Autor: Paper Life

Deťom Vincentka pomáha od narodenia

Značná časť dospelých sa s Vincentkou stretáva v detskom veku a potom ich už sprevádza po celý život. Deti si Vincentkou pomáhajú preventívne pri posilňovaní imunity, ale používajú ju aj na liečenie akútnych a chronických chorôb. Keďže Vincentka je všeliek použiteľný pri veľkom množstve indikácií pre dospelých, možno povedať, že rovnako to platí aj pre deti. Používa sa v podstate pri tých istých chorobách, pravda oveľa opatrnejšie a v nižšich koncentráciách. Pre šetrnejšie aplikovanie u detí vyvinula Vincentka niektoré pomôcky a lekári odporúčané postupy. Informuje o tom Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.

Junior už od 0 rokov

,,Medzi naše vylepšenia pre deti patrí VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR HYPOTONICKÝ, určený pre vekovú kategóriu 0 až 3 roky. Pre staršie deti a dospelých je určený VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD HYPOTONICKÝ. Obsah oboch sprejov je absolútne totožný. Je ním iba čistá minerálna voda Vincentka získaná z vrtov v Kúpeľoch Luhačovice z prírodného liečivého zdroja. Rovnaká je plnená i do sklenených fliaš, z ktorých ju môžu spotrebitelia dolievať do fľaštičky od spreja a opakovane používať. Aký je teda rozdiel v prevedení sprejov? Oproti STANDARDU má JUNIOR nižší tlak rozprašovača, užší koniec aplikátora a polovičnú dávku – jedno streknutie má cca 0,05 ml.  Dávkovanie je podľa potreby, ale denná dávka nie je obmedzená. Nosový sprej JUNIOR s menším tlakom a menšou veľkosťou aplikátora vyvinula firma Vincentka pre špeciálne potreby menších detí. Určený pre novorodencov, malé deti a možno ho použiť už pri dojčatách. Tu je potrebná veľká opatrnosť pri aplikácii z dôvodu možného poranenia dieťaťa. Najlepšie je použiť aplikátor v tesnej blízkosti nosa tak, aby sa nezasúval do nosovej dierky,“ vysvetľuje J.Šumšal.


Alternatívne kvapkadlo

Použitie nosového aplikátora u detí vo veku 0 až 6 mesiacov je možné nahradiť použitím kvapkadla (nie je súčasťou balenia) v prípadoch, keď dieťa horšie znáša sprejovú aplikáciu pomocou nosového aplikátora.  Pri použití kvapkadla odskrutkujte nosový aplikátor, naberte potrebné množstvo obsahu (max. 1 ml) a aplikujte do každej nosnej dierky 1 kvapku.

Ako účinkuje sprej

Vincentka je účinná pri rôznych formách aplikácií. Medzi najúčinnejšie patria preplachovanie dutín a inhalovanie. Sprej je však jednoznačne najpraktickejší a najobľúbenejší. Môžete ho nosiť pri sebe a aplikovať vždy v prípade potreby. Hypotonický nosový sprej slúži na prevenciu ochorení nosovej sliznice a hygienu nosných dutín. Chráni proti nachladnutiu, chrípke, alergickej nádche, posilňuje obranyschopnosť, zvlhčuje, čistí nosnú sliznicu a napomáha odstraňovaniu hlienov. Prípravok pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice (funkciu riasinkového epitelu), keďže umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou.

,,Rozprašovanie Vincentky až na jemné čiastočky – aerosol, mnohonásobne zväčšuje aktívnu plochu, na ktorej pôsobí a rozpúšťa hlieny. Ide tu o užívateľský komfort, ale aj o to, že mechanizmus takéhoto pôsobenia prináša rýchlejšiu úľavu. Pomocou spreja a jeho aplikátora vieme dopraviť Vincentku na miesto, kde potrebujeme aby rýchlo pôsobila. Teda tam kde vznikajú hlieny a kde spôsobujú nepriechodnosť nosových dutín pre dýchanie,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Prečo Vincentka uvoľňuje dýchanie

Vincentka zlepšuje dýchanie, pretože oxid uhličitý a soli obsiahnuté v tejto minerálke, majú schopnosť rozpúšťať hlieny. Vincentka napomáha hojeniu sliznice, pretože je pre organizmus fyziologicky prirodzená. Má osmocitu podobnú ako ľudský organizmus. Práve na princípe osmózy pomáha Vincentka prirodzene uvoľniť opuch nosovej sliznice a obnoviť priechodnosť nosa.

Inhalovanie Vincentky je liečbou i prevenciou

Inhalačná terapia je prirodzenou súčasťou liečby rôznych ochorení dýchacej sústavy. Oxid uhličitý a soli vo Vincentke majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Inhalácia Vincentky má lokálny antiseptický účinok, ktorý spôsobuje síra v oxidovanej aj redukovanej forme. Ďalej voda znižuje množstvo hlienu pri hypersekrécii, pôsobí aj ako expektorans – hlien je redší a ľahšie sa odkašliava. Inhalácie pomáhajú ako prevencia, aj ako súčasť liečby. Dospelí aj deti sú pri preventívnej inhalácii menej chorí a inhalovanie pomáha aj proti zhoršovaniu astmy a alergie.

Naparovanie nie je inhalácia, ale tiež pomáha, ale hlavne pri ochoreniach horných dýchacích ciest. Je to tým, že pri naparovaní sú vdychované čiastočky oveľa väčšie ako pri inhalovaní a tie sa nedostanú hlboko do pľúc. Pri inhalovaní ide o veľmi malé čiastočky vo forme hmloviny, ktoré zasiahnu aj tie najvzdialenejšie pľúcne oblasti – pľúcne mechúriky, čím pôsobia aj na dolné dýchacie cesty.

Kedy inhalovať?

Najlepší čas na inhaláciu je večer, v pokoji a popri tom môžete pozerať televíziu. Deti vnímajú čas inak a 10 minút pre nich môže byť veľmi dlhá doba. Na to nezabúdajte a snažte sa ich zabaviť. Tu sú často limitujúce možnosti inhalátora. Malé deti nie vždy dobre znášajú nasadenie masky inhalátora, alebo im vypadáva náustok. Náustok je vhodný pri intenzívnej starostlivosti o hrtan, priedušnicu a priedušky. Používa sa pri kašli, laryngitíde, astme a pod. Maska je univerzálnejšia – pri vdychovaní nosom hmlovina pôsobí najmä na horné dýchacie cesty, pri vdýchnutí ústami zasa na dolné. Pri najmenších deťoch, starých alebo mentálne postihnutých ľuďoch, je lepšie inhalovať s maskou, i pre dolné dýchacie cesty.

Ako inhalovať?

Na účinnosť inhalácie má vplyv i poloha tela a spôsob dýchania. Trup by mal byť čo najviac vzpriamený, aby sa otvorili dolné dýchacie cesty. Dojčatá treba držať vzpriamene, chrbtom opreté o hruď rodiča. Malé deti je dobré posadiť si do lona. Veľmi malé alebo choré deti môžu inhalovať aj poležiačky, prípadne počas spánku. Masku inhalátora im pridržujte pri tvári. Začíname pomalým a hlbokým nádychom nosom (len s maskou) alebo ústami, nasleduje krátka dychová pauza, aby sa liečivo stačilo usadiť na stenách dýchacích ciest a neodišlo pri výdychu, pokračujeme dôkladným výdychom ústami a končíme krátkou dychovou pauzou.

V akom období roka inhalovať

Záleží to na druhu problémov. Astma a iné chronické pľúcne choroby si vyžadujú  celoročné inhalovanie. Pri alergiách na roztoče a zvieratá sa ťažkosti zhoršujú vo vykurovacej sezóne, ale možno inhalovať i celoročne. Pri častej chorobnosti a sklonom k infekciám dýchacích ciest sa odporúča inhalovať od jesene do jari, minimálne v obdobiach rôznych epidémií. Pri alergiách na pele a plesne sa inhaluje počas celého obdobia kvitnutia, či výskytu konkrétneho alergénu.

Rodina Vincentky

Vincentka v spolupráci s poprednými špecialistami vyvinula celý rad ďalších produktov ako sú nosné spreje, sirupy, pastilky, zubné pasty, hydratačné krémy alebo koncentrát k preplachu nosových dutín Vincentka Nasalis. Všetky sú v hodné aj pre deti, niektoré však až pre staršie a v iných dávkovaniach -podľa priloženého návodu.

 Detský program

Návšteva lekára môže byť pre deti stresujúcim zážitkom. Ale ak ich v čakárni vítajú rozprávky o dinosauroch, omaľovánky, hlavolamy, či diplomy za statočnosť, deti sa môžu zabaviť a ponoria sa do priateľského prostredia, ktoré majú radi. Takéto materiály vytvorila aj akciová spoločnosť Vincentka, ktorá vytvorila zábavný program pre deti, ktorý im skráti čakanie u lekára.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Slovenský chemický priemysel zasiahla energetická kríza

Výrobcovia v chemickom priemysle potrebujú silnú podporu pre transformáciu na nízkouhlíkové hospodárstvo

Slovenský chemický priemysel usporiadal 24.októbra 2022 v Bratislave okrúhly stôl s prezidentom Európskej rady chemického priemyslu (CEFIC – European Chemical Industry CouncilDr. Martinom Brudermüllerom, generálnym riaditeľom CEFICu Marcom Mensinkom,  českým, rakúskym a maďarským prezidentom  asociácií chemického priemyslu a generálnymi riaditeľmi najvýznamnejších slovenských výrobcov v chemickom priemysle. Hlavným bodom diskusie za okrúhlym stolom bola nevyhnutnosť transformácie európskeho priemyslu na bez emisné prevádzkovanie. Informoval o tom Ing. Roman Karlubík, MBA, prezident Zväzu chemického a farmaceutického priemyslu (ZCHFP) SR.

,,CEFIC v spolupráci s národnými asociáciami vypracoval podmienky tohto prechodu vo forme dokumentu Chemical Transition Pathway, ktorý bol predložený Európskej komisii s cieľom zabezpečiť jej dlhodobú finančnú a legislatívnu podporu. Od národných vlád sa teraz očakáva, že vytvoria podmienky pre vypracovanie národných transformačných dokumentov. Takáto dlhodobá podpora je absolútnou podmienkou úspechu tohto procesu. Druhou dôležitou témou bola  energetická kríza a jej dramatický vplyv na  ekonomiku a chemický priemysel v strednej Európe.  Obe uvedené témy boli následne diskutované na najvyššej úrovni počas prijatia pána Brudermüllera predsedom vlády SR Eduardom Hegerom,“ konštatoval R.Karlubík.

 Ťažké časy

Dr. Martin Brudermüller, prezident Ceficu a generálny riaditeľ spoločnosti BASF poďakoval všetkým účastníkom za úzku spoluprácu v týchto ťažkých časoch:

 „Celý chemický priemysel teraz prežíva  bezprecedentnú energetickú krízu, ktorá ohrozuje konkurencieschopnosť nášho priemyslu a tým celej výroby v EÚ. Zvoní na poplach, pričom varovným signálom je, že  EÚ po prvýkrát v histórii  dováža viac chemikálií ako vyváža.   Situácia v EÚ a na Slovensku je mimoriadne neistá o to viac že  malé  stredné podniky predstavujú veľkú časť chemického priemyslu.  Silná podpora transformácie chemického priemyslu  EÚ  je absolútnou  nevyhnutnosťou. Rovnako dôležité je však mať národné programy, vrátane slovenského  transformačného programu, čiže plánu činností a opatrení na podporu konkurencieschopnosti priemyslu pri jeho  transformácii smerom k Európskej zelenej dohode (Green deal).“

R. Karlubík k stretnutiu ďalej uviedol: ,,Prudko rastúce ceny energií vážne zasiahli slovenský chemický priemysel, ako veľké tak i  malé a stredné podniky (MSP) a investičné prostredie pre tretí najväčší výrobný sektor na Slovensku sa dramaticky zhoršilo. Nutné je celoeurópske riešenie dostatku energií za prijateľných cien pre všetky krajiny EU. Napríklad spoločnými nákupmi energií, dynamickým stropovaním cien a pod.  Životne dôležitá je však podpora na národnej úrovni, ktorú od našej vlády už dlhšie požadujeme a netrpezlivo očakávame. Tempo napĺňania ambicióznych cieľov musí byť konfrontované s reálnymi možnosťami a musia byť prijímané podporné opatrenia, reagujúce na vývoj celosvetovej situácie. Cesta transformácie krajín strednej Európy, v súlade s celoeurópskou cestou transformácie pre chemický priemysel, je kľúčom k tomu, aby sa slovenský chemický priemysel stal odolnejším a konkurencieschopnejším, a zároveň umožnil priemyslu postupnú transformáciu, aby splnil ciele Európskej zelenej dohody.“

Dôležitý zamestnávateľ, široké spektrum výroby                                       

V chemickom a farmaceutickom priemysle na Slovensku pracovalo v 1.štvrťroku 2022 celkovo 41 373 zamestnancov (s priemernou mzdou) 1570 EUR, čo predstavuje 10,3 % všetkých zamestnancov celého slovenského priemyslu. ŠÚ v prvom štvrťroku 2022 eviduje v chemickom a farmaceutickom priemysle celkovo 284 podnikov s počtom zamestnancov 20 a viac. Priemerná veľkosť podnikov podľa počtu zamestnancov je cca 150. Výrobný program tvorí široké spektrum produktov, od organických a anorganických chemikálií, cez priemyselné hnojivá (amoniak), pneumatiky, výrobky z gumy, farby, laky, liečivá, až po sofistikované špeciálne výrobky a chemické vlákna. Chemický priemysel je mimoriadne dôležitým dodávateľom pre všetky ostatné priemyselné odvetvia, najmä pre automobilový priemysel.

Dopady vojny Ruska voči Ukrajine a súvisiacich sankcií sa najviac podpísali pod obmedzenie dodávok niektorých esenciálnych komodít, ktoré sa nachádzajú na sankčných zoznamoch. Drasticky nedostatok surovín a energií a ich neúnosné ceny rozkolísali trhy a ich dôsledky tak skoro neodznejú. Vyhliadky do budúcna, v oblasti zdražovania energií naďalej pretrvávajú, pritom chémia je týmto vývojom jedným z najviac ohrozených odvetví.

Cesta transformácie pre chemický priemysel EU

Európska únia (27 štátov) je druhým najväčším výrobcom chemikálií na svete s tržbami v roku 2020 vo výške 499 miliárd EUR a chemický priemysel je štvrtým najväčším výrobcom. Európska produkcia celkovo predstavuje približne 7 % výroby podľa obratu (zdroj: CEFIC, 2022. Európsky chemický priemysel: životne dôležitá súčasť budúcnosti Európy. Fakty a čísla 2022).

Na trhu práce poskytuje 1,2 milióna priamych vysokokvalifikovaných pracovných miest a 3,6 milióna nepriamych pracovných miest, ako aj podporu približne 19 miliónov pracovných miest vo všetkých hodnotových dodávateľských reťazcoch Chemický priemysel EÚ má o 67 % vyššiu produktivitu práce, ako je priemer výroby. Predstavuje viac ako 20 % vývozu tovaru z EÚ a vytvára obchodný prebytok vo výške 36,4 miliardy EUR. Je tiež na svete druhým najväčším investorom do výskumu a inovácií (R&I) v chemickom priemysle s 9, 4 miliardami investovaných EUR ročne. Výroba a preprava chemikálií je energeticky náročná; priemysel však neustále inovuje, aby sa stal energeticky účinnejším a využíval nízkouhlíkové technológie.

Zníženie emisií

Chemický priemysel EÚ je tretím najväčším prispievateľom, pokiaľ ide o emisie oxidu uhličitého (CO2) (920 Mt (COv roku 2020), za cementom a  oceľou, čo znamená, že palivo v chemickom priemysle  sa používa skôr ako surovina než ako zdroj energie. Ako sa zdôrazňuje v príspevku Medzivládneho panelu o zmene klímy (IPCC),  je potrebné okamžité zníženie emisií vo všetkých odvetviach.  V scenári nulovej bilancie emisií IEA do roku 2050 sa predpokladá jasné zníženie emisií CO2 z primárnej chemickej výroby.

V tejto súvislosti chemický priemysel EÚ už dosiahol pokrok. Napriek zvýšeniu výroby o viac ako 47 % sa emisie skleníkových plynov z chemickej výroby v EÚ-27 znížili o 54 % v porovnaní s úrovňami z roku 1990, zatiaľ čo spotreba energie v chemickom priemysle EÚ-27 klesla o 21 % v porovnaní s úrovňami z roku 1990. Ciele EÚ v oblasti klímy na roky 2030 a 2050 predstavujú ďalší dôležitý krok.

Objednajte si už teraz Silvestra so zľavou

Plnohodnotný Silvester so všetkými atrakciami, službami a zábavou chystajú na záver tohto roka Bardejovské Kúpele, a.s. Po vynechaní silvestrovskej zábavy v roku 2020 a obmedzenom režime vlani, sa tak môžu hostia tento rok opäť naplno zabávať. Relaxačný Silvester 2022 v hoteli Alexander v Bardejovských Kúpeľoch, tak môžu hostia prežiť v dňoch 27.12. 2022 až 4.1.2023. Na výber majú pobyty v dĺžke 3 až 6 nocí. Ceny v dvojposteľovej izbe v hoteli Alexander pre jednu osobu začínajú na 3 noci od 363 EUR. Navyše prebieha akcia, pri úhrade pobytu do 31.10.2022 je to zľava 10%, pri úhrade do 30.11.2022 je to zľava 5% z ceny pobytu. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Cena zahŕňa ubytovanie v dvojlôžkovej izbe, plnú penziu formou bufetov, neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón, v hoteli Alexander, balíček procedúr, Silvestrovskú slávnostnú večeru v hotelovej reštaurácii s hudobným podmazom, s fľašou vína a sektu, tombolou a fotobúdkou. Kúpele budú otvorené až do Silvestra a aj po novom roku, vrátane služieb a wellness. Príďte sa zabaviť a urobíte niečo aj pre svoje zdravie,“ konštatuje T.Šatanková.

Pri silvestrovskom pobyte na šesť nocí dostanú hostia tieto procedúry:2x klasická masáž, 2x min. kúpeľ, 2x soľná jaskyňa, 2x rašelina, 2x inhalácie, 1x prísadový kúpeľ. Zľava pre deti od 6 do 15 rokov je 20 % a pre deti od 3 do 5,99 rokov je 50 % z cenníkových cien. Deti do 3 rokov bez nároku na lôžko majú pobyt grátis. Detskú postieľku poskytnú na požiadanie bezplatne.

Stále liečia postcovidové ťažkosti

Aktuálna ponuka liečebných pobytov, vrátane postcovidovej liečby, v Bardejovských Kúpeľoch je široká a ubytovanie si každý môže prispôsobiť v rôznych zariadeniach od štvorhviezdičkových hotelov až po vilky. Stále pretrváva veľký záujem o postcovidovú liečbu. Bardejovské Kúpele majú unikátnu MLS laserovú terapiu dvomi lasermi v kombinácii s magnetoterapiou, ktorá prináša zlepšenie dýchania a celkovej kondície. V oblasti postcovidovej liečby sú BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s. v rámci SR na čele, s stovkami odliečených pacientov. Liečba pomáha hlavne tým, ktorí prekonali ťažký, alebo stredne ťažký priebeh tohto ochorenia a pociťujú  dlhodobé následky. Okrem laserovej terapie a magnetoterapie využívajú na odstránenie nepriaznivých následkov ochorenia vzácne liečivé minerálne vody Herkules a František na inhalácie. Pomáha aj oxygenoterapia –vdychovanie kyslíka.

Jeseň v kúpeľoch poteší, ohrejte si kosti

Výhodné ceny, obľúbený jesenný termín, s prechádzkami, procedúrami, wellness a kvalitnou stravou v obľúbených hoteloch, sú najlepšou investíciou do zdravia. Tohtoročná jeseň plní Bardejovské Kúpele, a.s. na predcovidovú úroveň a návštevníci využívajú to, že ceny stravy i procedúr sa zatiaľ príliš nemenili a sú zaujímavé. Plne funkčné sú i wellness zariadenia, sauny a fitness. Atraktivitu kúpeľov zvyšuje aj prebiehajúca akcia ,,Zvýhodnený wellness pobyt Vital v hoteli Alexander**** s dlhou platnosťou.“

Cenovo zvýhodnený pobyt VITAL vo vlajkovej lodi BARDEJOVSKÝCH KÚPEĽOV, a.s. – Hoteli Alexander**** si môžu návštevníci rezervovať do 20.12.2022. Víkendový pobyt (nástupné dni štvrtok, piatok, sobota a nedeľa) vyjde v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby na 325 € za 2 noci, alebo 465 € za 3 noci. Počas týždňa na 285 €/2 noci alebo 405 €/3 noci. Zvýhodnený pobyt VITAL zahŕňa ubytovanie v dvojlôžkovej izbe exclusive, plnú penziu – strava formou bufetov v hoteli Alexander, neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón (bazény + sauny), neobmedzený vstup do hotelového Wellness v hoteli Alexander, K tomu sú procedúry na osobu: 1x klasická masáž čiastočná (15 min.), 1x minerálny kúpeľ (15 min. kúpeľ + 15 min. oddych), 1x soľná jaskyňa (45 min.), 3 x denne pitná kúra na kolonáde, welcome drink v Lobby bare, parkovisko pri hoteli grátis, bezplatné Wifi pripojenie.

K dispozícii je najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie. 

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/www.kupele-bj.skwww.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: 
rezervacie@kupele-bj.skpk@kupele-bj.sk

Navrhnite fototermiku tak, aby ste boli spokojní aj v budúcnosti

Pri návrhu solárneho systému treba rozmýšľať do budúcnosti a upresniť si zopár detailov hneď na začiatku. Najprv si treba ujasniť na aký účel môžete fototermiku (FT) využiť, pretože niektorí zákazníci majú stále skreslenú predstavu o využiteľnosti termických solárnych (slnečných) systémov. Vo väčšine prípadov si ju mýlia s fotovoltikou (FV), a tým pádom očakávajú výrobu elektrickej energie. Slnečné termické kolektory zohrievajú vodu oveľa efektívnejšie ako by to dokázal slnkom vyrobený elektrický prúd zo solárnych panelov. Energiu z termických kolektorov vyrobenú zadarmo pomocou slnka môžete využiť na ohrev teplej úžitkovej vody (TÚV), podporu vykurovania alebo ohrev vody v bazénoch. Informuje o tom vedúci obchodného oddelenia THERMO|SOLARU Tomáš Jančařík.

1. Koľko kolektorov potrebujete na ohrev TÚV v rodinnom dome

,,Pri návrhu systému pre rodinné domy rátame s kolektorovou plochou 1,2 až 1,5 m2 na jedného obyvateľa, pričom na jeden meter štvorcový kolektorovej plochy pripadá 50 až 60 l objemu bojlera, z čoho vychádzajú naše dve najviac predávané zostavy. Najmenšia ponúkaná zostava, ktorá sa skladá z dvoch kolektorov TS300 s celkovou absorpčnou plochou 3,56 m2 spolu s 200l solárnym zásobníkom, je vhodná pre menšiu domácnosť s 2—3 osobami na prípravu teplej vody. Druhá najviac predávaná zostava pozostávajúca z troch kolektorov TS300 spolu s 300l zásobníkom, je vhodná pre 4 až 5 osôb,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Dodáva, že veľakrát sa zákazníci pýtajú, prečo potrebujú väčší zásobník, než aký mali doteraz. Napríklad ak v minulosti mali cca 120 l zásobník ohrievaný elektrickou špirálou, teraz budú potrebovať 200 l solárny zásobník. Je to preto, že solárny zásobník má niekoľko špecifických vlastností, ktoré mu umožňujú efektívne plniť svoju úlohu a nemôže byť nahradený akýmkoľvek zásobníkom. Musí byť schopný kedykoľvek absorbovať solárnu energiu a uchovať ju aj počas kritických dní (zamračené, nárazová nadspotreba vody a podobne) a v prípade potreby musí umožniť núdzový dohrev, ale len v nevyhnutnom objeme svojej zásoby. Na druhej strane plynový, alebo elektrický bojler je zásobovaný energiou 24 hodín denne potom stačí aj menší objemom.

2. Koľko kolektorov potrebujete na podporu vykurovania v rodinnom dome

,,V prvom rade si treba uvedomiť, že slnečné kolektory môžu byť iba doplnkovým energetickým zdrojom pre vykurovanie budov, najmä rodinných domov, pretože vykurovať potrebujeme hlavne v zime, keď je intenzita slnečného žiarenia najnižšia. Aby systém fungoval efektívne, musí splniť niekoľko podmienok: budova musí byť dobre tepelne zaizolovaná, preto by malo ísť o nízkoenergetický alebo pasívny štandard. (V niektorých prípadoch sa ale oplatí solárnu podporu vykurovania inštalovať aj do dodatočne zateplených budov, kde sa existujúce radiátory stanú predimenzovanými a preto je možné ich prevádzkovať pri nižších teplotách). Ďalej dom musí mať nízkoteplotný vykurovací systém (podlahové, stenové alebo stropné vykurovanie), dostatočný objem zásobníka a adekvátny počet kolektorov (napr. na 120 m2 plochy – min. 800 lit. zásobník a 8 kolektorov TS300),“ vypočítava T.Jančařík.

3. Akú kolektorovú plochu potrebujete na ohrev exteriérových/interiérových bazénov

Na ohrev vonkajších nekrytých bazénov treba inštalovať kolektory s plochou rovnajúcou sa približne polovici plochy bazéna, v prípade interiérových bazénov sa plocha kolektorov rovná 80 až 100 % plochy hladiny, pretože tieto bazény nemajú priame zisky od slnka. Každá ušetrená kWh sa počíta, a preto je vhodné spojiť ohrev bazéna spolu s podporou vykurovania.

Investícia do budúcnosti

,,Solárne termické kolektory sú dobrá investícia do budúcnosti, lebo nielenže šetria peniaze za teplo, ale získané teplo nezanecháva žiadnu ekologickú stopu v podobe znečistenia životného prostredia. Ide o čistú výrobu tepelnej energie. Vďaka bezemisnej prevádzke a možnosti získania príspevku z programu „Zelená domácnostiam“ sú práve slnečné kolektory najvhodnejšou investíciou nielen z dôvodu šetrenia nákladov na ohrev vody, ale aj z hľadiska životného prostredia, ktorého ochrana je v dnešnej dobe na prvom mieste. Čo sa týka prevádzkových nákladov, tak v porovnaní s inými technológiami sú takmer nulové,“ uzatvára T.Jančařík.

Viac je na www.thermosolar.sk , tel. +421-45-601 6080

Svetoznáma Vincentka má aj netradičné nádoby na užívanie

Svetoznáma prírodná liečivá minerálna voda Vincentka, vyvierajúca v Kúpeľoch Luhačovice, sa v priebehu stáročí dostávala k spotrebiteľom i do ich tiel prostredníctvom rôznych nádob a v rôznych formách. Z vyvierajúceho prameňa slanice sa možno už pračlovek vedel napiť priamo ústami, alebo z dlaní. Nasledovali rôzne drevené a z rastlín vyrobené nádoby, drevené sudy na jej prepravu, ktoré potom nahradili keramické a sklenené fľaše a poháre a vrcholom sú súčasné tmavo sfarbené sklenené fľaše, hliníkové plechovky a keramické džbánky pre priamy konzum. Informuje o tom Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.

Kráľom je sklo, alebo na vrchole reblíčka sú fľaše

,,Čas overil, že najhodnejšími prepravnými i konzumentskými obalmi sú tmavohnedé sklenené fľaše s hliníkovým uzáverom. V súčasnosti plníme Vincentku do fliaš s objemom 0,7 l a donedávna aj s objemom 0,33 l. Takzvané tretinkové fľaše (0,33 l) boli vhodné pre kaviarne, vinárne a reštaurácie. Vynikajúco sa osvedčili i pre miešanie vínnych strikov. Tento rok sme ich nahradili Vincentkami v plechovom obale s objemom 0,25 l. Na chuť Vincentke prišli ako jedni z prvých vinohradníci na južnej Morave, ktorí ju podávali vo svojich vínnych skliepkoch k vínu. Vychladená a zmiešaná s kvalitným suchým vínom v pomere 1: 1 chutí výborne a znižuje kyslosť vína.

Fľaškovaná Vincentka sa úspešne používa v mnohých zdravotníckych zariadeniach v ČR i SR a domácnostiach. Veľmi vhodná je na úpravu žalúdočnej kyseliny po nadmernom požívaní mastných jedál. Prináša úľavu po nadmernej konzumácii alkoholických nápojov a pomáha nahrádzať straty solí po fyzickej námahe a športovaní. Na nezaplatenie je pri obnove iónovej rovnováhy v organizme. Minerálna voda Vincentka balená vo fľašiach sa využíva okrem pitných kúr často aj na inhalácie, kde má najväčší účinok na tráviace a dýchacie ústrojenstvo,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Hliníková moderna, alebo iónový nápoj

Vincentka je vlastne prírodný iónový koktail. V máji 2022 prišla na trh s novinkou – Vincentkou v plechovom obale. Určená je predovšetkým športovcom, bežcom, turistom a pod. Strieborný plech štíhlej plechovky s objemom 250 ml evokuje chladivú eleganciu. Nápis ,,VINCENTKA 100% prírodný ORIGINÁL“ a podnadpis ,,od roku 1820 Luhačovice“ zase odkazujú na čistotu produktu a stáročnú tradíciu plnenia luhačovických minerálnych vôd. Tento obal je mimoriadne vhodný pre športovcov a na turistiku. Slovensku je zatiaľ dostupný iba cez e-shop Vincentky v multipackovom balení 6x250ml, v Česku aj bežne v obchodnej sieti a tam, kde sa predávajú iónové nápoje.

Kúpeľná elegancia

Väčšina liečivých vôd je spojená s pitím z elegantných malých džbánkov (pohárikov) priamo na kúpeľných kolonádach. Známe kúpeľné poháriky majú nie nadarmo taký tvar a objem, aby sa dobre držali v ruke a  nie sú len pekným suvenírom. Ich objem je tak akurát vhodný na jednu pitnú dávku. Navyše srkanie minerálky cez náustok, či brčko núti pacientov k pomalej konzumácii, čo je ten správny spôsob jej užívania. Keď sa k tomu priráta aj pomalá chôdza na korze, je na svete návod ako správne popíjať minerálku, aby jej účinky boli akurátne. V domácich podmienkach sa odporúča podobne pomalá konzumácia. Najdecentnejšie a aj najelegantnejšie je Vincentku popíjať z kúpeľných porcelánových džbánkov a pohárikov. Vincentka má dokonca originálne svoje, ktoré jej v súťaži navrhli dizajnéri, uchytili sa hlavne Nectarium a Labuď.

Kde urobili súdruhovia z NDR chybu?

Vincentka prežila za socializmu aj drastické balenie do PVC. Tento obal vynašli ,,súdruhovia z NDR“ a bol pre potraviny a aj Vincentku nevhodný. Vincentke najviac svedčí tmavé sklo a skladovanie v tme, pretože je to výnimočný prírodný produkt. Z historickej skúsenosti z osemdesiatych rokov minulého storočia, keď sa Vincentka začala ako prvá minerálna voda v Československu plniť do fliaš z PVC, sa manažéri dostatočne poučili o dôsledkoch veľkej ujmy na kvalite Vincentky v plastovom obale. Vincentka je malý zázrak prírody a zaslúži si kvalitný obal a tým je len sklo.

Najprv sudy, potom keramika a nakoniec sklo

Vincentka sa kedysi podávala na cisárskom dvore a vo viedenských lekárňach a reštauráciách. Vďačí zato cisárovnej Márii Terézii, ktorá povolila obchod s minerálnymi vodami. Bola zdrojom obživy luhačovických vodákov (ako sa nazývali prepravcovia), ktorí ju vozili najprv v sudoch a neskôr v keramických nádobách na rôzne miesta do Rakúska a Uhorska. Obľúbené keramické fľaše na minerálku sa používali v Čechách bežne ešte v 19.storočí. Obvykle nesú v hornej časti značku kúpeľov. Keramické fľaše sa často sa v domácnostiach druhotne používali na uchovanie tekutín.

Najdlhšie plnenie do skla

História kúpeľníctva vLuhačoviciach siaha až do roku 1590, kedy pripadli rodine Bartodějských z Bartoděj. Prvá písomná zmienka o existencii liečivých luhačovických minerálnych vôd pochádza od fyzika a lekára Jana Ferdinanda Hertoda z Todtenfeldu. V roku 1669 vydal písomnú správu o chemickom zložení luhačovickej vody, opísal spôsob pitnej liečby a úspešné výsledky liečenia. O vznik kúpeľov sa zaslúžil šľachtický rod Serényiovcov. Koncom 18. storočia tu dal gróf Vincenc postaviť prvé liečebné a ubytovacie zariadenia a po ňom je aj Vincentka nazvaná. Prameň bol upravený okolo roku 1680, vtedy sa mu hovorilo Hlavný prameň. V roku 1792 dostal svoj terajší názov Vincentka.

História predaja Vincentky vo fľašiach siaha do roku 1820. V roku 1851 bola pri prameni Vincentky postavená prvá plnička a skladisko fliaš. Toho istého roku sa vyviezlo 160 000 ks fliaš s obsahom 1,5 l. V rokoch 1946 – 1949 pri výstavbe novej kolonády kúpeľov Luhačovíc sa súčasne vybudovala úplne nová budova plniarne s najmodernejšími plniacimi linkami tej doby. V tej dobe už bolo vyrobených ročne necelých 2 milióny fliaš. V súčasnosti je to 6 miliónov 0,7l fliaš.

Vincentka sa pije, kloktá, inhaluje a kúpe sa v nej

Vincentka v spolupráci s poprednými špecialistami vyvinula celý rad ďalších produktov, ktoré sa dostávajú do tela ďalšími spôsobmi – nosné spreje (striekajú sa do nosa), sirupy, pastilky (cmúľajú sa), zubné pasty (čistia sa nimi zuby), hydratačné krémy (vstrebávajú sa cez kožu), alebo sa využíva koncentrát k preplachu nosových dutín Vincentka Nasalis. K tomu sa používa špeciálna kanvička zvaná Néti. Vincentka je určená na pitné kúry, kloktanie, inhaláciu a kúpele. Používa i na preplachovanie dutín a uvoľnenie hlienov, pretože oxid uhličitý a soli v nej obsiahnuté majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Vincentka je tak najlepší podporný prostriedok pre uvoľnenie dýchania pri akútnych a chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Pozrite si kuriozity ktoré odporúča TIK Bardejov

Na niekoľkých vlnách proticovidových opatrení si Severovýchod Slovenska – Bardejov, Svidník a ich okolie, overili, že sa oplatí mať otvorené aspoň niektoré atrakcie, ktoré aj v najťažších chvíľach podržia cestovný ruch v regióne. Pri súčasnej úrovni očkovanosti obyvateľstva a úrovne premorenia sa už nepredpokladajú obmedzenia z covidových dôvodov, čo však neplatí z dôvodu úsporných opatrení pri drastický cenách energií. Hlavné lákadla ako Bardejovské Kúpele, historické pamiatky UNESCO, prírodné scenérie a liečivé singletracky, budú návštevníkom určite k dispozícii. Rovnako tak regionálne kuriozity. Treba si len na internete overiť aká je aktuálna situácia v čase, keď sa vyberiete po atrakciách. Informuje o tom riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Ing. Radomír Jančošek.

,,Budeme sa snažiť prinášať informácie hlavne o otvorených prevádzkach, aby sme podporili verných návštevníkov a turistov a subjekty cestovného ruchu. Možno že niektoré energeticky náročnejšie prevádzky, budú musieť hlavne počas zimy zatvoriť, ale turistika v prírode i exteriéroch a atrakcie s nimi spojené, budú k dispozícii. Návštevníci sa tak môžu tešiť na kuriozity, alebo úsmevné legendami a zvláštnosťami opradené atrakcie, nazývané aj pikošky. Každá inštitúcia zaoberajúca sa cestovným ruchom uprednostňuje svoj rebríček. Zaujímavé sú napríklad odporúčania turistickej informačnej kancelárie v Bardejove na stránke www.tik.bardejov.travel,“ konštatuje R.Jančošek.


Zopár kuriozít ktoré stojí zato vidieť (zdroj: https://bardejov.travel/ma_zopar_kuriozit):

Zadok na radnici 

Typickým znakom bardejovskej historickej radnice je množstvo kamenných skulptúr po jej obvode. Nechýbajú ani v okolí renesančného arkiera, kde je umiestnená tá najkurióznejšia – chlapec s hlavou medzi nohami a obnaženým zadkom vytrčeným do priestoru námestia. Zadok smeruje k domu, v ktorom vraj kedysi býval richtár a podľa tradície predstavuje svojskú pomstu staviteľov radnice za to, že im napriek poctivo a načas odvedenej práci odmietla mestská rada vyplatiť sumu, na ktorej boli vopred dohodnutí. Dielo údajne pod rúškom noci pribudoval na rímsu radnice jeden z majstrov kamenárov.

Deravý Roland

Na vrchole južného štítu bývalej radnice stojí socha rytiera Rolanda s halapartňou – starý nemecký symbol mestských práv. Ide o repliku podobizne legendami opradenej historickej postavy z čias franského kráľa Karola Veľkého. Originál z roku 1641 je ako múzejný exponát inštalovaný v interiéri radnice. Na radnici stál do roku 1737, kedy ho odtiaľ strhol prudký vietor.

Takmer dvojmetrová socha Rolanda z dubového dreva, obitá medeným plechom, návštevníka ihneď upúta niečím nezvyčajným – veľkými dierami po projektiloch strelnej zbrane. Ako k ním došlo, dnes už nik presne nevie. Špekuluje sa, že ako symbolický strážca mesta bol terčom nepriateľským vojsk pri niektorom z obliehaní Bardejova.

Lampový stĺp

Bardejov bol v minulosti povestný svojou prísnou spravodlivosťou. Hrdelné právo získalo mesto v roku 1365. Tvrdo boli stíhané najmä majetkové trestné činy, veľmi častým rozsudkom bola smrť obesením. Za miernejší a omnoho menej potupný trest bolo považované sťatie.

V 16. a 17. storočí sa v Bardejove stínalo pod tzv. Lampovým stĺpom, ktorý dodnes stojí na svojom mieste za hradbami mesta, v blízkosti Hornej brány. Kedysi sa tu nachádzal cintorín, dnes je stĺp súčasťou areálu tzv. Starej nemocnice. Lampový stĺp (Kopfstock) je jednou z najstarších stavebných pamiatok mesta.

V mestskej knihe rozsudkov je zdokumentovaných viacero prípadov stínania hláv. Bizarne pôsobí zápis z roku 1573, kde sa uvádza, že istého Jána Repku odsúdili na smrť za krádež ženskej šatky. Kat ho sťal pod Lampovým stĺpom ešte v ten deň.

Lampové stĺpy sa stavali na cintorínoch, pamätných miestach a križovatkách. Vo vežovitej časti stĺpu horelo svetlo, ktoré malo orientačnú aj spomienkovú funkciu. V tomto priestore bývala vystavená aj hlava popraveného.

Drevený vodovod

V roku 1423 sa v Bardejove na príkaz kráľa Žigmunda začala výstavba vodovodu, ktorý mal privádzať vodu do opevneného mesta a vodnej priekopy. Rúry boli zhotovené z borovicových kmeňov a spájané železnými prstencami. Vodovod sa storočiami rozrástol až do dĺžky 6 km (v roku 1925). Viac než päťstoročné fungovanie vodovodu je veľkým historickým unikátom. Išlo totiž o posledný gravitačný vodovod s dreveným potrubím na európskom kontinente. Definitívne zanikol až v roku 1963. Zariadenie na vŕtanie rúr je dnes vystavené v skanzene v Bardejovských Kúpeľoch.

John Lennon

Ulička a Parčík Johna Lennona v centre Bardejova sú dielom nadšenca a aktivistu Pavla Zajaca. Múry jeho domu pútajú pozornosť trojrozmernými grafikami, či kovanými umeleckými dielami. Vždy 8. decembra sa tu koná pietna akcia pri príležitosti výročia atentátu na Lennona.

Najkratšia ulica a najmenší park v meste majú svoju jedinečnú atmosféru. V parčíku budovanom od 80-tych rokov sú kamene s názvami albumov a menami členov kapely. Začiatky tejto osobnej iniciatívy boli spojené s nevôľou komunistického režimu. Dnes má vďaka nej Bardejov jeden z najosobitejších pamätníkov The Beatles v strednej Európe.

Čo ešte stojí zato vidieť na Severovýchode

Bardejovské Kúpele sú plné zaujímavej drobnej architektúry i impozantných stavieb. Cisárovnu Sisi pripomína Múzeálny apartmán a kráľovský apartmán Sisi, oba v kúpeľnom dome Alžbeta. V kúpeľoch dominuje jedna z  najdlhších lávok na Slovensku – Lávka priateľstva v Bardejovských Kúpeľoch, dlhá 54,2 m s výškou veže 11,6 m.

Mesto Bardejov nezaostáva

V centre Bardejova na Radničnom námestí je fotogenickým hitom socha kata, vysoká 190 cm, pod ktorého sekeru si turisti radi dobrovoľne sami kladú hlavu na klát a s takýmto úlovkom sa potom radi hrdia. Umiestnená je pred bardejovskými fotogenickými dominantami, goticko-renesančnou radnicou a Bazilikou Svätého Egídia. Turistov tento rok potešil i prenosný nápis BARDEJOV (vysoký 2,185 m, výška písmen je 1,909 m, šírka nápisu je 9,75 m), pri ktorom sa môžu fotografovať. Po čase bude nápis premiestnený na iné lokality.

Medzi klenoty mesta, a to aj fotogenické, ďalej patrí Židovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Zaujímavosťou sú aj zachované Bardejovské bašty.

Atraktívna vojenská história

V obci Kružlová je nápis, ktorý sa dostal aj do slovenskej knihy rekordov. (Vertikálny nápis ÚDOLIE SMRTI, 998×290 cm). Medzi najfotografovanejšie lokality regiónu patrí samotné Údolie smrti, kde je medzi obcami Kapišová, Kružlová a Nižná Písaná tanková technika znázorňujúca tankovú rotu v útoku. Symbolizuje ju 8 tankov T-34/85. Návštevnícky najzaujímavejší je inscenovaný taran sovietskeho tanku T-34/85 vklineného do nemeckého tanku PZKpfw.IVAusf.J na rázcestí do Údolia smrti.

Pamätník na Dukle pripomína Karpatsko-dukliansku vojenskú operáciu z jesene 1944. V areáli prírodného múzea ako aj okolo cesty do Svidníka je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky. Pre deti je veľmi lákavé, že sa môžu dotýkať a dokonca liezť po vojenskej technike. Vojenské historické múzeum Piešťany (www.vhu.sk), prevádzkuje Centrálnu expozíciu Múzejného oddelenia VHM vo Svidníku a Vyhliadkovú vežu na Dukle v katastri obce Vyšný Komárnik (v zime zavretá). Priamo vo Svidníku láka od decembra minulého roka vyhliadka s útulňou, ktorú uviedli do prevádzky nad bývalým vlekom. Nová rozhľadňa pribudla tiež v decembri 2021 v Údolí smrti, neďaleko dedinky Kružlová v okrese Svidník. Rozhľadňa má tvar náboja do pušky z 2. svetovej vojny.

Mesto Svidník

Najlepšie zábery zo Svidníka sú z Pamätníka sov. hrdinov vo Svidníku, na sochu gen. Svobodu v centre mesta, na skanzen a tiež letisko nad Svidníkom. Mesto Svidník k tomu vydalo aj sériu pohľadníc a osadilo aj nadrozmerné rámy s názvom Svidník, cez ktoré sa dajú urobiť fotografie. Mesto Svidník sa pýši aj nadpisom nadrozmerných veľkostí v centre mesta (1,7 m a 6,4 m).

Lákavá pešia turistika

Nádherné prírodné scenérie poskytujú v okolí Bardejova pohoria Čergov, Busov, vrchy Stebnícka Magura a Žobrák, Kráľova studňa. Obľúbenými turistickými cieľmi sú aj obce Gaboltov a Cigeľka, či Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen – Múzeum ľudovej architektúry, i agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Hrad Zborov. Okrem vojnovej histórie poskytuje aj okolie Dukly a Svidníka množstvo vrchov a pohorí vhodných na turistiku. K obľúbeným patrí Čierna hora s rozhľadňou a altánkom, pod ním sa nachádza pamätník obetiam prvej svetovej vojny. V blízkych dedinách KurimkaCerninaMlynárovce a Svidník sú vojenské cintoríny. K najnavštevovanejším patrí Lesopark Dukla vo Svidníku, vrchy Stavok a Rohuľa.

Drevené kostoly lákajúv okrese Bardejov: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. V okrese Svidník: kostolík v skanzene Svidník, ďalej Potoky, Šemetkovce, Miroľa, Krajné Čierno, Ladomirova a Bodružal, Príkra, Dobroslava, Nižný Komárnik, Vyšný Komárnik, Medvedie, Hunkovce.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

VINCENTKA SIRUP so skorocelom a materinou dúškou pomáha odhlieňovať

Nástup sychravej jesene je sprevádzaný prechladnutiami, hlienmi a kašľami, ktorými sa ich organizmus pokúša zbaviť. Vykašliavanie hlienov je nevyhnutnou podmienkou na uvoľňovanie dýchacích ciest a uľahčenie dýchania. Jedným z najlepších pomocníkov pri odhlieňovaní organizmu je VINCENTKA SIRUP so skorocelom a materinou dúškou.

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., k tomu vraví: ,,VINCENTKA sirup je prípravok s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky v kombinácii s minerálnou vodou VINCENTKA. Sirup obsahuje 3 zložky: minerálnu vodu VINCENTKA z prírodného liečivého zdroja, skorocelový extrakt s obsahom slizu, aukubínu, trieslovín a kyseliny kremičitej a extrakt z materinej dúšky s obsahom silíc, tymolu, horčín, trieslovín a flavónov. Určený je pre dospelých a deti od 3 rokov veku. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 7 ml 3-krát denne, pre deti od 3 rokov 3 ml 3-krát denne. Vhodné je zapiť sirup čajom. Pri prvom otvorení fľaše sa môže uvoľniť zvyškový CO2 z Vincentky, čo sa prejaví syčaním. Po otvorení je potrebné fľaštičku skladovať zatvorenú v chladnom a tmavom mieste pri teplote do 25°C a spotrebovať obsah do 3  týždňov.“

Hlieny sú nepríjemným sprievodcom

Väčšinu zimných chorôb spojených s dýchacími cestami sprevádzajú hlieny. Ide predovšetkým o zápaly horných a dolných dýchacích ciest, dutiny ústnej, či prínosových dutín. Zápaly môžu byť bakteriálneho, alebo vírusového pôvodu, ale pôvod hlienov môže byť aj alergický. Hlieny sú sprievodcami angín, chrípok a často sprevádzajú aj najnovšiu z veľkých epidémii Covid-19. Hlien sa v ľudskom tele vytvára na povrchu slizníc v dýchacích cestách a je prirodzenou látkou. V prípade ochorení, infekcií a alergií sa tvorba hlienu zvýši, hlien hustne a zastaví sa jeho prirodzený transport. Výsledkom je jeho sťažené vykašliavanie. Jedným z najlepších podporných prostriedkov napomáhajúcich vykašliavaniu hlienov a tým aj uľahčeniu dýchania je svetoznáma minerálna voda Vincentka.

Kašeľ je obrannou reakciou

Kašeľ vzniká ako obranná reflexná reakcia na vírusovú, či bakteriálnu infekciu, alebo chemické, mechanické, či tepelné podráždenie. Sám o sebe nie je chorobou, ale príznakom ochorenia. Najčastejšie je sprievodným javom pri infekciách dýchacích ciest, nachladnutí, chrípke a alergiách. Sprevádza však aj závažné ochorenia ako je astma a pľúcna embólia. Ak kašeľ neustúpi ani po 2 týždňoch, je potrebné navštíviť lekára.

Vlhký kašeľ je sprevádzaný vykašliavaním nepríjemných hlienov, čím sa spriechodňujú dýchacie cesty. Domáce liečenie býva často úspešné a tu pomáhajú tie prípravky, ktoré uľahčujú vykašliavanie a riedenie hlienov. Práve na tento typ kašľa najviac pomáha Vincentka a prípravky z nej.

Opakom je suchý kašeľ, ktorý je dráždivý a nepríjemný. Keďže sa pri ňom nevytvárajú hlieny, chorý nemá čo vykašliavať a zbytočne sa vysiľuje. Vtedy pomáha jeho tlmenie.

Uľahčite si dýchanie pomocou Vincentky

  Choroby dýchacích ciest so sebou prinášajú rôzne nepríjemné príznaky, ako je kašeľ, sťažené dýchanie, alebo upchatý nos. Vincentka ma na to celý rad prípravkov, ktoré uľahčia trápenie. Ak vás bolí hrdlo, najlepšie je siahnuť po pastilkách s obsahom Vincentky a uľaviť tak bolesti a nepríjemnému škriabaniu v hrdle, na výber sú ovocné, alebo bylinné. Upchatý nos a podráždenú sliznicu nosohltanu najlepšie ošetríte sprejom Vincentka

Dostatok tekutín

Proti kašľu pomáha aj dostatočná vlhkosť v interiéri, pobyt v teple a konzumácia teplých tekutín. Z domácich tradičných receptov sú to bylinné čaje, med, cibuľová šťava a liek našich babičiek-Vincentka. Veľa piť sa odporúča pri každej chorobe, teda aj pri kašli. Zabraňuje sa tým vysušeniu slizníc a prispieva k skvapalneniu hlienu v dýchacích cestách. Zvlhčovanie sliznice pomáha liečbe. Denne sa odporúča vypiť aspoň 1,5 l tekutín. Nielen pri chorobe, ale aj počas bežných dní. Počas vykurovacej sezóny treba dbať aj na dostatočnú vlhkosť v interiéri, ktorá zároveň pomáha proti kašľu.

Inhalovanie

Inhalovanie je, okrem užívania sirupu Vincentka jedným z najúčinnejších spôsobov ako zatočiť s kašľom. Originálne inhalátory a vyvíjače pary sú najefektívnejšie. Ale môžete aj improvizovať a pomôcť si vdychovaním ohriatej Vincentky nad hrncom. K ďalším účinným spôsobom patrí preplachovanie dutín, striekanie sprejom a kloktanie.

Prevencia

Vždy je lepšia prevencia ako riešenie už vzniknutého problému. Ráno po zobudení je dobré si osvojiť užitočnú vec – kloktanie. Vďaka tomuto rannému rituálu rozpustíte hlieny, ktoré sa cez noc zhromaždili v hrdle a dajú sa ľahko vykašľať. Aj na tento rituál dobre poslúži Vincentka alebo jej koncentrát Vincentka Nasalis. Ráno a večer si prepláchnite aj nosové dutiny. Nie každý vie správne kloktať a správne preplachovať dutiny, je potrebné sa to naučiť. Problémom u detí je ich neochota to robiť. Alternatívou sú nosné spreje Vincentka Standard a Junior. Oba majú aplikátory rozprašujúce Vincentku. Sú pritom opakovane plniteľné. Pre deti od 0 rokov je k dispozícii nosný sprej Junior s nižším tlakom a menšou koncovkou.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Solárny systém pre bytový dom – ako na to

Drastické zdražovanie všetkých druhov energií vyvolalo neuveriteľný záujem vlastníkov bytov, domov a ich správcov o možnosti využitia obnoviteľných zdrojov energie (OZE). Najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o. čelí v tomto roku obrovskému náporu záujmu o využitie svojich výrobkov pre prípravu teplej vody a podporu vykurovania. Okrem poskytovania individuálnych informácií sa firma zúčastňuje celého radu rôznych marketingových a promo akcii. Najbližšie to bude účasť na kongrese správcov bytových domov, v hoteli Sitno vo Vyhniach, vo štvrtok, 20.10.2022 https://lepsiasprava.sk/kongres_lepsia_sprava/. Informuje o tom vedúci obchodného oddelenia THERMO|SOLARU Tomáš Jančařík.

,,Zástupcovia THERMO|SOLARU budú mat prednášku o tom, ako správne navrhnúť solárny systém pre bytový dom, aké sú jeho možnosti a obmedzenia. Okrem prednášky na tému Solárny systém pre bytový dom – ako na to, budú aj vo výstavnom stánku k dispozícii počas konania konferencie. Záujemcovia tak budú mať možnosť prekonzultovať s nimi svoj zámer týkajúci sa termického využitia slnečného žiarenia a to na bytových domoch, rodinných domoch, ale aj iných objektoch ako sú hotely, penzióny a pod. Dozvedia sa o princípoch návrhu solárnych systémov na bytové domy, príkladoch z realizačnej praxe a úsporách nákladov,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Ďalej poukazuje na to, že bytové domy sú jedným z najlepších objektov na inštaláciu solárnych systémov, v ktorých sa používajú predovšetkým na ohrev vody, čím šetria náklady na energie.

Očakávania versus realita

Pri navrhovaní solárnych systémov sa často stretávame s nerealistickými očakávaniami investorov alebo projektantov, čo sa týka úspor energie na ohrev TÚV. ,,Solárny systém sa dá dimenzovať z rôznych hľadísk a záleží na mnohých faktoroch a obmedzeniach. Keďže rôzne bytové domy majú rôzne stavebno-technické parametre, nie je možné výpočty univerzálne aplikovať. Pre každý bytový dom sa robí individuálny výpočet.

Pre správny návrh solárneho systému sú potrebné nasledujúce relevantné informácie z dvoch oblastí:

Návrhové:

lokalita – meteo údaje

vyúčtovanie domu za posledné 1-2 roky

režim spotreby teplej vody (denný / ročný)

počet obyvateľov domu (počet bytových jednotiek)

možnosti umiestnenia kolektorov – orientácia, sklon, využiteľný priestor pre kolektory

nová krytina / záruky / zaťažiteľnosť strechy

uváženie strát v rozvodoch (50% až 66%)

Realizačné:

potreba projektu áno/nie?

návrh a statický posudok k pomocným konštrukciám

technická miestnosť – dispozícia (rozmery, otvory)

Koľko sa dá ušetriť slnečnými kolektormi v bytovom dome

Zvyšovaním počtu kolektorov stúpa percento pokrytia energie zo slnka, ale klesá energetický zisk z jedného kolektora (kWh/m2 za rok). Ekonomicky zmysluplné pokrytie ohrevu pitnej vody pomocou solárneho systému v bytovom dome je maximálne 50-60%. Počet kolektorov sa však môže líšiť v závislosti od stavebno-technických parametrov bytového domu a režimu prevádzky. Napríklad úspešne realizovaný solárny systém od THERMO|SOLARU v Detve dosahuje takúto úsporu už s 35 kolektormi TS500. 

Účel použitia slnečných kolektorov

Slnečné kolektory sa pri bytových domoch používajú najmä na prípravu teplej vody. Pri rodinných domoch ich vieme použiť aj pri podpore vykurovania alebo ohreve bazéna, no pri bytových domoch ich vzhľadom na rôzne obmedzenia (prírodné a fyzikálne zákony, priestorové možnosti, …) využívame spravidla len na prípravu teplej vody. Solárny systém sa dá dimenzovať z rôznych hľadísk a záleží na mnohých faktoroch a obmedzeniach. Zdvojnásobenie počtu kolektorov sa automaticky nerovná zdvojnásobeniu solárnych ziskov, a tým pádom aj úspory. Oplatí sa inštalovať aj menší solárny systém, ktorý celoročne zabezpečí len predohrev vody (limitované financie, dotačná politika, obmedzené miesto na umiestnenie kolektorov,…). Menší solárny systém je tiež možné predpripraviť na prípadné budúce rozšírenie, čo sa týka napríklad dimenzovania potrubia.

,,Prvou komplikáciou spravidla býva získanie súhlasu dostatočného počtu majiteľov bytov žijúcich v bytovom dome. Druhou prekážkou býva získanie súhlasu súčasného dodávateľa tepla k inštalácii solárneho systému. Doterajšieho dodávateľa tepla odporúčame kontaktovať ešte pred oslovením realizačnej firmy,“ hovorí T.Jančařík.

Čo dostanete od THERMO|SOLARU?

Kompletný návrh solárneho systému s predpokladaným ročným energetickým ziskom a očakávanou úsporou. Spravidla THERMO|SOLAR pripraví pre zákazníkov niekoľko variantov (minimálna investícia, maximálny energetický zisk alebo tzv. zlatá stredná cesta – technicko/ekonomické optimum), z ktorých si zákazník podľa svojich možností vyberie. Na požiadanie je možné zabezpečiť kompletný projekt na realizáciu solárneho systému vrátane výpočtu hydraulických pomerov, statického posúdenia a ďalších nevyhnutných dokumentov. Firma poskytuje na kolektory a nosné konštrukcie záruku 12 rokov, čo je najdlhšia záruka na európskom trhu. ,,Na ostatné komponenty poskytujeme záruku podľa záruk poskytovaných dodávateľmi, čo je spravidla 2 alebo 5 rokov. Ako referencia môžu poslúžiť naše najstaršie kolektory, ktoré fungujú k spokojnosti majiteľa už vyše 40 rokov,“ povedal T.Jančařík.

Výška investície

V závislosti od veľkosti solárneho systému sa najčastejšie pohybuje v rozpätí od 20.000 € do 60.000 €. V prípade nízkopodlažného bytového domu môže byť táto čiastka aj nižšia a naopak, pri zásobovaní väčšieho počtu objektov, môže dosiahnuť aj vyššiu hodnotu. Spravidla sa návratnosť takejto investície (aj bez podpory štátu) pohybuje na úrovni cca 10 rokov.

Viac je na www.thermosolar.sk , tel. +421-45-601 6080

Príďte na dobré vínko do Bardejovských Kúpeľov

V sobotu 8.10.2022  seriál kultúrnych podujatí Bardejovských Kúpeľov ukončí  HORNOŠARIŠSKÝ VÍNNY FESTIVAL. V Kúpeľnej kolonáde sa na ňom od 14.00 hod. predstavia viaceré slovenské vinárstva. Súčasťou sú sprievodné akcie a popoludňajší kultúrny program priamo v Kúpeľnej kolonáde. Vystúpia Marián Bukovský, folklórny súbor Hažlínčanka, MADOSLM a skupina LaMour.Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Hornošarišský vínny festival je už našim tradičným podujatím a symbolickou  bodkou za letnou sezónou. Predstavuje spojenie dobrého vína a kultúrneho programu. Svoju prácu a vášeň prídu na ňom predstaviť slovenskí vinári. Súčasťou festivalu je aj sabráž- exhibícia v sekaní sektov a na záver tombola. Vstupné je 14 eur a v cene je už 10 degustačných kupónov, kalich na víno a degustácia gastronomických špecialít. Akcia sa koná za každého počasia,“ pozýva T.Šatanková.

Čarovná jeseň v kúpeľoch

Tohtoročná jeseň plní Bardejovské Kúpele, a.s. na predcovidovú úroveň a ukazuje sa že klienti zdravotných poisťovní ostali týmto obľúbeným kúpeľom verní. ,,Návštevníci využívajú to, že ceny stravy i procedúr sa zatiaľ ešte príliš nemenili a sú pre nich zaujímavé. Plne funkčné sú i wellness zariadenia, sauny a fitness. Atraktivitu kúpeľov zvyšuje aj prebiehajúca akcia ,,Zvýhodnený wellness pobyt Vital v hoteli Alexander**** s dlhou platnosťou.“ Výhodné ceny, obľúbený jesenný termín, s prechádzkami, procedúrami, wellness a kvalitnou stravou v štvorhviezdičkovom hoteli, sú najlepšou investíciou do zdravia“,vymenúva T.Šatanková.

Cenovo zvýhodnený pobyt VITAL vo vlajkovej lodi BARDEJOVSKÝCH KÚPEĽOV, a.s. – Hoteli Alexander**** si môžu návštevníci rezervovať do 20.12.2022. Víkendový pobyt(nástupné dni štvrtok, piatok, sobota a nedeľa) vyjde v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby na 325 € za 2 noci, alebo 465€ za 3 noci. Počas týždňa na 285 €/2 noci alebo 405 €/3 noci. Zvýhodnený pobyt VITAL zahŕňa ubytovanie v dvojlôžkovej izbe exclusive, plnú penziu – strava formou bufetov v hoteli Alexander,neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón (bazény + sauny), neobmedzený vstup do hotelového Wellness v hoteli Alexander, K tomu sú procedúry na osobu: 1x klasická masáž čiastočná (15 min.), 1x minerálny kúpeľ (15 min. kúpeľ + 15 min. oddych), 1x soľná jaskyňa (45 min.), 3 x denne pitná kúra na kolonáde,welcome drink v Lobby bare,parkovisko pri hoteli grátis, bezplatné Wifi pripojenie.

K dispozícii je najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Jeseň je v okolí Bardejova a Svidníka čarovná, ponúka prírodu i históriu

Severovýchod Slovenska je v jeseni očarujúci. Ponúka prírodu, kultúru, históriu a gastronómiu. Bardejovské Kúpele rozmaznávajú kúpeľnými a wellness pobytmi, mesto UNESCO Bardejov a drevené kostolíky ponúknu  historické pamiatky. Tipy na výlety a podrobný zoznam toho, čo by ste mali vidieť je na webe.

Riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Ing. Radomír Jančošek vraví: ,,Overené tipy nájdete aj na stránkach turistickej informačnej kancelárie www.tik.bardejov.travel. Nechýbajú podrobnosti o pamiatkach, artefaktoch na prvú i druhú svetovú vojnu, tipy na túry, kúpanie, návštevy kostolov, hradov, skanzenov a múzeí. Na Slovensku je všade pekne, ale severovýchod Slovenska výnimočný. Každý si tu vychutná svoju porciu zážitkov, stačí ich objaviť.“

Čo treba vidieť (https://tik.bardejov.travel/sk/tipy_na_vylety)

Od námestia k prameňu

Pešia prechádzka z bardejovského Radničného námestia k liečivým prameňom v Bardejovských Kúpeľoch trvá voľným tempom okolo 1 hodiny. Nasledovaním červenej turistickej značky prídete na miesta, kadiaľ viedla stará vozová cesta, ktorou sa kedysi vozili Bardejovčania k liečivým prameňom. Trasa vedie aj okolo vzácneho židovského cintorína s približne tisíckou náhrobných kameňov v renesančnom, barokovom a klasicistickom slohu.

Lokalita: BardejovBardejovské Kúpele
Viac info: 
kstbardejov.wbl.sk

Bardejovský skanzen

Expozícia svojho druhu na Slovensku pozostáva z 24 objektov, reprezentujúcich ľudovú kultúru a staviteľstvo slovenského a rusínskeho etnika v regiónoch horného Šariša a horného Zemplína. Objekty pochádzajú z 18. – 20. storočia a radia sa k tzv. dreveným stavbám karpatského typu. Zastúpené sú 4 druhy stavieb – domy, hospodárske budovy, technické zariadenia a sakrálne stavby. Mimoriadne cennými exponátmi sú drevené kostolíky z obcí Mikulášová a Zboj, unikátne zariadenie na výrobu drevených vodovodných rúr, či tzv. valcha – zariadenie na domácu výrobu súkna.

Lokalita: Bardejovské Kúpele
Viac info: 
bardejov.travel

Drevené kostolíky

Drevené chrámy sú najvzácnejším skvostom slovenskej ľudovej architektúry. Nachádzajú sa takmer výlučne na severovýchode Slovenska, pričom najviac – až 26 – ich je práve v regióne horného Šariša. Pri ich stavbe sa z duchovných dôvodov nesmeli používať klince, ktoré boli spájané s ukrižovaním Krista. Majstri sa preto snažili o zhotovenie pevných drevených spojov, schopných odolať času aj poveternostným vplyvom. V interiéroch dominujú unikátne ikony karpatského typu, osadené do ikonostasov v štýle baroka a rokoka. Spravidla ide o chrámy východného obradu. Najstarším dreveným kostolíkom na Slovensku je však jedinečný rímskokatolícky gotický chrám z 15. storočia v obci Hervartov, ktorý je aj na zozname UNESCO. Z drevených kostolíkov v okolí Bardejova a Svidníka patria medzi UNESCO pamiatky aj rusínske gréckokatolícke chrámy v Bodružali a Ladomirovej.

Lokalita: HervartovTročanyKrivéLukovKožanyBardejovské KúpeleFričkaJedlinkaVaradkaBodružalLadomirová
Viac info: 
bardejov.travel

Pamiatky 1. svetovej vojny

V priebehu 1. svetovej vojny bola zničená väčšina obcí severne od Bardejova a výrazne poškodená bola aj zrúcanina Zborovského hradu. Najviditeľnejšou pamiatkou tragických udalostí sú tu vojenské cintoríny, ktorých je v okolí Bardejova viac než 20. Medzi najzachovalejšie patria cintoríny v obciach Becherov, Chmeľová, Stebník, Zborov, Vyšná Polianka, Nižná Polianka a Mikulášová. V Nižnej Polianke je zriadená aj pamätná izba Karpatského frontu. V blízkosti obce Becherov, na pohraničnom vrchu Dujava, sa vypína pomník obetiam 1. svetovej vojny od významného slovenského architekta Dušana Jurkoviča. Pod ním leží okolo 300 ruských a rakúsko-uhorských vojakov.

Lokalita: BecherovChmeľováStebníkZborovVyšná PoliankaNižná PoliankaMikulášová
Viac info: 
bardejov.travel

Najstarší strom na Slovensku

Absolútnym prírodným unikátom regiónu je najstarší strom na Slovensku – vyše osemstoročný dub letný v obci Dubinné. Tento „matuzalem“ s obvodom kmeňa pri koreni 12,5 metra toho zažil naozaj veľa. Známa je príhoda, keď sa počas bratríckych vojen v 15. storočí museli dedinčania vyskladať na úplatok pre vojakov, aby im strom nevyťali. Počas prvej svetovej vojny chceli dub zrezať rakúski vojaci, nedokázali však zohnať dostatočne dlhú pílu.

Lokalita: Dubinné
Viac info: 
bardejov.travel

Čierna mláka

Lesnícky náučný chodník Čierna mláka je zameraný na mimoprodukčné funkcie lesa a pozostáva z 18 tematických zastávok. Na zastávke číslo 10 sa nachádza aj turistická rozhľadňa, umožňujúca nádherný výhľad na Zborovský hrad. Trasa chodníka začína v Bardejovských Kúpeľoch, v lokalite nad jazierkom. Na miesto Vás zavedie turistická značka náučného chodníka priamo z konečnej zastávky MHD v Bardejovských Kúpeľoch.

Lokalita: Bardejovské Kúpele
Viac info: 
kstbardejov.wbl.sk

Bardejovská Kalvária

Cesta, vinúca sa nádherným lesom a lemovaná kaplnkami Krížovej cesty, Vás zavedie na kopec, na ktorom sa nachádza pláň s eklektickým kostolom sv. Kríža a pekným výhľadom na mesto. S bardejovskou Kalváriou sa viaže aj zaujímavá história, ktorú by bolo škoda opomenúť. Cesta na Kalváriu začína na rozhraní ulíc Postajok a Pod Kalváriou – hneď pri železničnom moste neďaleko vlakovej stanice. Výstup trvá asi 15 minút.

Lokalita: Bardejov
Viac info: 
bardejov.travel

Turistika v Čergove

Z hľadiska horskej turistiky je mimoriadne významné pohorie Čergov. Krásne hrebeňové prechody tu ponúkajú výhľady na polovicu Slovenska. Najvyšším bodom pohoria je Čergovský Minčol s nadmorskou výškou 1157 metrov. Horské lúky vznikli ľudskou činnosťou počas valašskej kolonizácie, kedy došlo k odlesňovaniu hrebeňov za účelom pasenia kôz a oviec. Dnes ich pokrýva množstvo vzácnych pestro kvitnúcich karpatských vysokohorských rastlín. Do chránených území sú tu zahrnuté aj bukové, javorové a jedľové porasty. V Čergove nájdeme niekoľko prírodných rezervácií, jedna z nich je dokonca súkromná.

Lokalita: Livovská HutaLivovKrížeHertník
Viac info: 
cergov.skhiking.sk

Túra na Stebnícku Maguru

Stebnícka Magura je so svojou výškou 900 metrov nad morom najvyšším bodom v blízkom okolí mesta. Na horu vedú značené turistické chodníky z Bardejova, Bardejovských Kúpeľov, Zborova a Vyšného Tvarožca. Vrch je súčasťou pohoria Busov, ktoré je rozlohou najmenším horským celkom na Slovensku. Na vrchole Stebníckej Magury sa nachádza z veľkej diaľky viditeľný – 81 metrov vysoký televízny vysielač.

Lokalita: Bardejovské KúpeleZborovVyšný Tvarožec
Viac info: 
kstbardejov.wbl.sk

Rozhľadne pri vrchu Žobrák

Blízko vrchu Žobrák, v pohorí Čergov, sa v nadmorskej výške 893 m nachádzajú dve drevené vyhliadkové veže. Súčasťou veží sú aj turistické útulne (v každej môže prespať cca 5 ľudí). Rozhľadne ponúkajú krásne výhľady do širokého okolia, vrátane pohľadu na hlavný hrebeň Čergova. V okolí sa nachádzajú lavičky, ohnisko, aj veľký prístrešok. Najkratšie výstupové trasy k rozhľadniam vedú z obcí Kríže a Hervartov. Výstup z Hervartova trvá približne jeden a pol hodiny. V malebnej obci sa nachádza pamiatka UNESCO – najstarší drevený kostolík na Slovensku a pár kilometrov od obce leží aj rybník – príjemné miesto na oddych. Výstup z Krížov trvá približne hodinu, avšak pri prudšom stúpaní. Ide o rázovitú obec so zachovanými drevenicami a pamätníkom z roku 1960, ktorý pripomína partizánsku minulosť obce. Neďaleko obce sa nachádzajú aj zrekonštruované vojnové zákopy a zemľanka.

Lokalita: HervartovKríže
Viac info: 
kstbardejov.wbl.sk

Kráľova studňa

Do konca 19. storočia viedla chotárom obce Lenartov obchodná cesta z Poľska do Galície. Pripomínajú ju viditeľné pozostatky, ku ktorým patria aj zrúcaniny hostinca Kráľova studňa. V roku 1471 sa na tomto mieste stretli uhorský kráľ Matej Korvín s poľským kráľom Kazimírom IV. Jagelovským a jeho synom – svätým Kazimírom. V poľskej literatúre sa preto píše o studni troch kráľov. Toto kúzelné miesto je vybavené turistickou útulňou, či drevenou vyhliadkovou vežou. Na miesto sa dostanete po zelenej turistickej značke z obce Lenartov. Peší výstup trvá asi 1,5 hodiny.

Lokalita: Lenartov
Viac info: 
kralovastudna.eu

Zborovský hrad

Zborovský hrad, nazývaný tiež Makovica, sa prvý krát spomína v roku 1347. Postavený bol na obranu uhorského pohraničia a obchodnej cesty do Poľska. Postupne ho vlastnili rodiny Cudarovcov, Rozgonyiovcov, Tarczayovcov, Šeredyovcov a Rákociovcov. Za Thökölyho povstania v roku 1684 bol hrad zničený cisárskymi vojskami a hradnú zrúcaninu poškodili aj boje počas 1. svetovej vojny. Zborovský hradný vrch bol v roku 1926 vyhlásený za prírodnú rezerváciu, čo ho zaraďuje medzi najstaršie chránené územia na Slovensku. Výstup na hrad zo Zborova alebo Dlhej Lúky trvá asi 30 minút.

Lokalita: ZborovDlhá Lúka
Viac info: 
bardejov.travel

Po stopách SNP

V časoch Slovenského národného povstania bola významným strediskom partizánov obec Kríže, ležiaca na úpätí pohoria Čergov. Na neďalekom svahu nájdeme tiež dodnes zachované vojnové zákopy, či zrekonštruovanú zemľanku. Ďalšou udržiavanou pamiatkou z čias 2. svetovej vojny je tajný partizánsky lazaret nad obcou Livov. Prevádzkovali ho miestni príslušníci odboja, za čo sa im Nemci kruto pomstili. Lazaret sa ako prejav veľkej obetavosti a hrdinstva miestneho obyvateľstva stal pojmom v rámci celého Slovenska.

Lokalita: KrížeLivov
Viac info: 
kstbardejov.wbl.sk

Dukla, Svidník, Údolie smrti

Okolie Duklianskeho priesmyku neďaleko mesta Svidník bolo dejiskom jednej najväčších horských bitiek 2. svetovej vojny – Karpatsko-duklianskej operácie. Na pamiatku viac než 30 000 padlých vojakov stojí dnes vo Svidníku monumentálny Pamätník Sovietskej armády, pod ktorým je pochovaných vyše 9 000 sovietskych vojakov. Neďaleko sa nachádza Vojenské historické múzeum, špecializované na dejiny 1. svetovej vojny vo Východných Karpatoch, medzivojnové obdobie a obdobie 2. svetovej vojny s akcentom na priebeh Karpatsko-duklianskej operácie, partizánske hnutie a oslobodzovanie v rokoch 1944 – 1945. Priamo na Dukle, blízko obce Vyšný Komárnik, stojí ďalšie veľkolepé dielo – Pamätník 1. československého armádneho zboru, symbolizujúci úder vojsk do nepriateľskej obrany. Jedinečná expozícia ťažkej bojovej techniky je inštalovaná pozdĺž Údolia smrti neďaleko obce Kapišová, či v okolí Vyšného a Nižného Komárnika.

Lokalita: SvidníkKapišováVyšný KomárnikNižný Komárnik
Viac info: 
bardejov.travel

Skanzen vo Svidníku

Národopisná expozícia v prírode sústreďuje mnoho typických pamiatok ľudovej architektúry, charakteristických pre rusínsku kultúru v regióne. V skanzene sa nachádzajú zrekonštruované obydlia z okolitých dedín. V neďalekom amfiteátri sa pravidelne konajú slávnosti, jednou z nich sú aj medzinárodné majstrovstvá vo varení pirohov.

Lokalita: Svidník
Viac info: 
snm.skjankohrasko.sk

Prírodné kúpalisko Makovica

Obľúbené rekreačné stredisko sa nachádza 17 km severne od Bardejova, v blízkosti obce Nižná Polianka. Kúpalisko je rozdelené na časť pre plavcov (s hĺbkou do 3,5 m) a časť pre deti (s hĺbkou do 1,5 m). Kúpalisko je za poplatok otvorené predovšetkým počas mesiacov júl a august. Okrem kúpaliska sa v Nižnej Polianke nachádzajú aj pamiatky 1. svetovej vojny – vojnový cintorín a pamätná izba Karpatského frontu.

Lokalita: Nižná Polianka
Viac info: 
makovica.sk

Čo sa ešte oplatí vidieť v okolí?

Napríklad zelenú perlu východného Slovenska – vodnú nádrž Veľká Domaša –situovanú v horskom prostredí Ondavskej vrchoviny, hodinu cesty autom z Bardejova. Ponúka skvelé podmienky na kúpanie, vodné športy a rybolov. Premáva tu aj výletná loď Bohemia. Pobyt sa oplatí spojiť s návštevou ZOO parku v blízkom Stropkove. Oplatí s avidieť aj Múzeum Andyho Warhola v Medzilaborciach a kúpele a múzeum hračiek v poľskej Krynici.

Viac info: domasacity.skzoostropkov.sk, muzeumaw.sk, krynica.pl, muzeum-zabawek.pl

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.visitbardejov.sk, www.svidnik.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.