Pneumatiky

Při výběru pneumatik je vhodné regulovat se dle určitých kritérií, které mohou intenzivně usměrnit jízdní vlastnosti za různých podmínek, například brzdnou dráhu, směrovou stabilitu, šetrnost provozu a najmě bezpečnou jízdu automobilu. Na jaké základní parametry u pneumatik byste se měli zaměřim při výběru především? Patří sem především adheze (přilnavost k silnici). dozor proti aquaplaningu (přilnavost pneumatiky na mokré vozovce), valivý odpor (je-li nižší, je nižší i spotřeba paliva a využití motoru je efektivnější), hlučnost a neméně důležitá ekologická ohled vozu. Také je nutné dodržovat nařízení ohledně přezouvání pneumatik. Poděkování včasnému přezutí pneumatik se můžete vyhnout mnohým nepříjemnostem, které se mohou trvat při jízdě na sněhu, mokré či naledovatělé silnici apod. Zimní pneumatiky nemusíte mít přezuté hned 1. 11., v případě, že je venku horečka nad nulou, a zcela ale to platí při přezutí na letní pneumatiky, je – li prognóza povětrnost příznivá, je možné přezout týden či dva za koncem zimy. Při přezouvání proto platí, že musí být doopravdy zhoršené povětrnostní podmínky.

Okna

Vzhledem k nepřebernému množství nabídek na plastová okna na českém trhu je řádně obtížné se ve všech hustě zorientovat a nenaletět lákavým slibům. Každé okno je přeci jen jiné. U jednotlivých oken jsou rozdíly nejenom v kvalitě samotného plastového profilu, ale obzvlášť v její zpracování, popřípadě v montáži plastových oken. Plastová okna se vyznačují vynikajícími vlastnostmi jakými jsou například: skvělé izolační vlastnosti, zamezují průniku hluku i prachu, snadná údržba, jednoduchá ovladatelnost. Naše podnik využívá k jejich výrobě německé profily Salamander, tyto profily mají silné stěny oken a stabilitu rámu. Plastová okna od naší firmy se nekřiví, nekroutí a po několik desítek plavba vydrží stejná. Samozřejmě si můžete vyzvednout z velkého řada odlišných profilů a široké palety barev. Naše plastová okna lehce a dobře dovřete a tím ušetříte značnou částku za energie, neboť dobrým dovřením se zamezí úniku tepla. Naši kádr Vám jsou určitě k dispozici v případě jakýchkoli dotazů. Jsme důvěryhodným a solidním partnerem, jenž se snaží dopravit inovativní vyluštění pro Vaše bydlení.

Cez Slovensko by mohli jazdiť vlaky kombinovanej dopravy až do Číny

Po troch rokoch bol ukončený projekt zapojenia Slovenska do medzinárodnej siete rýchlych vlakov kombinovanej dopravy (KD), financovaný zo zdrojov Európskej únie. V SR projekt chemickej logistiky v strednej Európe – ChemLog zastrešoval Zväz chemického a farmaceutického priemyslu (ZCHFP) SR a podarilo sa mu prezentovať potenciál Slovenska pri prepojení sietí kombinovanej dopravy EÚ, Ukrajiny a Ruska. V prevádzke je už prvá linka kontinentálnej kombinovanej dopravy z Dunajskej Stredy do Duisburgu a pripravuje sa spojenie z ČR na východné Slovensko. Potenciál je však ďaleko väčší cez súkromné, aj pripravované verejné terminály. Kombinovaná doprava je jednou z možností odľahčenia preťažených ciest.Informoval o tomIng. Jaroslav Čermák, koordinátor projektu ChemLog.

 

,,Po Európe je vytvorená sieť pravidelných rýchlych vlakov kombinovanej dopravy, ktorá končí západne od Slovenska. Naším cieľom je príprava a zavedenie pravidelného spojenia Slovenska na európsku sieť. Prezentovali sme Slovensko ako alternatívnu trasu východ – západ predovšetkým pre partnerov nemeckého chemického priemyslu, aj ako súčasti európskej dopravnej siete. ZCHFP SR sa takto zapojil do projektu chemickej logistiky v strednej Európe ChemLog, riadeného ministerstvom hospodárstva Saska-Anhaltska z Magdeburgu, SRN v roku 2008 a koncom roku 2012 sa projekt skončil“, konštatoval J. Čermák.

 

Poukázal na to, že cieľom ChemLogu bolo nájsť ekonomickejšiu, ekologickejšiu a bezpečnejšiu prepravu surovín a výrobkov pre chemický priemysel. Súčasne sa malo znížiť riziko prepravy a následky možných nehôd. Eliminoval by sa tým aj neustále rastúci podiel cestnej dopravy na prepravách pre chémiu.

 

,,Pre zníženie emisií by mala byť cestná doprava používaná na cestu do terminálu a na väčšie vzdialenosti by už mala byť využitá železnica. To si vyžaduje rozvíjať multimodálnu, alebo častejšie nazývanú kombinovanú prepravu. Pri nej sú návesy, kontajnery, cisternové kontajnery aj výmenné nadstavby sústreďované v termináloch a prekladané na ucelené vlaky. Vlaky sú často prepravované systémom nočného skoku, pritom  preprava na vzdialenosti 1000 –1200 kmtrvá do 24 hodín. Počas projektu sme mali možnosť oboznámiť sa s logistickými  systémami v chemických kombinátoch, námorných prístavoch aj kontajnerových termináloch.  Na Slovensku sa kombinovaná doprava využíva hlavne pri prepravách do a z  námorných prístavov. V kontinentálnej preprave sa u nás využíva málo, pritom v Európe je každý štvrtý vlak vlakom kombinovanej prepravy. Zavedenie pravidelného pripojenia Slovenska na európsku sieť by umožnilo vytvoriť moderné logistické reťazce pre pravidelné a spoľahlivé dodávky surovín aj odvoz výrobkov. Pre ilustráciu jeden vlak odvezie 40 – 90 kontajnerov a kapacita dvojkoľajnej koridorovej trate je rovnaká ako  6 – 8 prúdovej diaľnice“, povedal J. Čermák.

 

Poukázal aj na to, že  zavedenie pravidelného pripojenia Slovenska na európsku sieť by umožnilo vytvoriť moderné logistické reťazce pre pravidelné dodávky surovín aj odvoz výrobkov. V súčasnosti je chemický priemysel jediným odvetvím, spolupracujúcim s ministerstvom dopravy na príprave a realizácii koncepcií ekologickejšej dopravy vrátane siete terminálov KD. Pritom nemeckí partneri projektu  mali záujem hlavne o prepravy Východ – Západ a súčasná pozícia Slovenska je zaujímavá v tom, že prenájmom terminálu v Dobrej je napojené cez sieť dcérskej spoločnosti ruských železníc TransKontajner.

 

,,Tým, že je Slovensko napojené na siete terminálov Ukrajiny, Ruska až po Čínu, poskytuje príležitosť pre zvýšenie svojho dopravného významu. Na podporu a propagáciu projektu sme zorganizovali viacero akcií, najväčšia bola konferencia v Michalovciach v júni 2011. Zúčastnili sa jej významní predstavitelia dopravcov, operátorov KD a chemického priemyslu SRN, ČR, Talianska, Maďarska, Ruska, Švajčiarska a SR. Naším cieľom bolo ukázať účastníkom prekladacie kapacity v trojuholníku Čierna n.T. – Čop – Záhony. Vďaka reprezentatívnej účasti sa nám takmer podarilo presmerovať na Slovensko linku švajčiarskeho Hupacu, ktorá ale nakoniec vedie cez poľský Slawkow“, povedal J. Čermák.

 

Dodal, že v tejto oblasti je vybudovaná hlavne kapacitná železničná sieť na rozdiel od slabej cestnej. ,,Potenciál je aj v moderných prečerpávacích a prekládkových kapacitách ŽSSK Cargo, ktoré sme prezentovali našim partnerom. Súčasne sme spracovali Stratégiu rozvoja kombinovanej dopravy chémie v strednej Európe. Partnerom nám bol kolektív profesora Jozefa Gnapa zo Žilinskej univerzity, ktorý spracoval aj ďalšie analýzy z chemickej logistiky. Univerzita sa tak vypracovala medzi špičkové pracoviská chemickej logistiky v strednej Európe, vychovala nových odborníkov a postupne sa stala základňou chemickej logistiky na Slovensku. Projekt sme v októbri 2012 prezentovali zástupcom Európskej komisie DG Move a DG Regio, ktorí ocenili naše výsledky. Uvedomili si, že vytvorili tím, schopný riešiť rozsiahle projekty. Preto pokračujeme v projekte ChemLog Tracking & Tracing, zameranom na zjednotenie systémov monitorovania zvlášť nebezpečného nákladu na báze systému Galileo“, uzavrel J. Čermák.

 

Podrobnejšie informácie:

Zväz chemického a farmaceutického priemyslu Slovenskej republiky

www.zchfp.sk

Ing. Jaroslav Čermák, koordinátor projektu ChemLog

email: JCermak@duslo.sk

tel. +421 31 775 2328

mobil +421 918 861 842

Online filmy zadarmo

Onlinefilmy.eu, to je portál s největší databází online filmů zdarma ke zhlédnutí. Jakýkoliv žánr hledáte, na onlinefilmy.eu ho jistě najdete, jelikož nabízí nepřeberné množství filmů a seriálů. Filmy nejsou jediné, co zde lze nalézt. Mezi další online produkty patří online seriály, online hry, online televize nebo online filmy pro dospělé.

Vyhledat svůj oblíbený film k online zhlédnutí zdarma, lze pomocí několika způsobů. Můžete procházet stránky podle data přidání, nebo pomocí několika filtrů vyhledat svůj film mnohem rychleji. Například pomocí zvolení kategorie filmu. Volit můžete z kategorií akční, dobrodružné, drama, historické, hudební, krátkometrážní, muzikální, psychologické, romantické, sci-fi, thriller, western, animované, dokumentární, fantasy, horor, komedie, kriminální, mysteriózní, rodinné, sportovní, vojenské, životopisné. Vyhledat film můžete i podle roku, ve kterém byl natočen. To zajisté ocení každý, kdo si daný film nemůže přesně zařadit do dané kategorie. Portál onlinefilmy.eu dle statistik svých návštěvníků sestavuje TOP žebříčky, aby měl každý návštěvník možnost zhlédnout nejsledovanější filmy. Sám také doporučuje své favority. U každého filmu se nachází výstižný popisek upřesňující děj filmu, aby ti, kteří daný film neznají, měli možnost se na základě jeho děje rozhodnout pro zhlédnutí. Každý návštěvník může hodnotit jednotlivé filmy. Mimo jiné má každý film počítadlo zhlédnutí a možnost film okomentovat nebo sdílet.

Tento portál je tedy správnou volbou pro každého milovníka filmů a seriálů. Sami návštěvníci mohou tvořit obsah tohoto portálu vlastním přidáním nějakého filmu. Díky tomu je zaručena kvalita portálu onlinefilmy.eu, kterou pak mohou nový návštěvníci ocenit svým zhlédnutím.

Chanca Piedra

Chanca Piedra je bylina, ktorá rastie v dažďovom amazonskom pralese, na Bahamách, v Južnej Indii a Číne. Tento nevšedný, španielsky, názov – Chanca Piedra znamená brzda či rozbíjač kameňov. Je to výstižný názov, pretože Chanca Piedra výrazne pomáha pri odstraňovaní žlčníkových a obličkových kameňov. Na tieto účinky Chanca Piedra prišli už starými Iindiánmi. Okrem toho, že Chanca Piedra priam ničí žlčníkové a obličkové kamene, pomáha aj pri problémoch s obličkami, pri kolike, hnačke, žltačke, ale aj nádoroch, diabetese, horúčke, zápaloch ženských pohlavných orgánov či pri dyspepsii. Chanca Piedra však pomáha aj pri hepatitíde B, upravuje menštruačný cyklus, odvodňuje, lieči infekcie obličiek a močových ciest, odbúrava kyselinu močovú, zmierňuje bolesti kĺbov. Chanca Piedra je ideálna aj pri ťažkostiach s prostatou a cystitídach. Chanca Piedra, ktorú si môžete kúpiť na našej stránke je sušená a mletá bylina Phyllanthus niruri L, ktorá sa zalieva horúcou vodou. Pripravuje sa teda čaj Chanca Piedra, ktorý si môžete dochutiť napríklad medom. Chanca Piedra si však môžete kúpiť aj vo forme tabliet, kedy dospelí užívajú trikrát denne 1 tabletu a deti od 12 rokov dvakrát denne 1 tabletu. Príroda nám ponúka množstvo vynikajúcich bylín, ktoré nám pomáhajú zbaviť sa chorôb, jednou z nich je aj Chanca Piedra.

Čaje

História čaju za začala písať už veľmi, veľmi dávno. Hovorí sa, že je stará už viac ako 5000 rokov. Čajové lístky začali ako prví vyvárať už Starí Číňania. Legenda hovorí o čínskom cisárovi, ktorý si chcel prevariť vodu, ale spadlo mu do nej niekoľko čajových lístkov. Zaujala ho nielen vôňa, ale aj chuť, a tak sa uvaril prvý čaj na svete. Čaje sa o mnoho rokov, ba až storočí neskôr dostali aj do Ameriky a Európy, dnes nesmú chýbať v žiadnej domácnosti. Čaje môžeme rozdeliť na ovocné a bylinkové, ďalej na sypané a porciované. Dnes poznáme aj instantné čaje. Ku klasickým čajom patrí napríklad čierny a zelený čaj. Iné delenie čajov hovorí o zelenom čaji, oolongy (čo je medzistupeň medzi zeleným a čiernym čajom), čiernom čaji, pu-erh (dvojnásobne oxidovaný čaj, ktorý sa necháva aj niekoľko rokov odležať) a bielom čaji.
K najznámejším producentom čaju patrí Čína, India, Pakistan, Irán, Srí Lanka, Taiwan, Japonsko, Indonézia, Nepál, Austrália, Argentína či Keňa.
Čaje majú na ľudský organizmus nespočetné množstvo priaznivých účinkov. Na našej stránke si môžete vybrať z rôznych druhov čajov, podľa ich účinkov. Okrem toho máme v ponuke aj Ajurvédske čaje, Amazonské čaje, bylinné čaje, ovocné čaje, ale aj čajové zmesi namiešané z rôznych bylín podľa ich účinkov na ľudský organizmus.

Probiotiká

Probiotiká sú nám známe najmä z jogurtov. Ide vlastne o dobré baktérie, ktoré ľudské telo potrebuje. Probiotiká sú baktérie mliečneho kvasenia a poznáme ich aj ako priateľské baktérie. Probiotiká to sú aj Lactobacillus acidophilus, L.casei, L.bulgaricus, L.plantarum, L.salivarius, L.rhamnosus, L.reuteri, Bifidobacterium bifidum, B.longum, B.infantis či S.thermophilus. Probiotiká pomáhajú udržovať pH v ľudskom organizme, čím zabraňujú jeho prekysleniu. Probiotiká však pomáhajú aj tráveniu a lekári ich odporúčajú najmä po užívaní antibiotík. Antibiotiká totiž narúšajú a zabíjajú aj priateľské baktérie. Preto je potrebné doplniť si ich formou tabliet. Počet probiotík sa v ľudkom organizme znižuje aj pri strese, nesprávnej diéte, pri konzumácii údenín či pri črevných infekciách. Probiotiká však napomáhajú aj lepšiemu vstrebávaniu živín cez steny hrubého čreva, bránia množeniu „zlých“ baktérií, podporujú imunitný systém a zabraňujú vstrebávaniu toxínov do organizmu. Probiotiká dokážu potlačiť aj také baktérie ako sú baktérie Salmonella či E. Coli. Ako sme už spomínali, probiotiká nájdete v jogurtoch, v bryndzi či v zakysanke. Probiotiká, najmä pri ich akútnom nedostatku v črevnom trakte, sa dopĺňajú formou tabletiek. Spolu s probiotikami je nutné konzumovať aj prebiotiká a vlákninu. Preto sa aj mnohé doplnky výživy vyrábajú už v spojení Probiotiká, prebiotiká a vláknina.

Prebiotiká či probiotiká

Prebiotiká a probiotiká sa najčastejšie spájajú so zdravým trávením. Prebiotiká sú látky, či skôr potraviny, ktoré sa nerozkladajú v tráviacom trakte, ale podporujú množenie a činnosť dobrých črevných baktérií. Pomáhajú teda správnemu fungovaniu črevnej mikroflóry, správnemu a pravidelnému vyprázdňovaniu, a teda predchádzajú zápche, posilňujú imunitu, predchádzajú vzniku rakoviny hrubého čreva, znižujú hladinu cholesterolu v krvi a sú teda pre nás veľmi dôležité. Pokiaľ hovoríme o prebiotikách, ide najmä o ťažké nestráviteľné oligosacharidy. Oligosacharidy sa nachádzajú najmä v strukovinách a spôsobujú nadúvanie. Prebiotiká poznáme prirodzené a syntetické. Tie prirodzené nájdeme napríklad v cesnaku, cibuľke, póre či koreni čakanky… Probiotiká z tejto zeleniny sa pridávajú do jogurtov či dokonca lekvárov. Prebiotiká si môžete kúpiť aj u nás. Predávajú sa väčšinou s vlákninou, probiotikami a tráviacimi enzýmami. Probiotiká odporúčame každému, koho trápi nepravidelné vyprázdňovanie, tráviace ťažkosti, pri hemoroidoch, po liečbe antibiotikami, pri vysokom cholesterole, ale aj pri redukčnej diéte.

Odkyslenie organizmu

Odkyslenie organizmu znamená dostať svoj organizmus do acidobázickej rovnováhy, vyrovnať teda pH organizmu. Prekyslenie je totiž považované za civilizačnú chorobu a nesie priamu zodpovednosť za mnoho chorôb. Prečo je odkyslenie organizmu dôležité? Okrem toho, že prekyslenie je spúšťačom chorôb, môže aj za zníženú hladinu minerálov v tele. Ľudský organizmus sa totiž prekysleniu bráni, a to tak, že dostáva telo do rovnováhy uvoľnením minerálov. Tým, že zásoby minerálov použije na odkyslenie organizmu, chýbajú pri iných funkciách. Čo spôsobuje prekyslenie organizmu? Je to najmä prostredie, v ktorom žijeme, strava, ktorú jeme, ale aj lieky, ktoré užívame a v neposlednom rade i stres. Všetky faktory vplývajú na naše zdravie i na kyslý organizmus. Prejaviť sa môže napríklad bolesťami hlavy, kĺbov, únavou, nespavosťou, ale vyvrcholiť môže dokonca srdcovo-cievnymi ochoreniami či chorobami mozgu. Hodnota pH v krvi je 7,36 až 7,44. Krv však na zistenie pH svojho tela nepotrebujete, postačí moč a lakmusové papieriky. Ideálna hladina pH moču je 7,4 až 7,5. Na zistenie vášho pH potrebujete len lakmusové papieriky a stupnicu, podľa ktorej sa budete orientovať. Pokiaľ zistíte, že je váš organizmus prekyslený, je nutné odkyslenie organizmu. Na odkyslenie organizmu môžete použiť tabletky, čaje či minerálne nápoje. Samozrejme, nutné je zamyslieť sa aj nad zmenou životosprávy.

Jak zdravě zhubnout?

Také si stále kladete otázku, jak rychle zhubnout? Na internetu naleznete opravdu mnoho návodů na rychlé hubnutí, ale přiznejme si, že jsou ve většině případů velmi pochybné. Buď nejsou účinné a mají negativní dopad na Vaše zdraví, nebo po nich vždy přichází jo-jo efekt. Chtěli byste opravdu efektivně zhubnout? Pak je tu pro Vás Tiger Gym, který Vám najde cestu, jak rychle a zdravě zhubnout!

Zhubněte s Tiger Gym
Tiger Gym – posilovna Praha – je zde pro Vás, aby Vám pomohla se zdravým hubnutím. Připravíme pro Vás program zdravého hubnutí. Naši profesionální trenéři Vám na míru sestaví jídelníček a připraví tréninkový plán. Zajímají Vás další informace o hubnutí? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím našich webových stránek kickbox-praha.cz nebo nás navštivte osobně v tělocvičně Řepy na Praze 6. V Tiger Gym víme, jak rychle zhubnout!

Poradíme Vám, jak rychle zhubnout
V Tiger Gym dbáme na individuální přístup, který je založen na viditelných výsledcích. Shodit přebytečná kila a vytvarovat svoji postavu můžete i Vy! Nezáleží na věku ani pohlaví, důležité je pouze touha zhubnout. Se sestaveným jídelníčkem a tréninkovým plánem můžete využít naši plně vybavenou posilovnu, kde Vám naši profesionální trenéři vyjdou ve všem vstříc.

Jak rychle zhubnout? Odpověď Vám dáme v Tiger Gym!