedným z najlepších podporných prostriedkov napomáhajúcich vykašliavaniu hlienov a tým aj uľahčeniu dýchania je svetoznáma minerálna voda Vincentka.

Kašeľ je obrannou reakciou

Kašeľ vzniká ako obranná reflexná reakcia na vírusovú, či bakteriálnu infekciu, alebo chemické, mechanické, či tepelné podráždenie. Sám o sebe nie je chorobou, ale príznakom ochorenia. Najčastejšie je sprievodným javom pri infekciách dýchacích ciest, nachladnutí, chrípke a alergiách. Sprevádza však aj závažné ochorenia ako je astma a pľúcna embólia. Ak kašeľ neustúpi ani po 2 týždňoch, je potrebné navštíviť lekára.

Vlhký kašeľ je sprevádzaný vykašliavaním nepríjemných hlienov, čím sa spriechodňujú dýchacie cesty. Domáce liečenie býva často úspešné a tu pomáhajú tie prípravky, ktoré uľahčujú vykašliavanie a riedenie hlienov. Práve na tento typ kašľa najviac pomáha Vincentka a prípravky z nej.

Opakom je suchý kašeľ, ktorý je dráždivý a nepríjemný. Keďže sa pri ňom nevytvárajú hlieny, chorý nemá čo vykašliavať a zbytočne sa vysiľuje. Vtedy pomáha jeho tlmenie.

Uľahčite si dýchanie pomocou Vincentky

  Choroby dýchacích ciest so sebou prinášajú rôzne nepríjemné príznaky, ako je kašeľ, sťažené dýchanie, alebo upchatý nos. Vincentka ma na to celý rad prípravkov, ktoré uľahčia trápenie. Ak vás bolí hrdlo, najlepšie je siahnuť po pastilkách s obsahom Vincentky a uľaviť tak bolesti a nepríjemnému škriabaniu v hrdle, na výber sú ovocné, alebo bylinné. Upchatý nos a podráždenú sliznicu nosohltanu najlepšie ošetríte sprejom Vincentka

Dostatok tekutín

Proti kašľu pomáha aj dostatočná vlhkosť v interiéri, pobyt v teple a konzumácia teplých tekutín. Z domácich tradičných receptov sú to bylinné čaje, med, cibuľová šťava a liek našich babičiek-Vincentka. Veľa piť sa odporúča pri každej chorobe, teda aj pri kašli. Zabraňuje sa tým vysušeniu slizníc a prispieva k skvapalneniu hlienu v dýchacích cestách. Zvlhčovanie sliznice pomáha liečbe. Denne sa odporúča vypiť aspoň 1,5 l tekutín. Nielen pri chorobe, ale aj počas bežných dní. Počas vykurovacej sezóny treba dbať aj na dostatočnú vlhkosť v interiéri, ktorá zároveň pomáha proti kašľu.

Inhalovanie

Inhalovanie je, okrem užívania sirupu Vincentka jedným z najúčinnejších spôsobov ako zatočiť s kašľom. Originálne inhalátory a vyvíjače pary sú najefektívnejšie. Ale môžete aj improvizovať a pomôcť si vdychovaním ohriatej Vincentky nad hrncom. K ďalším účinným spôsobom patrí preplachovanie dutín, striekanie sprejom a kloktanie.

Prevencia

Vždy je lepšia prevencia ako riešenie už vzniknutého problému. Ráno po zobudení je dobré si osvojiť užitočnú vec – kloktanie. Vďaka tomuto rannému rituálu rozpustíte hlieny, ktoré sa cez noc zhromaždili v hrdle a dajú sa ľahko vykašľať. Aj na tento rituál dobre poslúži Vincentka alebo jej koncentrát Vincentka Nasalis. Ráno a večer si prepláchnite aj nosové dutiny. Nie každý vie správne kloktať a správne preplachovať dutiny, je potrebné sa to naučiť. Problémom u detí je ich neochota to robiť. Alternatívou sú nosné spreje Vincentka Standard a Junior. Oba majú aplikátory rozprašujúce Vincentku. Sú pritom opakovane plniteľné. Pre deti od 0 rokov je k dispozícii nosný sprej Junior s nižším tlakom a menšou koncovkou.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Solárny systém pre bytový dom – ako na to

by  • 

Drastické zdražovanie všetkých druhov energií vyvolalo neuveriteľný záujem vlastníkov bytov, domov a ich správcov o možnosti využitia obnoviteľných zdrojov energie (OZE). Najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o. čelí v tomto roku obrovskému náporu záujmu o využitie svojich výrobkov pre prípravu teplej vody a podporu vykurovania. Okrem poskytovania individuálnych informácií sa firma zúčastňuje celého radu rôznych marketingových a promo akcii. Najbližšie to bude účasť na kongrese správcov bytových domov, v hoteli Sitno vo Vyhniach, vo štvrtok, 20.10.2022 https://lepsiasprava.sk/kongres_lepsia_sprava/. Informuje o tom vedúci obchodného oddelenia THERMO|SOLARU Tomáš Jančařík.

,,Zástupcovia THERMO|SOLARU budú mat prednášku o tom, ako správne navrhnúť solárny systém pre bytový dom, aké sú jeho možnosti a obmedzenia. Okrem prednášky na tému Solárny systém pre bytový dom – ako na to, budú aj vo výstavnom stánku k dispozícii počas konania konferencie. Záujemcovia tak budú mať možnosť prekonzultovať s nimi svoj zámer týkajúci sa termického využitia slnečného žiarenia a to na bytových domoch, rodinných domoch, ale aj iných objektoch ako sú hotely, penzióny a pod. Dozvedia sa o princípoch návrhu solárnych systémov na bytové domy, príkladoch z realizačnej praxe a úsporách nákladov,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Ďalej poukazuje na to, že bytové domy sú jedným z najlepších objektov na inštaláciu solárnych systémov, v ktorých sa používajú predovšetkým na ohrev vody, čím šetria náklady na energie.

Očakávania versus realita

Pri navrhovaní solárnych systémov sa často stretávame s nerealistickými očakávaniami investorov alebo projektantov, čo sa týka úspor energie na ohrev TÚV. ,,Solárny systém sa dá dimenzovať z rôznych hľadísk a záleží na mnohých faktoroch a obmedzeniach. Keďže rôzne bytové domy majú rôzne stavebno-technické parametre, nie je možné výpočty univerzálne aplikovať. Pre každý bytový dom sa robí individuálny výpočet.

Pre správny návrh solárneho systému sú potrebné nasledujúce relevantné informácie z dvoch oblastí:

Návrhové:

lokalita – meteo údaje

vyúčtovanie domu za posledné 1-2 roky

režim spotreby teplej vody (denný / ročný)

počet obyvateľov domu (počet bytových jednotiek)

možnosti umiestnenia kolektorov – orientácia, sklon, využiteľný priestor pre kolektory

nová krytina / záruky / zaťažiteľnosť strechy

uváženie strát v rozvodoch (50% až 66%)

Realizačné:

potreba projektu áno/nie?

návrh a statický posudok k pomocným konštrukciám

technická miestnosť – dispozícia (rozmery, otvory)

Koľko sa dá ušetriť slnečnými kolektormi v bytovom dome

Zvyšovaním počtu kolektorov stúpa percento pokrytia energie zo slnka, ale klesá energetický zisk z jedného kolektora (kWh/m2 za rok). Ekonomicky zmysluplné pokrytie ohrevu pitnej vody pomocou solárneho systému v bytovom dome je maximálne 50-60%. Počet kolektorov sa však môže líšiť v závislosti od stavebno-technických parametrov bytového domu a režimu prevádzky. Napríklad úspešne realizovaný solárny systém od THERMO|SOLARU v Detve dosahuje takúto úsporu už s 35 kolektormi TS500. 

Účel použitia slnečných kolektorov

Slnečné kolektory sa pri bytových domoch používajú najmä na prípravu teplej vody. Pri rodinných domoch ich vieme použiť aj pri podpore vykurovania alebo ohreve bazéna, no pri bytových domoch ich vzhľadom na rôzne obmedzenia (prírodné a fyzikálne zákony, priestorové možnosti, …) využívame spravidla len na prípravu teplej vody. Solárny systém sa dá dimenzovať z rôznych hľadísk a záleží na mnohých faktoroch a obmedzeniach. Zdvojnásobenie počtu kolektorov sa automaticky nerovná zdvojnásobeniu solárnych ziskov, a tým pádom aj úspory. Oplatí sa inštalovať aj menší solárny systém, ktorý celoročne zabezpečí len predohrev vody (limitované financie, dotačná politika, obmedzené miesto na umiestnenie kolektorov,…). Menší solárny systém je tiež možné predpripraviť na prípadné budúce rozšírenie, čo sa týka napríklad dimenzovania potrubia.

,,Prvou komplikáciou spravidla býva získanie súhlasu dostatočného počtu majiteľov bytov žijúcich v bytovom dome. Druhou prekážkou býva získanie súhlasu súčasného dodávateľa tepla k inštalácii solárneho systému. Doterajšieho dodávateľa tepla odporúčame kontaktovať ešte pred oslovením realizačnej firmy,“ hovorí T.Jančařík.

Čo dostanete od THERMO|SOLARU?

Kompletný návrh solárneho systému s predpokladaným ročným energetickým ziskom a očakávanou úsporou. Spravidla THERMO|SOLAR pripraví pre zákazníkov niekoľko variantov (minimálna investícia, maximálny energetický zisk alebo tzv. zlatá stredná cesta – technicko/ekonomické optimum), z ktorých si zákazník podľa svojich možností vyberie. Na požiadanie je možné zabezpečiť kompletný projekt na realizáciu solárneho systému vrátane výpočtu hydraulických pomerov, statického posúdenia a ďalších nevyhnutných dokumentov. Firma poskytuje na kolektory a nosné konštrukcie záruku 12 rokov, čo je najdlhšia záruka na európskom trhu. ,,Na ostatné komponenty poskytujeme záruku podľa záruk poskytovaných dodávateľmi, čo je spravidla 2 alebo 5 rokov. Ako referencia môžu poslúžiť naše najstaršie kolektory, ktoré fungujú k spokojnosti majiteľa už vyše 40 rokov,“ povedal T.Jančařík.

Výška investície

V závislosti od veľkosti solárneho systému sa najčastejšie pohybuje v rozpätí od 20.000 € do 60.000 €. V prípade nízkopodlažného bytového domu môže byť táto čiastka aj nižšia a naopak, pri zásobovaní väčšieho počtu objektov, môže dosiahnuť aj vyššiu hodnotu. Spravidla sa návratnosť takejto investície (aj bez podpory štátu) pohybuje na úrovni cca 10 rokov.

Viac je na www.thermosolar.sk , tel. +421-45-601 6080

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Príďte na dobré vínko do Bardejovských Kúpeľov

by  • 

V sobotu 8.10.2022  seriál kultúrnych podujatí Bardejovských Kúpeľov ukončí  HORNOŠARIŠSKÝ VÍNNY FESTIVAL. V Kúpeľnej kolonáde sa na ňom od 14.00 hod. predstavia viaceré slovenské vinárstva. Súčasťou sú sprievodné akcie a popoludňajší kultúrny program priamo v Kúpeľnej kolonáde. Vystúpia Marián Bukovský, folklórny súbor Hažlínčanka, MADOSLM a skupina LaMour.Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Hornošarišský vínny festival je už našim tradičným podujatím a symbolickou  bodkou za letnou sezónou. Predstavuje spojenie dobrého vína a kultúrneho programu. Svoju prácu a vášeň prídu na ňom predstaviť slovenskí vinári. Súčasťou festivalu je aj sabráž- exhibícia v sekaní sektov a na záver tombola. Vstupné je 14 eur a v cene je už 10 degustačných kupónov, kalich na víno a degustácia gastronomických špecialít. Akcia sa koná za každého počasia,“ pozýva T.Šatanková.

Čarovná jeseň v kúpeľoch

Tohtoročná jeseň plní Bardejovské Kúpele, a.s. na predcovidovú úroveň a ukazuje sa že klienti zdravotných poisťovní ostali týmto obľúbeným kúpeľom verní. ,,Návštevníci využívajú to, že ceny stravy i procedúr sa zatiaľ ešte príliš nemenili a sú pre nich zaujímavé. Plne funkčné sú i wellness zariadenia, sauny a fitness. Atraktivitu kúpeľov zvyšuje aj prebiehajúca akcia ,,Zvýhodnený wellness pobyt Vital v hoteli Alexander**** s dlhou platnosťou.“ Výhodné ceny, obľúbený jesenný termín, s prechádzkami, procedúrami, wellness a kvalitnou stravou v štvorhviezdičkovom hoteli, sú najlepšou investíciou do zdravia“,vymenúva T.Šatanková.

Cenovo zvýhodnený pobyt VITAL vo vlajkovej lodi BARDEJOVSKÝCH KÚPEĽOV, a.s. – Hoteli Alexander**** si môžu návštevníci rezervovať do 20.12.2022. Víkendový pobyt(nástupné dni štvrtok, piatok, sobota a nedeľa) vyjde v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby na 325 € za 2 noci, alebo 465€ za 3 noci. Počas týždňa na 285 €/2 noci alebo 405 €/3 noci. Zvýhodnený pobyt VITAL zahŕňa ubytovanie v dvojlôžkovej izbe exclusive, plnú penziu – strava formou bufetov v hoteli Alexander,neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón (bazény + sauny), neobmedzený vstup do hotelového Wellness v hoteli Alexander, K tomu sú procedúry na osobu: 1x klasická masáž čiastočná (15 min.), 1x minerálny kúpeľ (15 min. kúpeľ + 15 min. oddych), 1x soľná jaskyňa (45 min.), 3 x denne pitná kúra na kolonáde,welcome drink v Lobby bare,parkovisko pri hoteli grátis, bezplatné Wifi pripojenie.

K dispozícii je najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Jeseň je v okolí Bardejova a Svidníka čarovná, ponúka prírodu i históriu

by  • 

Severovýchod Slovenska je v jeseni očarujúci. Ponúka prírodu, kultúru, históriu a gastronómiu. Bardejovské Kúpele rozmaznávajú kúpeľnými a wellness pobytmi, mesto UNESCO Bardejov a drevené kostolíky ponúknu  historické pamiatky. Tipy na výlety a podrobný zoznam toho, čo by ste mali vidieť je na webe.

Riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Ing. Radomír Jančošek vraví: ,,Overené tipy nájdete aj na stránkach turistickej informačnej kancelárie www.tik.bardejov.travel. Nechýbajú podrobnosti o pamiatkach, artefaktoch na prvú i druhú svetovú vojnu, tipy na túry, kúpanie, návštevy kostolov, hradov, skanzenov a múzeí. Na Slovensku je všade pekne, ale severovýchod Slovenska výnimočný. Každý si tu vychutná svoju porciu zážitkov, stačí ich objaviť.“

Čo treba vidieť (https://tik.bardejov.travel/sk/tipy_na_vylety)

Od námestia k prameňu

Pešia prechádzka z bardejovského Radničného námestia k liečivým prameňom v Bardejovských Kúpeľoch trvá voľným tempom okolo 1 hodiny. Nasledovaním červenej turistickej značky prídete na miesta, kadiaľ viedla stará vozová cesta, ktorou sa kedysi vozili Bardejovčania k liečivým prameňom. Trasa vedie aj okolo vzácneho židovského cintorína s približne tisíckou náhrobných kameňov v renesančnom, barokovom a klasicistickom slohu.

Lokalita: Bardejov, Bardejovské Kúpele
Viac info: kstbardejov.wbl.sk

Bardejovský skanzen

Expozícia svojho druhu na Slovensku pozostáva z 24 objektov, reprezentujúcich ľudovú kultúru a staviteľstvo slovenského a rusínskeho etnika v regiónoch horného Šariša a horného Zemplína. Objekty pochádzajú z 18. – 20. storočia a radia sa k tzv. dreveným stavbám karpatského typu. Zastúpené sú 4 druhy stavieb – domy, hospodárske budovy, technické zariadenia a sakrálne stavby. Mimoriadne cennými exponátmi sú drevené kostolíky z obcí Mikulášová a Zboj, unikátne zariadenie na výrobu drevených vodovodných rúr, či tzv. valcha – zariadenie na domácu výrobu súkna.

Lokalita: Bardejovské Kúpele
Viac info: bardejov.travel

Drevené kostolíky

Drevené chrámy sú najvzácnejším skvostom slovenskej ľudovej architektúry. Nachádzajú sa takmer výlučne na severovýchode Slovenska, pričom najviac – až 26 – ich je práve v regióne horného Šariša. Pri ich stavbe sa z duchovných dôvodov nesmeli používať klince, ktoré boli spájané s ukrižovaním Krista. Majstri sa preto snažili o zhotovenie pevných drevených spojov, schopných odolať času aj poveternostným vplyvom. V interiéroch dominujú unikátne ikony karpatského typu, osadené do ikonostasov v štýle baroka a rokoka. Spravidla ide o chrámy východného obradu. Najstarším dreveným kostolíkom na Slovensku je však jedinečný rímskokatolícky gotický chrám z 15. storočia v obci Hervartov, ktorý je aj na zozname UNESCO. Z drevených kostolíkov v okolí Bardejova a Svidníka patria medzi UNESCO pamiatky aj rusínske gréckokatolícke chrámy v Bodružali a Ladomirovej.

Lokalita: Hervartov, Tročany, Krivé, Lukov, Kožany, Bardejovské Kúpele, Frička, Jedlinka, Varadka, Bodružal, Ladomirová
Viac info: bardejov.travel

Pamiatky 1. svetovej vojny

V priebehu 1. svetovej vojny bola zničená väčšina obcí severne od Bardejova a výrazne poškodená bola aj zrúcanina Zborovského hradu. Najviditeľnejšou pamiatkou tragických udalostí sú tu vojenské cintoríny, ktorých je v okolí Bardejova viac než 20. Medzi najzachovalejšie patria cintoríny v obciach Becherov, Chmeľová, Stebník, Zborov, Vyšná Polianka, Nižná Polianka a Mikulášová. V Nižnej Polianke je zriadená aj pamätná izba Karpatského frontu. V blízkosti obce Becherov, na pohraničnom vrchu Dujava, sa vypína pomník obetiam 1. svetovej vojny od významného slovenského architekta Dušana Jurkoviča. Pod ním leží okolo 300 ruských a rakúsko-uhorských vojakov.

Lokalita: Becherov, Chmeľová, Stebník, Zborov, Vyšná Polianka, Nižná Polianka, Mikulášová
Viac info: bardejov.travel

Najstarší strom na Slovensku

Absolútnym prírodným unikátom regiónu je najstarší strom na Slovensku – vyše osemstoročný dub letný v obci Dubinné. Tento „matuzalem“ s obvodom kmeňa pri koreni 12,5 metra toho zažil naozaj veľa. Známa je príhoda, keď sa počas bratríckych vojen v 15. storočí museli dedinčania vyskladať na úplatok pre vojakov, aby im strom nevyťali. Počas prvej svetovej vojny chceli dub zrezať rakúski vojaci, nedokázali však zohnať dostatočne dlhú pílu.

Lokalita: Dubinné
Viac info: bardejov.travel

Čierna mláka

Lesnícky náučný chodník Čierna mláka je zameraný na mimoprodukčné funkcie lesa a pozostáva z 18 tematických zastávok. Na zastávke číslo 10 sa nachádza aj turistická rozhľadňa, umožňujúca nádherný výhľad na Zborovský hrad. Trasa chodníka začína v Bardejovských Kúpeľoch, v lokalite nad jazierkom. Na miesto Vás zavedie turistická značka náučného chodníka priamo z konečnej zastávky MHD v Bardejovských Kúpeľoch.

Lokalita: Bardejovské Kúpele
Viac info: kstbardejov.wbl.sk

Bardejovská Kalvária

Cesta, vinúca sa nádherným lesom a lemovaná kaplnkami Krížovej cesty, Vás zavedie na kopec, na ktorom sa nachádza pláň s eklektickým kostolom sv. Kríža a pekným výhľadom na mesto. S bardejovskou Kalváriou sa viaže aj zaujímavá história, ktorú by bolo škoda opomenúť. Cesta na Kalváriu začína na rozhraní ulíc Postajok a Pod Kalváriou – hneď pri železničnom moste neďaleko vlakovej stanice. Výstup trvá asi 15 minút.

Lokalita: Bardejov
Viac info: bardejov.travel

Turistika v Čergove

Z hľadiska horskej turistiky je mimoriadne významné pohorie Čergov. Krásne hrebeňové prechody tu ponúkajú výhľady na polovicu Slovenska. Najvyšším bodom pohoria je Čergovský Minčol s nadmorskou výškou 1157 metrov. Horské lúky vznikli ľudskou činnosťou počas valašskej kolonizácie, kedy došlo k odlesňovaniu hrebeňov za účelom pasenia kôz a oviec. Dnes ich pokrýva množstvo vzácnych pestro kvitnúcich karpatských vysokohorských rastlín. Do chránených území sú tu zahrnuté aj bukové, javorové a jedľové porasty. V Čergove nájdeme niekoľko prírodných rezervácií, jedna z nich je dokonca súkromná.

Lokalita: Livovská Huta, Livov, Kríže, Hertník
Viac info: cergov.sk, hiking.sk

Túra na Stebnícku Maguru

Stebnícka Magura je so svojou výškou 900 metrov nad morom najvyšším bodom v blízkom okolí mesta. Na horu vedú značené turistické chodníky z Bardejova, Bardejovských Kúpeľov, Zborova a Vyšného Tvarožca. Vrch je súčasťou pohoria Busov, ktoré je rozlohou najmenším horským celkom na Slovensku. Na vrchole Stebníckej Magury sa nachádza z veľkej diaľky viditeľný – 81 metrov vysoký televízny vysielač.

Lokalita: Bardejovské Kúpele, Zborov, Vyšný Tvarožec
Viac info: kstbardejov.wbl.sk

Rozhľadne pri vrchu Žobrák

Blízko vrchu Žobrák, v pohorí Čergov, sa v nadmorskej výške 893 m nachádzajú dve drevené vyhliadkové veže. Súčasťou veží sú aj turistické útulne (v každej môže prespať cca 5 ľudí). Rozhľadne ponúkajú krásne výhľady do širokého okolia, vrátane pohľadu na hlavný hrebeň Čergova. V okolí sa nachádzajú lavičky, ohnisko, aj veľký prístrešok. Najkratšie výstupové trasy k rozhľadniam vedú z obcí Kríže a Hervartov. Výstup z Hervartova trvá približne jeden a pol hodiny. V malebnej obci sa nachádza pamiatka UNESCO – najstarší drevený kostolík na Slovensku a pár kilometrov od obce leží aj rybník – príjemné miesto na oddych. Výstup z Krížov trvá približne hodinu, avšak pri prudšom stúpaní. Ide o rázovitú obec so zachovanými drevenicami a pamätníkom z roku 1960, ktorý pripomína partizánsku minulosť obce. Neďaleko obce sa nachádzajú aj zrekonštruované vojnové zákopy a zemľanka.

Lokalita: Hervartov, Kríže
Viac info: kstbardejov.wbl.sk

Kráľova studňa

Do konca 19. storočia viedla chotárom obce Lenartov obchodná cesta z Poľska do Galície. Pripomínajú ju viditeľné pozostatky, ku ktorým patria aj zrúcaniny hostinca Kráľova studňa. V roku 1471 sa na tomto mieste stretli uhorský kráľ Matej Korvín s poľským kráľom Kazimírom IV. Jagelovským a jeho synom – svätým Kazimírom. V poľskej literatúre sa preto píše o studni troch kráľov. Toto kúzelné miesto je vybavené turistickou útulňou, či drevenou vyhliadkovou vežou. Na miesto sa dostanete po zelenej turistickej značke z obce Lenartov. Peší výstup trvá asi 1,5 hodiny.

Lokalita: Lenartov
Viac info: kralovastudna.eu

Zborovský hrad

Zborovský hrad, nazývaný tiež Makovica, sa prvý krát spomína v roku 1347. Postavený bol na obranu uhorského pohraničia a obchodnej cesty do Poľska. Postupne ho vlastnili rodiny Cudarovcov, Rozgonyiovcov, Tarczayovcov, Šeredyovcov a Rákociovcov. Za Thökölyho povstania v roku 1684 bol hrad zničený cisárskymi vojskami a hradnú zrúcaninu poškodili aj boje počas 1. svetovej vojny. Zborovský hradný vrch bol v roku 1926 vyhlásený za prírodnú rezerváciu, čo ho zaraďuje medzi najstaršie chránené územia na Slovensku. Výstup na hrad zo Zborova alebo Dlhej Lúky trvá asi 30 minút.

Lokalita: Zborov, Dlhá Lúka
Viac info: bardejov.travel

Po stopách SNP

V časoch Slovenského národného povstania bola významným strediskom partizánov obec Kríže, ležiaca na úpätí pohoria Čergov. Na neďalekom svahu nájdeme tiež dodnes zachované vojnové zákopy, či zrekonštruovanú zemľanku. Ďalšou udržiavanou pamiatkou z čias 2. svetovej vojny je tajný partizánsky lazaret nad obcou Livov. Prevádzkovali ho miestni príslušníci odboja, za čo sa im Nemci kruto pomstili. Lazaret sa ako prejav veľkej obetavosti a hrdinstva miestneho obyvateľstva stal pojmom v rámci celého Slovenska.

Lokalita: Kríže, Livov
Viac info: kstbardejov.wbl.sk

Dukla, Svidník, Údolie smrti

Okolie Duklianskeho priesmyku neďaleko mesta Svidník bolo dejiskom jednej najväčších horských bitiek 2. svetovej vojny – Karpatsko-duklianskej operácie. Na pamiatku viac než 30 000 padlých vojakov stojí dnes vo Svidníku monumentálny Pamätník Sovietskej armády, pod ktorým je pochovaných vyše 9 000 sovietskych vojakov. Neďaleko sa nachádza Vojenské historické múzeum, špecializované na dejiny 1. svetovej vojny vo Východných Karpatoch, medzivojnové obdobie a obdobie 2. svetovej vojny s akcentom na priebeh Karpatsko-duklianskej operácie, partizánske hnutie a oslobodzovanie v rokoch 1944 – 1945. Priamo na Dukle, blízko obce Vyšný Komárnik, stojí ďalšie veľkolepé dielo – Pamätník 1. československého armádneho zboru, symbolizujúci úder vojsk do nepriateľskej obrany. Jedinečná expozícia ťažkej bojovej techniky je inštalovaná pozdĺž Údolia smrti neďaleko obce Kapišová, či v okolí Vyšného a Nižného Komárnika.

Lokalita: Svidník, Kapišová, Vyšný Komárnik, Nižný Komárnik
Viac info: bardejov.travel

Skanzen vo Svidníku

Národopisná expozícia v prírode sústreďuje mnoho typických pamiatok ľudovej architektúry, charakteristických pre rusínsku kultúru v regióne. V skanzene sa nachádzajú zrekonštruované obydlia z okolitých dedín. V neďalekom amfiteátri sa pravidelne konajú slávnosti, jednou z nich sú aj medzinárodné majstrovstvá vo varení pirohov.

Lokalita: Svidník
Viac info: snm.sk, jankohrasko.sk

Prírodné kúpalisko Makovica

Obľúbené rekreačné stredisko sa nachádza 17 km severne od Bardejova, v blízkosti obce Nižná Polianka. Kúpalisko je rozdelené na časť pre plavcov (s hĺbkou do 3,5 m) a časť pre deti (s hĺbkou do 1,5 m). Kúpalisko je za poplatok otvorené predovšetkým počas mesiacov júl a august. Okrem kúpaliska sa v Nižnej Polianke nachádzajú aj pamiatky 1. svetovej vojny – vojnový cintorín a pamätná izba Karpatského frontu.

Lokalita: Nižná Polianka
Viac info: makovica.sk

Čo sa ešte oplatí vidieť v okolí?

Napríklad zelenú perlu východného Slovenska – vodnú nádrž Veľká Domaša –situovanú v horskom prostredí Ondavskej vrchoviny, hodinu cesty autom z Bardejova. Ponúka skvelé podmienky na kúpanie, vodné športy a rybolov. Premáva tu aj výletná loď Bohemia. Pobyt sa oplatí spojiť s návštevou ZOO parku v blízkom Stropkove. Oplatí s avidieť aj Múzeum Andyho Warhola v Medzilaborciach a kúpele a múzeum hračiek v poľskej Krynici.

Viac info: domasacity.sk, zoostropkov.sk, muzeumaw.sk, krynica.pl, muzeum-zabawek.pl

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.visitbardejov.sk, www.svidnik.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Jesenná pohoda v hoteli Alexander****

by  • 

Najobľúbenejší jesenný termín naplnil v septembri Bardejovské Kúpele a.s. takmer doplna, voľné sú ešte miesta pre samoplatcov počas zvyšku jesene. Atraktivitu kúpeľov zvyšuje i prebiehajúca akcia ,,Zvýhodnený wellness pobyt Vital v hoteli Alexander**** s dlhou platnosťou.“ Cenovo zvýhodnený pobyt VITAL si môžete rezervovať do 20.12.2022. Víkendový pobyt (nástupné dni štvrtok, piatok, sobota a nedeľa) tak vyjde v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby na 325 € za 2 noci, alebo 465 € za 3 noci. Počas týždňa na 285 €/2 noci alebo 405 €/3 noci. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

 BK-Alexander-sept2022

,,Využite výhodné ceny a obľúbený jesenný termín na príjemný pobyt bez horúčav, s prechádzkami, procedúrami, wellness a kvalitnou stravou v štvorhviezdičkovom hoteli. Posilnite imunitu svojho organizmu pred príchodom jesenných epidémií a vráťte svojmu telu dlh z predchádzajúcich ťažkých covidových rokov. Investície do svojho zdravia sú to najlepšie, čo môžete urobiť. Z peňazí vám ukrojí inflácia, ale zdravie je nadčasová hodnota. Doprajte si kúpeľný pobyt v jedných z najobľúbenejších kúpeľov na Slovensku, na ktoré nezanevreli hostia ani v najťažších rokoch,“ pozýva T.Šatanková.

Dodáva, že zvýhodnený pobyt VITAL zahŕňa ubytovanie v dvojlôžkovej izbe exclusive, plnú penziu – strava formou bufetov v hoteli Alexander, neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón (bazény + sauny), neobmedzený vstup do hotelového Wellness v hoteli Alexander, k tomu sú procedúry na osobu: 1x klasická masáž čiastočná (15 min.), 1x minerálny kúpeľ (15 min. kúpeľ + 15 min. oddych), 1x soľná jaskyňa (45 min.), 3 x denne pitná kúra na kolonáde, welcome drink v Lobby bare, parkovisko pri hoteli grátis, bezplatné Wifi pripojenie.

 Hotel-Alexander-exterier

Ešte stihnete aj vínny festival

  V sobotu 8.10.2022  seriál tohtoročných kultúrnych podujatí Bardejovských Kúpeľov ukončí HORNOŠARIŠSKÝ VÍNNY FESTIVAL. V Kúpeľnej kolonáde sa na ňom predstavia viaceré slovenské vinárstva. Súčasťou sú sprievodné akcie a popoludňajší kultúrny program priamo v Kúpeľnej kolonáde.

Jeseň patrí v kúpeľoch tradične k najobľúbenejším obdobiam, pretože počasie je príjemné, nie sú už horúčavy a hlavné kapacity kúpeľov sú vtedy obsadené. Celé jesenné obdobie aj s babím letom je vo všeobecnosti obľúbeným obdobím na návštevu kúpeľov a liečbu v nich, hlavne pre starších ľudí a rodiny. Kúpele ponúkajú rôzne typy akciových pobytov. K dispozícii je najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

 Hotel-Alexander-izba

Vlajkový hotel Alexander

Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander počas siedmych rokov od jeho otvorenia zastihli rôzne obdobia. V sezónach pred covidom býval plne obsadený a aj mimo sezónu si našiel svoju klientelu. Osvedčil sa ako kongresový hotel s veľkou kapacitou a mimoriadne obľúbeným sa stal na svadby a ďalšie spoločenské udalosti. Je vlajkovou loďou Bardejovských kúpeľov, a.s. a poskytuje špičkové ubytovanie v kombinácii s wellnes a gastronómiou. Teší sa značnému záujmu bonitnej klientely.

Hotel-Alexander-wellness-oddych

Ak kongres či event, tak v luxuse Alexandra

Zákazníci oceňujú v tomto hoteli predovšetkým vysokú úroveň služieb, vynikajúcu kuchyňu, atraktívne možnosti trávenia voľného času v kúpeľnom prostredí i úroveň personálu. V okruhu cca 100 km nie je žiadne porovnateľné zariadenie. S výnimkou Vysokých Tatier nie je vo zvyšku Prešovského kraja iný kongresový hotel s takou kapacitou ako Alexander. ,,Ľudia i firmy masívne investujú do zdravia, prispievajú na rekondičné, liečebné i wellness pobyty. Čoraz viac sa presadzuje incentívna (zážitková) turistika. Značné medziročné nárasty návštevnosti majú na svedomí rekreačné poukážky pre zamestnancov. Na takéto požiadavky a služby je hotel Alexander po všetkých stránkach vybavený,“ vysvetľuje T.Šatanková.

 Hotel-Alexander-kongres

Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander má líderskú pozíciu v rámci Bardejovských Kúpeľov. Jeho 150 lôžok predstavuje cca 13% celkovej lôžkovej kapacity kúpeľov, v segmente izieb najvyššieho štandardu je to však až tretina kapacity. Ponúka ubytovanie v 75 luxusne zariadených izbách pre 150 osôb, z toho je 5 apartmánov a 5 bezbariérových izieb. Izby sú komfortne zariadené, vybavené LCD TV, internetom, telefónom, minibarom a trezorom. V hoteli je k dispozícii až 300 kongresových miest v 3 variabilných riešeniach. Bardejovské Kúpele priťahujú návštevníkov z rôznych kútov Slovenka, hlavne však z Prešovského a Košického kraja.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk, www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4470, 4450, 4500
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, marketing@kupele-bj.sk

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Výplach nosa – účinná pomoc

by  • 

Jeseň je tu a onedlho sa začne čas chorôb dýchacích ciest. Okrem klasických angín, a zápalov dýchacích ciest sprevádzaných nádchami, v zálohe číha už pomaly zabudnutá chrípka a na chvíľu oddialený covid 19, v ktovieakej mutácii. Pri neuveriteľnom zdražovaní energií, rýchlikovej inflácii a kolabujúcom zdravotníctve, sa nečrtá ani zlepšenie podmienok na ochranu zdravia vo všeobecnosti. Našťastie si väčšina z nás môže pomôcť sama a to posilňovaním imunity a prevenciou. A tak je tu ten správny čas na očkovanie proti covidu a chrípke, otužovanie pohybom na čerstvom vzduchu, vitamíny a inhalácie či výplachy nosových dutín a nosohltanu. Na inhalácie a výplachy je tu našťastie osvedčená svetoznáma minerálna voda Vincentka z Luhačovíc.

Riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Ján Šumšal k tomu hovorí: ,,Za posledné dva-tri roky zaznamenávame kontinuálny rast predaja všetkých našich výrobkov, ktorých základom je minerálka Vincentka. Vzácna zhoda alergológov, so skúsenosťami alergikov i ďalších pacientov hovoria, že Vincentka je ten pravý prostriedok na posilňovanie imunity. Zvyšovanie všeobecnej obranyschopnosti organizmu posilňuje šancu, že neochorejú, alebo že ich ochorenie bude mať ľahší priebeh.“

Vyskúšajte Vincentku NASALIS

Vincentku je možné používať preventívne, ale aj na liečbu napríklad pri akútnych stavoch pri pacientoch so zápalmi horných dýchacích ciest, akútnych i chronických, ďalej ako prípravu pred operáciami nosových a vedľajších dutín, či na dennú starostlivosť pri hygiene horných ciest dýchacích. Ocenia ju aj alergici.

,,Premývanie nosa Vincentkou NASALIS stimuluje nervové zakončenia a sliznicu, čím sa uvoľňuje a upokojuje dýchanie a zlepšuje jeho kvalita. Dýchacie cesty sa stávajú odolnejšie voči nachladnutiu a chorobám s nimi spojenými, napríklad chrípkou. Odborníci odporúčajú na výplach nosa používať Vincentku NASALIS a to jej štartovaciu sadu, ktorá obsahuje Vincentku NASALIS z koncentrátu minerálnej vody z prírodného liečivého zdroja a preplachovaciu plastovú kanvičku. Vincentka NASALIS na rozdiel od Vincentky neobsahuje oxid uhličitý, roztok je izotonický, má upravené pH, obsahuje glycerol, stačí ho zmiešať s teplou pitnou vodou (na cca 37 ° C). Výhodou je o polovicu cenovo výhodnejšie preplachovanie ako Vincentkou,“ upozorňuje J.Šumšal.

Dodáva, že Vincentka NASALIS je vyrobená z koncentrátu minerálnej vody z prírodného liečivého zdroja, silne mineralizovanej, jódovej, uhličitej minerálnej vody Vincentka, hydrogenouhličitano-chlorido-sodného typu a je určená na preplachovanie nosných dutín a nosohltanu pomocou preplachovacej plastovej kanvičky.

Návod ako preplachovať

Pomocou odmerky nalejte do kanvičky 20 ml koncentrátu a doplňte ho vodou tak, že do kanvičky nalejte cca 230 ml prevarenej (alebo vlažnej) vody s teplotou okolo 37° C. Pri preplachovaní nosa nakloňte kanvičku smerom hore, aby roztok samovoľne pretekal vnútrom nosa a vytekal druhou nosnou dierkou von. Jemným vysmrkaním odstráňte zvyšok roztoku a výsledkom bude uvoľnený nos.

Výplach nosa je účinná pomoc (Zdroj: https://www.mojalekaren.sk/clanok/vyplach-nosa-ucinna-pomoc-pri-prevencii-a-mierneni-prejavov-nadchy-a-prechladnutia/)

Výplach nosa patrí k osvedčeným metódam už po celé stáročia. Nosové výplachy sú vhodné ako súčasť každodennej rannej hygieny. Sú tak účinnou prevenciou akútnych a chronických zápalov prínosových dutín, vrátane alergickej nádchy. Prostredie, v ktorom žijeme, kladie na nosovú sliznicu veľké nároky. Môže ísť nielen o znečistené ovzdušie a alergény, ale aj o zmeny teplôt, rôzne infekcie, stres alebo hormonálne vplyvy.

Ako prospieva nosová hygiena nášmu dýchaniu

Okrem celkového otužovanie, medzi ktoré radíme napr. pobyt v saune a klimatické zmeny, môžeme a mali by sme sa starať o nosovú sliznicu i lokálne. Pojem nosovej hygieny sa stáva v posledných rokoch v rozvinutých krajinách bežným odporúčaním. K jednoduchým metódam tejto hygieny patria výplachy nosa soľnými roztokmi. Tie môžu využiť ľudia nielen s akútnymi či chronickými zdravotnými ťažkosťami, ale aj tí, ktorí sa im chcú preventívne vyhnúť.

Komu je možné výplach nosa odporučiť:

ľuďom žijúcim v priemyselných oblastiach či pracujúcim v prašnom prostredí − tí by mali výplachy soľným roztokom absolvovať ako pravidelný hygienický návyk, pri akútnych či chronických zápaloch nosových dutín i vedľajších nosových dutín − kedy soľný roztok odplaví zápalový sekrét, zvlhčí sliznicu a urýchli jej regeneráciu, po operáciách v prínosových dutinách − je možné urýchliť hojenie výplachmi soľným roztokom, v čase sezónnej ci celoročnej alergickej nádchy.

Výhody výplachu nosa

Výhody nosovej očisty: osviežuje nosnú sliznicu, posilňuje mukociliárny transport, skvapalňuje väzký sekrét, odstraňuje chrasty a zlepšuje čuch.

Vypláchnite nos slanou vodou

Výplachom nosa dôjde k odplaveniu prachu, baktérií i alergénov. Najvhodnejšou koncentráciou pre výplach slanou vodou je izotonický fyziologický soľný roztok s obsahom 0,9 % soli vo vode. Ide o 9 g soli na 1 l vody. Fyziologický roztok je telu vlastný a v medicíne široko používaný, napríklad na infúzie či výplachy.

Kanvička do nosa

Na výplachy nosa je možné použiť kanvičku na výplach nosa. Kanvička je z recyklovateľného plastu, metóda vyplachovania je jednoduchá a bezpečná. Použiť môžete aj iné kanvičky − keramické alebo kovové, ktoré sa označujú ako Nétí a sú populárne u priaznivcov jogy. K výplachu nosa môžeme, okrem fyziologického roztoku, použiť tiež Vincentku.

Ako pomáha Vincentka?

Vincentka pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice (funkciu riasinkového epitelu), umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť dýchacích ciest. Vincentka je použiteľná a prospešná pre celý ľudský organizmus. Či už sa používa na zvlhčenie nosovej dutiny pri nádche, alergiách alebo pri pobyte v prostredí s nízkou vlhkosťou vzduchu, pomocou aplikátora, kanvičky a naparovaním, vždy je jedným z najúčinnejších prostriedkov zbavenia sa ťažkostí.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Severovýchod Slovenska je rajom cykloturistov

by  • 

V Bardejove na Toplianskej ulici dokončili v septembri 2022 druhú etapu obnovy Skateparku. Vyžiadala si investíciu rozpočtovanú na 5900 EUR, ktorú financovala Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) ,,ŠARIŠ“-Bardejov. Cieľom investície bola obnova skatezóny, ktorá bude slúžiť návštevníkom z regiónu Šariš. Dôležité je aj plynulé spojenie s Pumptrackom – Bike parkom. Práce realizovala skúsená firma Sketon s.r.o., ktorá sa špecializuje na výstavbu skateparkov nielen na Slovensku. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR ,,ŠARIŠ“-Bardejov.

,,Frekventovaná oblasť pri rieke Topľa je vhodným miestom na poskytnutie priestoru pre realizáciu športových aktivít, pohybu, oddychu návštevníkov z iných miest a regiónov. Ide o vyhľadávane miesto, ktoré lákalo a láka svojou vybavenosťou miestnych i cezpoľných, turistov a návštevníkov z celého regiónu. V minulosti sa tu konali aj medzinárodne súťaže. V rámci obnovy infraštruktúry bolo potrebné opraviť opotrebované lavičky a niektoré prvky skatezóny – prekážky a rampy. Skatepark je určený pre: skaterov, bikerov a kolobežkárov,“ konštatuje R.Jančošek.

Dodáva, že oprava zničených a poškodených objektov, výmena a obnova znehodnotených materiálov, schátraných značení a zanedbaných úsekov, si vyžiadala rozdelenie prác na 2 etapy a jej úplné dokončenie sa natiahlo až na dva roky.

,,Súčasťou druhej etapy obnovy skateparku bolo osadenie nových betónových streetových rámp, ktorými boli nahradené už nefunkčné, drevené rampy. Okrem toho sme areál vybavili smetnými košmi, nádobami na separovaný zber, náradím na upratovanie a stieranie vody po daždi, aby sa nemuselo čakať celý deň nato kým dráha uschne. Cieľom tejto akcie podpora mládeže a adrenalínového športu v regióne. Chceme priviesť deti, mládež, dospelých k aktívnemu pohybu, prípadne aj vychovávať nové športové talenty. Vytvorili sme tak zónu, hlavne pre mladých ľudí, ktorí sa venujú alebo by sa chceli venovať, ale nemajú priestor, rôznym voľnočasovým aktivitám v regióne Šariš. Benefitom revitalizovaného skateparku je pridaná hodnota regiónu Šariš a vznik miesta pre realizáciu detí, mládeže, ale aj rodín s deťmi a dospelých. Začiatkom sezóny  2023 plánujeme  usporiadať Urban festival a súťaže ako napr. Slovak Scooter Cup, ktorý by viac zviditeľnil naše aktivity v regióne,“ uzavrel R.Jančošek.

V rovnakej lokalite majú aj nadregionálny Pumptrack –Bike park

 Počas mája 2022 vybudovali v rekreačnej zóne mesta na Toplianskej ulici v Bardejove, vedľa skateparku, atrakciu nadregionálneho významu “Pumptrack – Bike park v Bardejove”. Je to ďalšia exteriérová atrakcia na prilákanie návštevníkov zo širšieho regiónu a podporenie cestovného ruchu v okrese Bardejov a regióne Šariš a to vo všetkých vekových kategóriách. Obnovený areál poslúži a na organizovanie medzinárodných podujatí a pretekov. V rámci prác v pumptracku pribudli lavičky a oddychové miesta. Boli doplnené odpadkové koše, informačné tabule a mapy s atrakciami v meste Bardejov a okolí. Povrch pumptrackovej dráhy bol upravený a zhutnený kameninou a hlinou. Vo finálnej fáze aj asfaltom.

Načo je pumptracková dráha?

Pumptracková – Bike park dráha je nový druh dráhy, kde jazdci na bicykli, korčuliach, kolobežkách alebo skateboardoch, pomocou pohybov hore-dolu na dráhe „pumpujú“ a tým namiesto šliapania do pedálov poháňajú kolesá. Ide o typ dráhy v šírke do dvoch metrov, ktorá sa skladá z vĺn a klopených zákrut. Nový umelo vytvorený okruh má asfaltovú úpravu a je vhodný pre jazdu na bicykli, kolobežke, skateboarde či korčuliach. Celá dráha je postavená tak, že je možné prejsť ju bez šľapania či odrážania. Cyklista nepedáluje ale „pumpuje“ telom.

S bicyklom na severovýchod Slovenska

Severovýchod Slovenska je častým cieľom cykloturistov, ktorí majú v Bardejove a okolí rôzne trasy spájajúce viacero stredísk. Dlhšia trasa liečivých singletrackov má dĺžku 25 km a kratšia trasa 18 km. Na svoje si prídu všetci, jednotlivé terény sú vhodné pre najmenších cyklistov i profibikerov. Sieť navzájom prepojených piatich liečivých singletrackov – Rodinný, Napoleon, Čerešenka, Herkules a Kráľovský a dve nadväzujúce cyklotrasy Kyslíková cesta Mihaľov – Bardejov a Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch, poskytujú dostatok možností športového a turistického vyžitia. OOCR investuje pravidelne do revitalizácie jednotlivých rekreačno-turistických oblastí, obnovuje drevené prvky, lavičky, altánky, ohniská, turistické značenia, mapy a informačné tabule. Súčasťou pravidelnej údržby sú aj terénne úpravy, prerezávky vegetácie a ďalšie úpravy.

Revitalizácie

V rekreačno-turistickej oblasti zvanej “Komínek” Mihaľov v Bardejove vlani obnovili drevený altánok s ohniskom. Popri tom opravili aj poškodené drevené  prvky na niektorých z 19 stanovíšť 3 km dlhej Kyslíkovej cesty Mihaľov, ktorá sa nachádza v blízkosti. Dokončili aj obnovu turistickej infraštruktúry v lokalite Kláštorisko – Mníchovský potok.

Svidník a okolie lákajú

V závere minulého roka uviedli do prevádzky aj v meste Svidník Vyhliadku s útulňou. Jedinečný výhľad z veže ukazuje panorámu mesta Svidník od Pamätníka sovietskej armády až po lesný komplex Osy. Lokalita je prístupná pre rodiny s deťmi, pre starších ľudí, cyklistov, bežkárov i peších turistov počas celého roka. V závere novembra 2021 dokončili v Kružlovej, v Údolí smrti, unikátnu rozhľadňu z kovu a dreva vysokú 13,65 metra, ktorá má 4 poschodia a tvarom pripomína náboj do československej pušky VZ. 24. Veža poskytuje nádherné výhľady do okolia, vidno z nej takmer celé Údolie smrti, okolité obce, časť Svidníka a v prípade priaznivého počasia aj Vysoké Tatry. Vstup je celoročne zadarmo.

Atrakcie sú prístupné

Takmer všetky atrakcie cestovného ruchu na Severovýchode Slovenska v súčasnosti prístupné. Vhodný čas je na wellness, múzeá a liečebné i rekreačné pobyty, výlety do prírody, turistiku a cykloturistiku. Nikde na Slovensku nie je toľko pamätníkov a pamätných miest na obe svetové vojny ako v okolí Dukly a Svidníka. V areáli prírodného múzea ako aj okolo cesty do Svidníka je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky. Vhodné sú predovšetkým pre rodinné výlety s deťmi, tu si môžu ohmatať tanky, delá, lietadlá a vojenskú techniku. Centrálna expozícia Vojenského historického múzea umiestnená vo Svidníku na Bardejovskej ulici je otvorená. Celoročne prístupné je Údolie smrti.

Historické pamiatky spolu s prírodnými krásami a službami cestovného ruchu ako kúpeľníctvo v Bardejovských Kúpeľoch, wellness, či singletracky, tvoria žiadaný mix lákajúci návštevníkov. Najnovšie pribudol putovný nápis Bardejov (zatiaľ je na Radničnom námestí). V Bardejove návštevníci môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Židovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Lákajú i drevené kostolíky.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

THERMO|SOLAR na veľtrhu SHK Essen 2022

by  • 

Po niekoľkoročnej prestávke sa jeden z najvýznamnejších svetových výrobcov solárnych kolektorov, spoločnosť THERMO|SOLAR Žiar, s.r.o., v dňoch 6.až 8.septembra 2022, opäť zúčastňuje veľtrhu SHK ESSEN. Veľtrh prebieha v areáli výstaviska MESSE ESSEN a návštevníci nájdu expozíciu THERMO|SOLARU v hale 3, stánok 3A20. Informuje o tom Alfréd Gottas, riaditeľ THERMO|SOLARU.

,,SHK ESSEN je veľtrh sanity, vykurovania, klimatizácie a digitálnej správy budov. Veľtrh má už viac ako 50 ročnú históriu. Etabloval sa ako jeden z najvýznamnejších veľtrhov v oblasti sanitárneho vykurovania a klimatizácie. Ako prvý jesenný vrchol výstavnej sezóny je SHK ESSEN miestom stretnutia profesionálov v oblasti sanity, vykurovania a klimatizácie z odborov, inštalácie, plánovania a poradenstva výrobcov a dodávateľov predovšetkým z Nemecka, krajín BeneLuxu a Francúzska. Viac ako 400 vystavovateľov predstavuje novinky, ako sú energeticky efektívne riešenia pre kúpeľne, kúrenie a klimatizáciu. Patria sem kúpeľňové armatúry vyrobené z udržateľných materiálov, digitálna vykurovacia technológia a obnoviteľné zdroje energie. Nemecký trh je pre našu firmu veľmi významný, spolu s domácim slovenským, českým a rakúskym patria medzi najdôležitejšie,“ povedal A.Gottas.

Dodal, že slnečné kolektory na prípravu teplej vody a podporu vykurovania sú dostupné v rôznych vyhotoveniach a veľkostiach. Napríklad ako ploché vertikálne alebo horizontálne kolektory s plochou 2,0 alebo 2,5 m2. Jednou z inovácii firmy v roku 2022 je zavedenie zosilnenej konštrukcie kolektorov a strešných konštrukcií a kompletných solárnych zostáv pre oblasti s obzvlášť vysokým zaťažením snehom.

Medzi TOP 10

Firma patrí medzi Top 10 najväčších výrobcov solárnych kolektorov na svete. Inovatívne solárne technológie vyvíja už 50 rokov. Výrobky z THERMO|SOLARU tradične bodujú najmä vysokým výkonom, hospodárnosťou a dlhou životnosťou. Celý výrobný program spoločnosti podlieha prísnym kontrolám z hľadiska kvality. Žiarske kolektory boli doteraz inštalované v 73 krajinách celého sveta. A to aj na takých extrémnych miestach ako je najvyššia hora Nemecka Zugspitze, či Ohňová zem v Patagónii. Pracujú napríklad v Nepále, Argentíne, Botswane, Maroku, Ománe, Juhoafrickej republike, Austrálii, ale aj v Maroku, Egypte, Jordánsku, či v americkej Kalifornii.

Vákuový plochý kolektor

Spoločnosť THERMO|SOLAR je jediným výrobcom vákuových plochých kolektorov na svete. Prednosti, ako je hlboko ťahaná vaňa kolektora, unikátne spojenie meandra z medených rúrok a absorbéra, alebo sklený kryt z bezpečnostného skla s hrúbkou 4 mm, testovaný na krupobitie, sú charakteristickými znakmi solárnych systémov THERMO|SOLARU. Vákuový plochý kolektor TS400 je jediný kolektor, ktorý je hermeticky uzavretý, a preto je vhodný na použitie aj v kombinácii s tepelným čerpadlom. Tento kolektor je nainštalovaný napríklad aj v stanici pre výskum životného prostredia „Schneefernerhaus“ na najvyššej hore Nemecka Zugspitze (2962 m n.m.).

Solárne inštalácie v horskom prostredí

Vysokohorské podmienky vytvárajú mimoriadne dobré podmienky pre prácu slnečných kolektorov. Priezračnosť ovzdušia bez znečistenia zabezpečuje ich mimoriadne vysoký výkon. Nezanedbateľný je aj odraz slnečného žiarenia od snehu a ľadovcov. Paradoxne v zimnom období býva na horách viac slnečných dní než v údoliach, čo má na svedomí inverzia.

Spolu s ekologickým prínosom a nezávislosťou na prívode elektriny sú tak slnečné kolektory vynikajúcim riešením pre zabezpečenie teplej úžitkovej vody v horskom prostredí, hlavne v hoteloch a chatách. Príbeh najvyššej hory Nemecka, alpskej Zugspitze a hotela Schneefernerhaus vo výške 2650 m n.m, najlepšie ilustruje tvrdenie, že vysokohorské podmienky vytvárajú mimoriadne dobré podmienky pre prácu kolektorov. Spoločnosť THERMO|SOLAR Žiar pôsobí od jari roku 2022 ako člen skupiny spoločností Hargassner Holding, nezávislej skupiny výrobcov zariadení na využitie obnoviteľných zdrojov, patriacej do vlastníctva rodiny Hargassner.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Ohrievať TÚV treba aj keď slnko nesvieti

by  • 

Spotrebitelia často rozmýšľajú, či sa im oplatí iba jeden obnoviteľný zdroj energie (OZE), alebo ich kombinácia. Aj keď zložito, ale predsa len sa dá orientačne dospieť k výsledku. Závisí to od počtu osôb v dome spotrebujúcich celoročne teplú vodu, od sezónne vykurovanej plochy, predikcie rastu cien energií, rastu cien zdrojov OZE, či ich dotovania. Premenných je však príliš mnoho. Napriek tomu vychádza určité pásmo, kedy je kombinácia výhodnejšia ako jeden druh OZE. Najčastejšie ide o kombináciu termických slnečných kolektorov s inými zdrojmi OZE. Základom je predpoklad, že slnko svieti zadarmo, životnosť slnečných kolektorov je cca 40 rokov, čo je najdlhšie zo zdrojov OZE a po vstupnej investícii je už prevádzka takmer bezplatná. Informuje o tom vedúci obchodného oddelenia THERMO|SOLARU Tomáš Jančařík.

 Šetrite, aj keď slnko nesvieti

,,Základom pri dimenzovaní solárneho systému pre prípravu teplej vody je dosiahnuť čo najväčšie percentuálne pokrytie spotreby mimo obdobia, keď slnko nesvieti tak ako by sme potrebovali. Na ohrev v tomto období budeme potrebovať aj nejaký iný zdroj, pretože kolektormi nevieme pokryť celoročne ohrev pitnej vody na 100%. Ako iný zdroj môžeme využiť teplo vyrábané spaľovaním zemného plynu, biomasy (kusové drevo, pelety, brikety,….) alebo premenou elektrickej energie na teplo. Tieto palivá sú považované za primárny zdroj tepla a pri správnom návrhu zariadenia dokážu pokryť celú potrebu tepla v dome na vykurovanie, i ohrev vody, bez ďalších technológií. Solárny termický systém je však veľmi vhodný doplnok pre každý primárny zdroj tepla a prináša výhody v rôznych formách. Odľahčuje zdroj, šetrí financie a v neposlednom rade aj čas,“ vysvetľuje Jančařík.

Dodáva, že pre správne dimenzovanie systému je potrebné stanoviť spotrebu teplej vody za deň. Prípadne aj priebeh spotreby, ak je to možné. Reálne je možné pokryť 40 – 60 % ročnej potreby ohrevu teplej vody počas roka a počas letných mesiacov aj na 100%.

Orientačné prepočty pre rozhodovanie o veľkosti solárneho systému na ohrev teplej vody:

Osoby

Kolektor v m²

Zásobník v litroch

2 – 3

3 – 4

200

3 – 4

5 – 6

300

Kombinácia solárneho systému s elektrickou energiou

,,Elektrická energia je svojou univerzálnosťou využiteľná v širokom spektre. Vykurovanie domu a príprava teplej vody pomocou tepelného čerpadla je energeticky najlepšou formou elektrického vykurovania. Prečo by ste si dávali solárny systém k tepelnému čerpadlu a investovali, keď už máte postarané o teplú vodu aj teplo?“ pýta sa T. Jančařík.

Hneď aj odpovedá : ,,Počas vykurovacej sezóny je tepelné čerpadlo v prevádzke v podstate nepretržite a otázka ohrevu vody je len prepnutie trojcestného ventilu a čerpadlo to nijak zvlášť nezaťažuje. Ale pre ohrev vody v lete sa čerpadlo spúšťa na kratší čas, aby zabezpečilo teplú vodu a po nahriatí sa vypne. Prípadne sa na ohrev vody využije len priamo výhrevná elektrická špirála s výkonom 2 kW a viac. Každý kompresor má stanovenú životnosť na určitý počet motohodín. Niektoré ju s prehľadom presiahnu a niektoré začínajú dosluhovať po jej dosiahnutí. Záruka na tepelné čerpadlo je poskytovaná zväčša 5 rokov, výnimočne dlhšia. Výmena kompresora v tepelnom čerpadle je pritom otázkou niekoľko tisíc eur.“

Dôvody prečo využiť solárny systém

Vysoká životnosť solárneho systému – preukázateľná životnosť systémov zo Žiaru nad Hronom je viac ako 40 rokov.

Nízke prevádzkové náklady – prevádzkové náklady na elektrinu na pohon obehového čerpadla sú veľmi nízke a výmena nemrznúcej kvapaliny je potrebná raz za cca 8-10 rokov.

Existujúca podpora z projektu Zelená domácnostiam – takmer každý má reálnu možnosť získať dotáciu vo výške až 1750 EUR.

Nízka doba návratnosti – s podporou je to spravidla cca 6-7 rokov, čo je takmer o polovicu menej ako napr. pri zateplení alebo výmene okien.

Výborný pomer cena/kvalita– ak si zákazník vyberie zariadenie od THERMO|SOLARU, môže ročne usporiť až 250 eur na ohreve teplej vody a to najmenej v priebehu najbližších 40 rokov, takže má teplú vodu počas väčšiny roka prakticky zadarmo.

Záruka 12 rokov – o tom, že spoločnosť THERMO|SOLAR si stojí za kvalitou svojich výrobkov svedčí aj fakt, že na nich poskytuje záruku 12 rokov. V súčasnosti ide o najdlhšiu záruku na slnečné kolektory na európskom trhu.
Individuálny prístup – THERMO|SOLAR má individuálny prístup ku každému zákazníkovi a je schopný zabezpečiť nielen dodávky štandardných zostáv, ale tiež špecifické riešenia na základe požiadaviek architekta, projektanta alebo koncového užívateľa výrobkov.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk, alebo na tel.: +421-45-601 6080

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Sprejov do nosa na báze Vincentky je dostatok

by  • 

V posledných týždňoch sa v médiách objavili správy o nedostatku niektorých sprejov do nosa na slovenskom trhu. V tejto súvislosti akciová spoločnosť Vincentka oznámila, že jej výrobky – spreje do nosa VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD HYPOTONICKÝ a VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR HYPOTONICKÝ, sú k dispozícii neobmedzene a je ich dostatok.

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., hovorí:,, V posledných dvoch covidových rokoch zaznamenávame neustále rasty dopytu po našich výrobkoch a to naprieč celým výrobkovým spektrom. Reagujeme nato kontinuálnym zvyšovaním výroby a zvyšovaním predaja. Úzkym miestom je neustále zvyšovanie cien vstupov, ktoré musíme premietať do cien. Najvýraznejší je rast energií, ale dramaticky rastú aj ceny materiálových vstupov-skla, hliníkových uzáverov, hliníkových plechoviek, papierových obalov, dopravy a nezaostáva ani rast nákladov na pracovné sily. Teší nás preto, že v neprebernej konkurencii sa naše výrobky na báze Vincentky presadzujú na českom i slovenskom trhu. Zákazníci nám ostávajú verní a pribúdajú aj noví. Vincentka a výrobky z nej majú svoje pevné miesto v domácich lekárničkách a chladničkách. Popularitu im zaisťuje 100% prírodný pôvod so základom v treťohornom mori pod Luhačovicami a stáročiami overená účinnosť.“

Načo slúži

Vincentka je prírodná, liečivá, veľmi silne mineralizovaná, jódová, uhličitá minerálna voda slúžiaca hlavne na prevenciu ochorení nosovej sliznice. Vincentka pomáha pacientom počas celého roka eliminovať nepríjemné sprievodné prejavy alergií a obnovovať prirodzené prostredie nosových slizníc. Zlepšuje dýchanie, pretože oxid uhličitý a soli obsiahnuté v tejto minerálke, majú schopnosť rozpúšťať hlieny. Pri peľových alergiách pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity.

Kedy pomáha

Vincentku odporúčajú lekári pri všetkých druhoch nádchy na uvoľnenie dýchania. Pomáha aj pri závislosti od kvapiek do nosa. Najjednoduchšou formou jej použitia sú spreje do nosa, ale pomáha aj preplachovanie dutín Vincentkou, či inhalovanie. Pri zahlienení hrdla je to aj kloktanie.

,,Vincentka je nenávyková, nielenže neničí sliznicu, ale napomáha jej hojeniu, pretože je pre organizmus fyziologicky prirodzená. Má osmocitu podobnú ako ľudský organizmus a práve na princípe osmózy pomáha Vincentka prirodzene uvoľniť opuch nosovej sliznice a obnoviť priechodnosť nosa. Vincentka je 100% prírodná, pretože je to niekoľko desiatok miliónov rokov stará zvyšková morská voda z treťohôr, obohatená o minerály. Alergici a ľudia s upchatými nosmi, vrátane tehotných a dojčiacich žien a malých detí ju môžu používať denne a to po celé roky bez akejkoľvek závislosti a negatívnych reakcií,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Obľúbené spreje

Najobľúbenejšou formou požívania Vincentky pre zvlhčovanie sliznice a uvoľnenie nosa pri nádche je pomocou nosového spreja. V lekárňach je možné dostať dve rôzne balenia sprejov. Sú to: VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD HYPOTONICKÝ a VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR HYPOTONICKÝ. Aký je medzi rozdiel?

 ,,Z hľadiska obsahu nie je medzi týmito sprejmi žiadny rozdiel. Oba obsahujú minerálnu vodu z prírodného liečivého zdroja Vincentka v Luhačoviciach. Rozdiel je iba v prevedení sprejov. Oproti STANDARDU má JUNIOR nižší tlak rozprašovača, užší koniec aplikátora a polovičnú dávku.  Dávkovanie je podľa potreby, denná dávka nie je obmedzená. Po minutí obsahu sprejov je možné doliať Vincentku z fľaše a spreje opätovne použiť. Stáli užívatelia, predovšetkým alergici, nedajú na Vincentku dopustiť. Prináša im úľavu, uvoľňuje dýchanie a často je jediným rýchlym prostriedkom, ktorý je po ruke. Alergici by mali nosiť pri sebe sprej Vincentka a v prípade potreby si jedným – dvomi streknutiami do každej dierky uvoľniť nos,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Načo slúžia STANDARD a JUNIOR?

Oba nosové spreje pomáhajú udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice (funkciu riasinkového epitelu), umožňujú optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Používajú sa na zvlhčenie sliznice celej nosnej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a prostredí znečistenom najmä prachovými časticami. 

Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje Vincentka obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej nádchy, sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitidy.

Pre dojčatá a malé deti odporúčame JUNIORA

Pre špeciálne potreby menších detí firma Vincentka vyvinula nosový sprej JUNIOR s menším tlakom a menšou veľkosťou aplikátora. Vincentku JUNIOR je možné použiť už u dojčiat. Tu je potrebná veľká opatrnosť pri aplikácii z dôvodu možného poranenia dieťaťa. Najlepšie je použiť aplikátor v tesnej blízkosti nosa tak, aby sa nezasúval do nosovej dierky.

JUNIOR je určený pre novorodencov a malé deti do 3 rokov.

Škála výrobkov

Vincentka, a. s., vyvinula celú škálu výrobkov, ktoré sú urobené na báze minerálky Vincentky. Samotná Vincentka sa používa priamo pri výrobe sirupov a sprejov. Z Vincentky sa vyrába destiláciou koncentrát, ktorý sa používa na výrobu zubných pást  a hydratačných krémov. Z koncentrátu sa ešte extrahuje soľ, ktorá sa používa pri výrobe pastiliek. Pastilky sú veľmi dobré pri ochoreniach hrdla, angínach, ale aj pri strate hlasu, oslabení hlasiviek. Často ich používajú speváci, moderátori, spíkri, ľudia ktorí pracujú hlasom.

Viac je na : www.vincentka.cz