Rubrika: Finance

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Zvážte možnosť preradenia odberného miesta do výhodnejšej tarify

by  • 

Rozhodnutím Úradu pre reguláciu sieťových odvetví (URSO) dôjde od apríla 2021 k zvýšeniu cien elektriny pre niektorých odberateľov, v dôsledku nárastu fixnej zložky tarify za distribúciu elektriny domácnostiam kúriacim elektrinou (tzv. kúrenári). Týka sa to predovšetkým domácnosti na území spadajúcom pod Stredoslovenskú distribučnú, a.s. (SSD) so sadzbou D8 a domácnosti na území Východoslovenskej distribučnej, a.s. (VSD) so sadzbou D5.V tejto súvislosti písomne oslovil  dodávateľ elektrickej energie a zemného plynu spoločnosť Energie2, a.s., svojich odberateľov, ktorých sa to týka a ponúkol im možnosť zmeniť tarifu.

Prevádzkový riaditeľ Energie2, a. s., Mgr. Peter Poláček k tomu uvádza: ,,Účtovaním nových distribučných cien zo strany spoločnosti SSD  môže nastať situácia, že zákazníkom už nemusí vyhovovať súčasná sadzba D7 (pre chatárov). Preto im odporúčame aby analyzovali možnosť prechodu do inej sadzby. Jej výhodnosť sa odvíja od výšky ročnej spotreby elektriny  na odbernom mieste. Sadzba D7  je dvojpásmovou sadzbou pre víkendový režim, ktorá znevýhodňovala zákazníkov využívajúcich chaty aj počas týždňa. Po zmene budú ceny v tejto tarife v roku 2021 rovnaké ako pri sadzbe D1.

Ďalšia sadzba, pri ktorej je na zváženie jej zmena , je  D8 pre akumulačné vykurovanie. Pri tejto sa skracuje trvanienízkej tarify (NT) cez víkend z 10 hodín na 8 hodín. Od 1.1.2021 do 31.3.2021 bude pri nej aplikovaná cena 1,15 €/mesiac/odberné miesto a od 1.4.2021 bude cena 6,58 €/mesiac/odberné miesto. Odporúčame taktiež prehodnotiť výhodnosť sadzby vzhľadom k výške ročnej spotreby elektriny  na odbernom mieste, ako príklad uvádzame rozdiel medzi sadzbami D8 a D1 pri spotrebe 1000 kWh. Tu je úspora 15,24 € ročne pri prechode na D1.“

 

Sadzba Pevná mesačná platba (Eur) Ročná pevná platba  (Eur) Ročná spotreba (MWh)  

Vysoká tarifa VT (MWh)

 Nízka tarifa NT (kWh) Cena za tarifu za distribúciu VT (Eur)          Cena za tarifu za distribúciu NT (Eur) Cena spolu za Vysokú tarifu (Eur) Cena spolu za Nízku tarifu (Eur) Cena konečná (Eur)
D8 6,58 78,96 1 0,2 0,8 0,1 0,1 0,02 0,08 79,06
D1 1,11 13,32 1 1 50,5   50,5 0 63,82

K lepším cenám môžu pomôcť 3 kroky

ÚRSO pokladá zvýšenie v kúrenárskych tarifách za nevyhnutné a rieši sa tým podľa neho historická deformácia cien. Pre domácnosti má aj iné odporúčania na optimalizáciu cien. Okrem zmeny taríf je to aj výber cenovo najvýhodnejšieho dodávateľa a preverenie si veľkosti ističa u distribučnej spoločnosti. Príslušná distribučná spoločnosť (SSD,VSD) by mala overiť, či je potrebné optimalizovať veľkosť ističa, prípadne splniť iné technické podmienky podľa zvolenej tarify na odbernom mieste. Pri niektorých distribučných tarifách je veľkosť ističa (v ampéroch) podkladom na výšku stálej mesačnej platby. Vtedy ak máte istič predimenzovaný platíte zbytočne veľa.

,,Energie2 má jedny z najlepších cien na trhu, dlhodobo priemerne nižšie ako sú ceny dominantných dodávateľov. Náš zákaznícky servis poskytuje aj možnosť informovať sa v zákazníckom centre telefonicky, alebo emailom  na prehodnotenie a odporučenie vhodnej tarify v dodávke a distribúcii elektriny tak, aby sa zmeny „kúrenárskych“ sadzieb dotkli odberateľov čo najmenej,“ uzatvára P.Poláček.

Ďalšie informácie sú na www.energie2.sk, info@energie2.sk , infolinka: 0850 166 066

Finance

Zajímavé články z různých oblastí

by  • 

Tento článek přináší opět zajímavé odkazy a souhrn těch nejzajímavějších článků z internetu. Naleznete tam typy, například na to, jak zvýšit efektivitu práce v době karantény, nebo k čemu slouží virtuální asistentka. Pro více informací již čtěte článek níže…

Efektivita práce v době karantény

První článek s názvem “Efektivita práce v době karantény” rozebírá to, že opatření související s celosvětovou pandemií ovlivnila většinu podnikání a to ne právě pozitivně. Budeme se muset smířit s tím, že možná delší dobu se život nevrátí do původních kolejí. Pokud však svůj business vzniklé situaci přizpůsobíte, můžete být o kus napřed. Více dalších zajímavých postřehů si přečtěte ve zmíněném článku.

K čemu slouží virtuální asistentka?

Druhý článek s titulkem “Virtuální asistentka” rozebírá například hlavní funkce virtuální asistentky, které jsou:

  • automatizace opakovaných činností,
  • zodpovídání častých dotazů klientů a kolegů,
  • zápis úkolů, hlídání termínů a priorit,
  • příprava a publikace příspěvků na sociálních sítích,
  • sjednání a připomínání času a místa schůzek či porad,
  • vytváření zápisů z jednání, reportů a přehledů,
  • vyhledání informací ve firemních systémech,
  • ve spolupráci s člověkem provede přepis a korekturu textů a přípravu obchodní korespondence.

To vše a ještě více se dočtete, když si rozkliknete článek o virtuální asistentce.

Výhody založení společnosti v České republice

Poslední článek s námětem “Výhody založení společnosti v České republice” je dostupný v anglickém jazyce pod proklikem zde “Advantages of company set-up in Czechia to save money on a car registration (EN)”. Pokud jste cizinec nebo máte někoho ze svých známých, kteří mluví pouze anglicky, můžete jim poslat odkaz na zmíněný článek, který výhody založení společnosti v ČR rozebírá…

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Do kúpeľov za inhaláciami po covide-19

by  • 

Kúpele (Lázně) Luhačovice, a.s. zareagovali pružne na situáciu okolo pandémie a ľuďom po vyliečení z covidu-19 pomáhajú pri rekonvalescencii pobyty v ich zariadeniach.

„Pomáhajú predovšetkým individuálne inhalácie prírodnou minerálnou vodou na čele s Vincentkou, dychová rehabilitácia, masáže, vybrané vodoliečebné procedúry a pitná terapia tunajších minerálnych vôd. Pre každého zostavujeme individuálny liečebný program. Prvé návrhy na kúpeľnú starostlivosť po covide sme už dostali. Pacienti liečbu neodkladajú a prichádzajú už od začiatku prevádzky na začiatku januára,“ hovorí hlavný lekár Kúpeľov  Luhačovice MUDr. Jiří Hnátek.

Kúpele Luhačovice, s ktorými je Vincentka od začiatku ich existencie spojená, sa na liečbu najčastejších následkov covidu, teda poškodených pľúc a priedušiek, špecializujú. Medzi následky po prekonanej chorobe, je okrem dýchacích problémov, tiež pretrvávajúca únava, svalová slabosť, úzkosť, bolesti hlavy a svalového aparátu. Stále väčší dôraz pri boji s covidom je kladený na prevenciu.

„Práve v čase pandémie koronavírusu sa napríklad všeobecne odporúča kloktanie soľných roztokov ako dezinfekcia ústnej dutiny, a vhodné je aj prelievanie nosa, na čo je ideálna napríklad Vincentka,“  uvádza primárka luhačovických detských liečební MUDr. Jana Rydlová a dodáva: „Okrem dospelých sa v Luhačoviciach liečia aj deti od 1,5 roka. Hoci je u detí priebeh choroby väčšinou celkom ľahký, tak aj im môže naša kúpeľná liečba pomôcť s rekonvalescenciou. Naposledy sme úspešne liečili dieťa, ktoré trápil po prekonanom covide kašeľ. U nás v kúpeľoch sa učia správne inhalovať aj deti s rôznymi dýchacími ochoreniami, z ktorých niektoré majú tiež malé inhalátory aj doma, takže ich môžu teraz využiť. K inhaláciám sa pritom využíva minerálna voda s teplotou 37 °C, ktorá z inhalačných prístrojov vychádza ako mliečna para. “

Inhalatória využívajú Vincentku aj mimo Luhačovíc

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., hovorí: „Vincentka sa inhaluje priamo z prameňa v Kúpeľoch Luhačovice, ale fľašovanú ju využívajú takmer všetky inhalatória v Čechách a máme informácie, že aj na Slovensku. Na inhalácie používajú inhalatória našu fľašovanú Vincentku bez akejkoľvek úpravy. V súčasnosti pozorujeme čoraz častejšie využívanie Vincentky v domácich inhalátoroch v domácom prostredí.“

Ak niekto nevlastní žiadny inhalačný prístroj, môže doma inhalovať aj bez neho

Tu je jednoduchý návod: „Stačí, keď do nerezového hrnca nalejete Vincentku (cca 2-3 cm) a pomaly ju zahrievate tak dlho, než sa začne uvoľňovať para (nesmie dôjsť k varu Vincentky, prevarením sa minerály a stopové prvky skryštalizujú a v organizme sú potom ťažko vstrebateľné). Keď sa začne para uvoľňovať, prehodíte si cez hlavu uterák a opatrne sa trochu nakloníte nad hrniec v takej vzdialenosti, aby nedošlo k obareniu. Potom stačí 5 – 10 minút normálne dýchať. Upozornenie: Dbajte na zvýšenú opatrnosť, aby nedošlo k obareniu či popálenie o horúci hrniec. Nikdy nenechávajte inhalovať deti bez dozoru rodičov. “

Najúčinnejšie je inhalovanie pomocou špeciálneho prístroja – inhalátora.

Inhaluje sa náustkom, alebo maskou. V lekárňach a internetových predajniach je na výber viac typov inhalátorov. Inhaláciou sa zvlhčuje povrch sliznice dýchacích ciest. Zvlhčovaním pľúc sa zároveň zlepšuje obranyschopnosť jemných slizníc a inhalovanie prináša úľavu pri kašli. Najznámejšou a najosvedčenejšou minerálkou vhodnou na inhalovanie je luhačovická Vincentka, ktorú môžete inhalovať aj doma, lebo sa dá kúpiť v každej lekárni. Na jednu inhaláciu postačí 10 ml Vincentky, samotné inhalovanie trvá 5 až 10 minút (niekedy až 20 min., ak to odporúča lekár), čo závisí aj od inhalátora.

Pri prechladnutí, nádche, či alergickej reakcii použite Vincentku, počet inhalácii však zvýšte na 2-3 denne. V akútnej fáze je často potrebná aj medicínska liečba. Pri inhaláciách u alergikov je potrebné byť opatrným, lebo alergici užívajú rôzne spreje v špeciálnych inhalátoroch ako liek. Preto sa o každej ďalšej inhalácii treba poradiť s alergológom.

Kedy a ako inhalovať

Najlepší čas na inhaláciu je večer. Inhalujte v pokoji a popri tom môžete pozerať televíziu, alebo si krátiť čas inou činnosťou. Deti vnímajú čas inak a 10 minút pre nich môže byť veľmi dlhá doba. Na to nezabúdajte a snažte sa ich zabaviť.

Na účinnosť inhalácie má vplyv i poloha tela a spôsob dýchania. Veľmi malé alebo choré deti môžu inhalovať aj poležiačky, prípadne počas spánku. Masku inhalátora im pridržujte pri tvári. Začíname pomalým a hlbokým nádychom nosom (len s maskou) alebo ústami, nasleduje krátka dychová pauza, aby sa liečivo stačilo usadiť na stenách dýchacích ciest a neodišlo pri výdychu, pokračujeme dôkladným výdychom ústami a končíme krátkou dychovou pauzou.

Ako a na čo pôsobí Vincentka

Táto liečivá voda z Luhačovíc je vysoko mineralizovaná, hypotonická a má vysoký obsah sodíka. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy.

Pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu a upravuje metabolizmus po alkoholových excesoch. Je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Minerálna voda Vincentka sa nielen inhaluje, ale aj kloktá, pije, kúpe sa v nej, rozprašuje sa nosovým sprejom, požíva sa na výplach a vo výrobkoch na báze tejto minerálnej vody sa aj cmúľa, čistia sa ňou zuby, zvlhčuje sliznica a rozpúšťajú hlieny.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

SIEA doplní 10,8 mil. EUR na poukážky OZE v rámci Zelenej domácnostiam II

by  • 

Slovenská inovačná a energetická agentúra (SIEA) uvoľňuje od februára ďalších 10,8 mil. € na inštaláciu zariadení na využívanie obnoviteľných zdrojov energie (OZE) v domácnostiach. Na inštaláciu zariadení budú mať domácnosti naďalej päť mesiacov. Z doplnenej sumy je na  slnečné kolektory vyčlenených 1,7 mil. €  a maximálny príspevok na kolektory je 1 750 €. Žiadosti o poukážky na slnečné kolektory bude možné registrovať od 10. februára 2021. Uviedla to SIEA na https://zelenadomacnostiam.sk/aktuality/siea-uvolnuje-dalsie-financie-na-instalaciu-zariadeni-na-vyuzivanie-obnovitelnych-zdrojov-energie-v-domacnostiach/

Záujem trvá

Alfréd Gottas, riaditeľ najväčšieho slovenského výrobcu slnečných kolektorov, firmy  THERMO|SOLAR Žiar, a.s. k tomu hovorí:,,Napriek zložitej epidemiologickej i ekonomickej situácii štátu a obyvateľstva, záujem o túto formu podpory pretrváva. Podiel nainštalovaných zariadení s podporou je u domácnosti rozhodujúci. Bez nejakej formy podpory sa slnečné kolektory v domácnostiach inštalujú len výnimočne. Treba preto oceniť, že sa našli prostriedky na pokračovanie mimoriadne úspešného programu rozvoja OZE. Rovnako správne je aj ponechanie predĺženej platnosti poukážok na 5 mesiacov. Tým získajú domácnosti i realizačné firmy dostatok času na zabezpečenie inštalácie zariadení. V zime a na jar je počasie nevyspytateľné a časová rezerva na práce na strechách sa vždy zíde.“

Dodáva, že sa osvedčil aj systém zásobníkov. Aj v tomto roku budú môcť domácnosti registrovať svoje žiadosti prostredníctvom elektronického systému s využitím zásobníkov. Stačí sa zaregistrovať do zásobníka SIEA a záujemca prakticky hneď dostane poukážku. Zásobníky pre jednotlivé druhy zariadení bude SIEA otvárať postupne s postupným  vydávaním poukážok. Zásobníky sa otvoria v tradičnom čase vždy o 15. hodine v uvedené dni (pre kolektory 10.2.2021). Prvé tohtoročné poukážky budú vydané v nasledujúcich dňoch – v utorok alebo vo štvrtok o 11. hodine. Do vydania poukážky je možné žiadosti v elektronickom systéme upravovať.

Radšej od osvedčených výrobcov

,,Pri voľbe typu slnečných kolektorov odporúčame obrátiť sa na renomovanú montážnu firmu, aby ste mali istotu kvality. Patrí k nim aj THERMO|SOLAR, ktorého  27- členný tím zamestnancov a najbližších inštalačných partnerov, má za sebou väčšinu realizácii na Slovensku. Investovať do štátom podporených slnečných kolektorov sa z dlhodobého hľadiska  oplatí. Najvýhodnejšie je použiť solárne systémy na prípravu teplej vody, kde reálne pokryjú 40 – 60 % ročnej potreby. V prípade solárneho systému a slnečných kolektorov z akciovej ponuky THERMO|SOLARU môžu domácnosti dostať podporu vo forme poukážok vo výške 781 až 1750 eur podľa typu a počtu kolektorov,“ vysvetľuje A.Gottas.

Dodáva, že podpora predstavuje 35–50 % z ceny, ale nesmie presiahnuť 50 % z nákladov na kompletnú inštaláciu solárneho systému. Ročne môže domácnosť v rodinnom dome ušetriť aj viac ako 250 EUR za prípravu teplej vody. Návratnosť systému je so štátnou podporou na úrovni cca 7 rokov a jeho životnosť viac ako 40 rokov. Slnečné kolektory sa však vyplatia aj bez štátnej dotácie a to aj pre bytové domy a firmy.

Úspešná Zelená domácnostiam

Vďaka projektu Zelená domácnostiam II bolo od roku 2019 z európskych zdrojov podporených 10 834 nových inštalácií na využívanie obnoviteľných zdrojov energie, v celkovej sume 21,7 milióna €, čo okrem spokojných domácností prispelo aj k podpore podnikateľského prostredia. Celkom je v projekte  na podporu inštalácií určených 37 miliónov €.

V súlade s osobitnými podmienkami bude možné registrovať žiadosti o poukážky v termínoch:

–  fotovoltické panely od 8. februára 2021,

–  slnečné kolektory od 10. februára 2021,

–  tepelné čerpadlá od 15. februára 2021,

– kotly na biomasu od 17. februára 2021.

Národný projekt Zelená domácnostiam II má prispieť predovšetkým k plneniu tých ukazovateľov Operačného programu Kvalita životného prostredia, ktoré sa týkajú zvýšenia inštalovaného výkonu zariadení na využívanie obnoviteľných zdrojov energie. Prostriedky z Európskeho fondu regionálneho rozvoja domácnosti doteraz využili na nákup 3 561 tepelných čerpadiel, 3 482 slnečných kolektorov, 2 134 fotovoltických panelov a 1 666 kotlov na biomasu.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk, alebo na tel.: +421-45-601 6080

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Najlepší v cestovnom ruchu Prešovského kraja 2020

by  • 

Medzi nominovanými na udelenie ocenenia ,,Najlepší v cestovnom ruchu Prešovského kraja 2020“ je aj Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov. V ankete boli v minulosti ocenené viaceré osobnosti a zamestnanci pracujúci a podnikajúci v cestovnom ruchu, rovnako aj zariadenia a produkty cestovného ruchu. Tradičné kategórie však tento rok nahradili len dve: – Celoživotný prínos v oblasti cestovného ruchu

–  AntiCovid

OOCR „Šariš“ Bardejov súťaží v kategórii AntiCovid, kde sú zaradené samosprávy/podnikatelia/jednotlivci/organizácie/zariadenia,ktoré v rámci pandemickej situácie súvisiacej s ochorením COVID-19 podnikli najväčšiu snahu  o ochranu/ podporu / udržanie si turistov, resp. svojich pracovníkov. Anketu vyhlásila Krajská organizácia cestovného ruchu (KOCR) Severovýchod Slovenska  Informoval o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR ,,ŠARIŠ“–Bardejov.

,,Našu  nomináciu vnímam ako ocenenie dlhoročnej práce, ale aj mimoriadneho úsilia, ktoré sme museli vynaložiť v období obmedzujúcich opatrení nato, aby sme aspoň čiastočne  elimininovali ich negatívny dopad. Snažili sme sa v každej etape vlaňajšieho najťažšieho roka našej existencie o to, aby sme marketingovo a propagačne podporili aspoň tie aktivity cestovného ruchu, ktoré boli v danom čase povolené. Kríza najviac zasiahla kultúrne podujatia, hotely, reštaurácie, wellness zariadenia. Aspoň počas niektorých mesiacov sa nám podarilo rozprúdiť návštevnosť kúpeľov, kúpalísk, múzeí a propagovať individuálnu turistiku v exteriéroch. Sľubný reštart počas leta zastavila na jeseň druhá vlna pandémie.

Z aktivít OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov

OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov bola založená v roku 2012 a podieľala sa mnohých projektoch, aj v spolupráci s KOCR Severovýchod Slovenska, ktoré prispeli k atraktivite regiónu Šariš či samotného mesta Bardejov a jeho okolia. Hlavným cieľom OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov je a vždy bude podpora cestovného ruchu v regióne a propagácia kraja.

V nominácii na ocenenie Najlepší v cestovnom ruchu Prešovského kraja 2020 sa uvádza: ,,OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov  svojím osobným prínosom výrazne prispela k rozvoju cestovného ruchu v regióne Šariš. Dôležité je, že aj relatívne malá OOCR môže dobudovaním atrakcií a vytrvalou, vysoko profesionálne vedenou propagáciou pozdvihnúť svoj región. Na propagáciu regiónu vytlačili tisíce letákov, máp, turistických sprievodcov, propagujúcich pamiatky UNESCO v Bardejove. Sú tu liečivé singletracky, wellness, historické a turistické atrakcie v Bardejovských Kúpeľoch, drevené kostolíky v regióne či upozornili na  prírodné a kultúrne dedičstvo v okolí.

OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov sa podieľala na vzniku video filmu o regióne Šariš, webstránky www.visitbardejov.sk a prezentovala región aj na svetových veľtrhoch.“

Výkladnou skriňou sú singletracky

Výsledkom činnosti OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov v posledných rokoch je napríklad to, že dĺžka obnovených značených turistických chodníkov v okolí Bardejova a Bardejovských Kúpeľov dosahuje dĺžku cca 40 km. Pre cykloturistov a turistov sú k dispozícii rôzne kategórie atrakcií – singletracky, kyslíkové cesty i náučné chodníky.

Výnimočné sú predovšetkým profesionálne vybudované liečivé singletracky v Bardejovských Kúpeľoch. Spolu je ich celkom šesť s celkovou dĺžkou cca 10 km: Čerešenka, Napoleon  Family – Rodinný, Herkules, Kráľovský, Ostrá Hôrka.

Vďaka dobrej spolupráci OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov s KOCR Severovýchod boli obnovené aj mnohé prvky turistickej infraštruktúry – desiatky altánkov, odpočívadiel, rozhľadne na Kamennej Hore  a náučnom chodníku Čierna Mláka, vybudovali sa oddychové a športové zóny pre deti.

Najnovším projektom OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov je revitalizácia turistických chodníkov „Čerešňa“ a „Tri studničky“. Obnova prebiehala počas mesiacov október-december 2020. Hlavné práce sa sústredili na rekonštrukciu poškodených drevených prvkov, ktoré sa nachádzajú na hlavnej turistickej križovatke oboch týchto chodníkov. Prevažná časť nákladov bola hradená z dotácie z KOCR Severovýchod Slovenska. Ďalším projektom OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov počas roka 2020 bol plán s názvom ,,Obnova a revitalizácia liečivých singletrackov“.

Tento projekt podporili aj vďaka Občianskemu Združeniu Liečivé Singletracky LSBK, s ktorým OOCR spolupracuje, aj obyvatelia hlasovaním v rámci programu Gesto pre mesto, čím získal aj finančný dar z tohto programu. Súčasťou projektu bol vznik Kráľovského singletracku s dĺžkou 1,3 km.

Aktivity z rokov pred koronakrízou

V roku 2019 prebehla “Obnova turistickej infraštruktúry v regióne Šariš Bardejov a okolie – náučný chodník “Čierna Mláka – Bardejovské Kúpele”. Celkové náklady dosiahli 13900 eur a financovala ich KOCR Severovýchod Slovenska v spolupráci s OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov. Celková dĺžka chodníka Čierna mláka je 4,46 km a je na ňom 18 tematických zastávok. Okrem toho sa  OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov podieľala aj na štatistickom meraní počtu návštevníkov v regióne v meste Bardejov a Bardejovských Kúpeľoch. Obnovené boli nátery opotrebovaných a zničených turistických altánkov a odpočívadiel v lesoparku. Značenie liečivých singletrackov, propagácia cyklotrasy Aquavelo, (na ktorej sa OOCR „ŠARIŠ“- Bardejov podieľala ako partner projektu) a tlač mapy Aquavelo.

OOCR„ŠARIŠ“- Bardejov v roku 2019 zastrešovala aj  revitalizáciu detského ihriska pri rieke Topľa, ktorá si vyžiada celkové náklady 305 957 eur (s DPH). Štátna dotácia od Ministerstvo financií SR na revitalizáciu pritom predstavovala 190 000 eur. Ďalším úspešným projektom OOCR„ŠARIŠ“- Bardejov v roku 2018 bolo realizovanie plynulého prepojenia Bardejovských Kúpeľov s mestom Bardejov. Spojili sa prostredníctvom rodinného singletracku s názvom Herkules. Singletrack pre cyklistov aj peších. má dĺžku 1,3 km.

Koncom roka 2017 sa OOCR„ŠARIŠ“- Bardejov v spolupráci s KOCR Severovýchod Slovenska podieľala na obnove drevenej rozhľadne Bardejov Kamenná Hora, medzi Bardejovskými Kúpeľmi a mestom Bardejov. Celkové náklady boli 17 942 eur. Sumou 11 100 eur prispela KOCR a zvyšok dofinancovala OOCR.

Medzi najlepšími v cestovnom ruchu Prešovského kraja za minulé roky v anketách KOCR Severovýchod Slovenska zabodovali aj zariadenia a osobnosti z OOCR „ŠARIŠ“ – Bardejov.  Napríklad Dukla Destination, Skanzen, či singletrackFamily v Bardejovských Kúpeľoch.

Viac je na: www.kupele-bj.sk, www.bardejov.sk, www.svidnik.sk,
http://www.visitbardejov.sk/hlavne-menu/realizovane-projekty-oocr-saris-bardejov

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

V Bardejovských Kúpeľoch platí špeciálna 50% zľava pre klientov poisťovní

by  • 

BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s., ako zdravotnícke zariadenie v súčasnosti poskytujú svoje služby klientom zdravotných poisťovní i samoplatcom za prísnych podmienok dodržiavania opatrení schválených UVZ (Úradom verejného zdravotníctva) SR. Obsadenosť kúpeľov v januári je na úrovni 19%. Od 18.januára do 31.marca 2021 platí pre klientov zdravotných poisťovní špeciálna zľava na úrovni cca 50% z ceny ubytovania. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka kúpeľov Tamara Šatanková.


,,Doplatky klientov zdravotných poisťovní za jednolôžkovú izbu, sa po zľave pre poistencov skupiny ,,A“ pohybujú už od 3 EUR/deň vo vilke Fontána do 13 eur na deň za najluxusnejšiu izbu Superior v hoteli Ozón. Doplatky poistencov skupiny „B“ (úhrada ubytovania a stravy) sa pohybujú už od 12 EUR za 1/2 izbu vo Fontáne až po 20 EUR za izbu Superior v hoteli Ozón za 1 deň. Základom hygienických protiepidemiologických opatrení je pravidelné testovanie. Pri príchode je každý klient otestovaný a potom nasleduje po 10 dňoch ďalšie testovanie pre klientov, ktorí sú na pobyte 21 dní, alebo po 14 dňoch, ak sú na 28 dňovom pobyte. Pri ukončení pobytu sú opäť všetci otestovaní,“ vysvetľuje T.Šatanková.

Dodáva, že klienti poisťovní sú tak testovaní minimálne 3-krát a samoplatiaci klienti, ktorých je minimum,  sa testujú podľa počtu nocí a požiadaviek, minimálne však na začiatku pobytu. Platia opatrenia R-O-R (rúška – odstup -ruky),bezpečné odstupy medzi stolmi a stravníkmi a zákaz návštev.

,,Zamestnancov testujeme podľa požiadaviek, teraz všetkých, v rámci celoplošného testovania zadarmo  a v našich priestoroch. Kúpeľné procedúry sa poskytujú bez obmedzení. Wellness a sauna fungujú len ako procedúry, pod dohľadom zdravotníckeho zamestnanca a so stanovením maximálneho počtu osôb,“ konštatuje  T.Šatanková.

Najhorší rok

,,Rok 2020 hodnotia naše kúpele ako najhorší rok v histórii fungovania akciovej spoločnosti. Museli sme byť oveľa pružnejší a prispôsobovať sa novým legislatívnym a hlavne epidemiologickým opatreniam. Najťažšie boli mesiace marec a apríl, kedy sa prvýkrát úplne zatvorili a opäť otvorili až v máji. Len o niečo viac ako dva mesiace trvala v lete (od polovice júla) prevádzka bez obmedzení, v plnom režime a s naplnenými kapacitami. Po septembrových svadbách sa to znova všetko zmenilo a čísla klesali. Kúpele fungovali len do 20. decembra 2020 a v rámci aktuálnych opatrení zrušili aj Silvestrovské pobyty, komentuje vývoj T.Šatanková.

Čo teraz robiť v kúpeľoch a okolí

K dispozícii je celá škála relaxačných i liečebných pobytov, prechádzky nádherným parkom s vysokými stromami a historickými budovami. Sú tu „kúpeľné singletracky“, 5km je do historického mesta BARDEJOV – pamiatky Unesco, podobne je vzdialený hrad Zborov.


Bardejovské kúpele, a. s., patria medzi špičku slovenského kúpeľníctva s dlhoročnou tradíciou. V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717, e-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Slnečné kolektory z THERMO|SOLARU pomôžu dosiahnuť energetický štandard A0

by  • 

Od začiatku tohto roka musia byť všetky nové budovy postavené v energetickom štandarde A0, čiže ako takzvané budovy s takmer nulovou spotrebou energie. Hodnota globálneho ukazovateľa (primárnej energie) sa za posledných 8 rokov posunula z hodnoty 109-216 kWh/m2 za rok na úroveň do 54 kWh/m2 za rok. Čiže budovy musia byť až 4-krát úspornejšie. Bez aktívneho využívania obnoviteľných zdrojov energie (OZE) je veľmi ťažké dosiahnuť úroveň globálneho ukazovateľa pod 54 kWh/m2 za rok. Jeden z najmenej finančne náročných spôsobov ako vyhovieť tejto požiadavke je využitie solárneho systému na ohrev vody. Informuje o tom Tomáš Jančařík, vedúci obchodného oddeleniaTHERMO|SOLARU.

Ako pri rovnakej spotrebe teplej vody rastie význam solárka v zateplených domoch

Porovnaním štyroch energeticky rôznych rodinných domov, so spoločnými parametrami 100 m2 vykurovanej plochy a spotrebou tepla na ohrev vody pre 4-člennú rodinu na úrovni 3000 kWh za rok, dostaneme nasledujúce podiely teplej vody na celkovej spotrebe tepla.

1.Starší nezateplený dom (C) – spotreba tepla 22 000 kWh/rok

Spotreba tepla na vykurovanie 19 000 kWh/rok

Podiel teplej vody na celkovej spotrebe tepla 14%

2.Nízkoenergetický dom (B) – spotreba tepla 13 000 kWh/rok

Potreba tepla na vykurovanie 10 000 kWh/rok

Podiel teplej vody na celkovej spotrebe tepla 23%

  1. Ultranízkoenergetický dom (Al) – spotreba tepla 8 000 kWh/rok

Spotreba tepla na vykurovanie 5 000 kWh/rok

Podiel teplej vody na celkovej spotrebe tepla 38%

  1. Takmer nulový dom (AO) – spotreba tepla 4 500 kWh/rok

Spotreba tepla na vykurovanie 1500 kWh/rok

Podiel teplej vody na celkovej spotrebe tepla 67%

Prečo je dobre zamerať sa po novom na ohrev teplej vody?

,,Porovnaním spotreby tepla na vykurovanie a na ohrev vody v rodinných domoch patriacich do rôznych energetických tried sme si ukázali, že pri nezmenenej spotrebe teplej vody (ale rapídnom poklese tepla na vykurovaní) sa jej podiel zvýšil niekoľkonásobne. Zatiaľ čo pred niekoľkými desiatkami rokov sa podiel teplej vody na celkovej spotrebe tepla pohyboval na úrovni okolo 10-15%, v súčasnosti tvorí aj 60-70%, čiže 2/3. Tým, že využijeme na ohrev vody slnečné kolektory, zabezpečíme zhruba polovicu energie z obnoviteľného zdroja a  kolektory tak prispejú do celkovej energetickej bilancie tepelného systému. Od potreby tepelnej a elektrickej energie sa totiž pri výpočte odpočítava energia dodaná z obnoviteľných zdrojov,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Dodáva, že navyše použitie slnečných kolektorov na ohrev vody má mnohé výhody aj v porovnaní s inými zdrojmi. Hlavným dôvodom na kúpu solárneho systému bude potreba pravdepodobne najnižšej finančnej investície v porovnaní s ostatnými obnoviteľnými zdrojmi.

Navyše štát ohlasuje aj podporu na budovy s energetickým štandardom A0.  Napríklad na dotácie v rámci podprogramu Výstavba a obnova bytového fondu na rok 2019 bolo vyčlenených 40 mil. €. Po splnení všetkých podmienok sa tak dal získať štátny príspevok vo výške až 8000 € – po skolaudovaní domu a žiadosť o neho sa dala podávať aj spätne. Podobne by to malo byť aj v budúcnosti, konkrétne podmienky ešte nie sú známe. Žiadosti sa budú predkladať na základe výzvy vyhlásenej Ministerstvom dopravy a výstavby SR.

Ďalší program – poukážky SIEA na OZE zlacňujú solárny systém na polovicu

,,Solárny systém pre 4-5 člennú rodinu vychádza po využití poukážok na OZE od SIEA na sumu cca 2000-2500 €. Tieto financie je však dobré vztiahnuť aj na ďalšie parametre – najmä životnosť a náklady spojené s prevádzkou. Použitie slnečných kolektorov je totiž rokmi overené riešenie a životnosť kolektorov dosahuje viac ako 40 rokov. Počas svojej prevádzky je z finančného hľadiska asi najväčšou položkou výmena kvapaliny, ktorú sa odporúča spraviť raz za 10 rokov. Avšak aj tu sa bavíme len o sume do 100 €. Okrem tejto investície ide o bezúdržbovú prevádzku, kde nie je potrebný žiadny zásah zo strany investora,“ uzatvára T.Jančařík.

Ako sa sprísnili podmienky

Legislatívne požiadavky na energetickú hospodárnosť budov sa neustále sprísňujú. Zatiaľ čo v roku 2013 stačilo, aby budovy spĺňali parametre pre energetickú triedu B, od 1.1.2021 musia byť všetky nové budovy postavené v energetickom štandarde A0 – tzv. budovy s takmer nulovou spotrebou energie.

Škála energetických tried RD podľa globálneho ukazovateľa (primárnej energie) v kWh/m2 za rok:

A0 A1 B C D E F G
≤ 54 55 – 108 109 – 216 217 – 324 325 – 432 433 – 540 541 – 648 > 648

Energetická certifikácia budov na bývanie, a teda aj rodinných domov, je založená na hodnotení vlastností tepelnej ochrany budovy, vykurovacieho systému a ohrevu pitnej vody. Výpočet energetickej hospodárnosti určuje množstvo energie potrebnej na splnenie všetkých energetických potrieb súvisiacich s normalizovaným užívaním budovy. Výpočet je založený na energetickom hodnotení so zohľadnením charakteristík budovy a vplyvov na jej energetickú hospodárnosť.

Dobrá investícia

Kto má seriózny záujem dať si nainštalovať slnečné kolektory, bude mať aj v tomto roku jedinečnú príležitosť. Stačí sa zaregistrovať do zásobníka v rámci programu Zelená domácnostiam. Odporúčame sa však obrátiť na renomovanú montážnu firmu, aby ste mali istotu kvality. Patrí k nim aj THERMO|SOLAR, ktorý v lete denne vybavuje cca 36 dopytov záujemcov o slnečné kolektory. Investovať do slnečných kolektorov sa z dlhodobého hľadiska  oplatí. Solárne systémy na prípravu teplej vody reálne pokryjú 40 – 60 % ročnej potreby. V prípade solárneho systému a slnečných kolektorov z akciovej ponuky THERMO|SOLARU môžu domácnosti dostať podporu vo forme poukážok vo výške 781 až 1750 eur podľa typu a počtu kolektorov.

Podpora predstavuje 35–50 % z ceny, ale nesmie presiahnuť 50 % z nákladov na kompletnú inštaláciu solárneho systému. Ročne môže domácnosť v rodinnom dome ušetriť aj viac ako 250 EUR za prípravu teplej vody. Návratnosť systému je so štátnou podporou na úrovni cca 7 rokov a jeho životnosť viac ako 40 rokov. Slnečné kolektory sa však vyplatia aj bez štátnej dotácie a to aj pre bytové domy a firmy.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk, alebo na tel.: +421-45-601 6080

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Naučte s Vincentkou svoje deti správne kloktať

by  • 

Kloktanie je stará osvedčená metóda ako sa vysporiadať s bolesťou v krku. Treba ho použiť okamžite už pri nastupujúcich bolestiach hrdla a priniesť tak telu rýchlu úľavu. Kloktanie správnym kloktadlom pôsobí upokojujúco, protizápalovo a dezinfekčne. Kloktať je potrebné opakovane, kým bolesti celkom neustúpia. Osvedčeným prostriedkom na kloktanie je svetoznáma minerálna voda Vincentka. Nemusíte si vyrábať kloktací roztok rozpúšťaním morskej soli a jódu v teplej vode. Príroda to urobila za vás a táto treťohorná minerálna voda obohatená o jód z prestupu horninami nadložia, je navyše v koncentrácii, ktorej osmocita je blízka ľudskej krvi.

Ako správne kloktať pri bolestiach v krku

Podľa zdroja https://dran.webnoviny.sk/ako-co-kloktat-pri-bolestiach-hrdla/:

,,Ak chcete dosiahnuť maximálny úžitok z kloktania, je dôležité dodržiavať určité pravidlá:

Aby roztok prenikol čo najhlbšie je potrebné zakloniť hlavu a jazyk tlačiť dopredu.

Tekutina by nemala byť studená ale ani príliš horúca-odporúča sa kloktať s tekutinou okolo 38 stupňov.

Keď už máte roztok v krku pomáha snažiť sa „s“ písmenko pri ktorom sa koreň jazyka uvoľní a taktiež sa uvoľní priechod do faryngálnych mandlí.

Najlepšie je kloktať jeden dúšok aspoň 30 sekúnd.

Neodporúča sa nič z kloktadla prehĺtať, preto je dôležité dobre ovládať dýchanie nosom. Keby ste prehltli zanesiete si infekciu hlbšie do dýchacieho traktu.

Odporúča sa kloktať 6 – 10 x denne.“

Liek sa aplikuje v množstve 15 ml (1 polievková lyžica) zvyčajne po jedle.

Angína

Je to slizničné ochorenie nosohltana, ktoré je sprevádzané zápalom mandlí a hltana. Pre niektorých je to obyčajná bežná choroba, pre iných ukrutné utrpenie pri prehĺtaní. Pri hnisavej fáze angíny pomôže už len lekár a antibiotiká. Ranná fáza je zvládnuteľná aj s Vincentkou, vitamínmi a ležaním. Pre prevenciu v chladnom počasí, alebo podchytenie prvých príznakov treba použiť kloktadlo vyrobené z liečivých roztokov s antiseptickými a protizápalovými vlastnosťami.

Hlavné príznaky angíny:

Bolesť v krku pri prehĺtaní vďaka zväčšeným mandliam.

Komplikácie pri dýchaní.

Hypertermia – horúčka alebo zimnica.

Slabosť, závraty, strata chuti do jedla.

Zväčšené krčné lymfatické uzliny ktoré bolia.

Keď sa baktérie rýchlo množia, treba ich pravidelne vyplachovať, aj ich metabolity a hnisavý hlien.

Kloktanie podporuje hojenie viac ako si ľudia bežne myslia, len treba použiť správne kloktadlo.

Teplá slaná voda, či ohriata Vincentka?

Niektoré štúdie zistili, že kloktanie niekoľkokrát denne teplou slanou vodou môže znížiť opuch v hrdle a pomôže uvoľniť hlien. Kloktadlo pomáha odplaviť dráždivé baktérie. Vodu po kloktaní treba vypľuť a neprehĺtať. Lekári odporúčajú na prípravu kloktadla rozpustenie pol lyžičky soli v jednej šálke vody a k tomu trochu jódu.

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., hovorí: ,,Alternatívou slanej a morskej vody s vysokým obsahom jódu je Vincentka, ktorá je takým roztokom už od prírody. Jód má dezinfekčné účinky, ničí choroboplodné zárodky – baktérie, plesne, niektoré vírusy. Jódový roztok je preto vhodný na dezinfekciu ústnej dutiny a hltana pri zápalových a infekčných ochoreniach ‑ angínach, zápaloch hltana a mandlí, zápaloch jazyka a aftách, pri prvých príznakoch chrípkových ochorení – škriabaní v hrdle.“

Koronavírus  a kloktanie

Kloktanie teplej slanej vody síce môže pomôcť uľaviť od bolesti hrdla, ale nie je podľa lekárskych zdrojov liekom proti novému koronavírusu COVID 19.

Správne naučené kloktanie však môže byť nápomocné aj pri novom spôsobe testovania na tento vírus. Zdroj https://slovensko.hnonline.sk/2260585-matovic-ohlasil-nove-testovanie-na-skolach-cele-triedy-budu-odovzdavat-spolocne-vzorky uvádza: ,,Premiér Igor Matovič na Facebooku oznámil, že spolu s vedcami prišli na nový spôsob, ako bude prebiehať testovanie žiakov na školách. „Pani učiteľka rozdá deťom malé štamperlíky, kde im uleje cca 5 ml jemne slanej vody. Deti si so slanou vodou krátko vykloktajú hrdlo, vypľujú do pohárika … a po jednom následne vlejú do spoločného uzatváracieho pohárika za celú triedu. Ten sa označí a poputuje do laboratória,“ popísal testovanie premiér.Následne sa má na vzorke vykonať klasický RT-PCR test. Ak bude negatívny, tak je v poriadku celá trieda. „Ak bude pozitívny … znamená to, že minimálne jeden žiak je v triede pozitívny.“

Vincentka ako učebná pomôcka

Kritici takého testovania však poukazujú nato, že mnohé malé deti nevedia kloktať a že teda táto metóda sa nedá univerzálne použiť.

,,Práve na tréningovom kloktaní Vincentky sa môžu deti pod dohľadom  rodičov naučiť správne kloktať a je to aj istá prevencia pred niektorými chorobami. Využijú pritom jej širokú dostupnosť v lekárňach a obchodných reťazcoch. Majú zároveň istotu, že tento prírodný roztok je  v správnej koncentrácii a dieťaťu neublíži. Pri napití sa Vincentky počas kloktania im  nič nehrozí, naopak môžu si tak doplniť dennú potrebu jódu,“ konštatuje J.Šumšal.

Čo  je vlastne Vincentka

Táto liečivá voda z Luhačovíc je vysoko mineralizovaná, hypotonická a má vysoký obsah sodíka, preto jej konzumácia podlieha určitým odporúčaniam. Vincentka má obsah minerálnych látok cca 9 500 mg/l. Pri dlhodobom užívaní odporúčame konzultovať jej konzumáciu s lekárom. Každé z ochorení, pri ktorých je vhodná Vincentka, si vyžaduje určitý preferovaný spôsob aplikácie. Môže to byť pitie, inhalácia, kúpele, kloktanie, rozprašovanie nosovým sprejom, výplach a vo výrobkoch na báze tejto minerálnej vody sa aj cmúľa, čistia sa ňou zuby, zvlhčuje sliznica a rozpúšťajú hlieny.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Do 4.januára 2021 sú BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s. úplne uzavreté

by  • 

Špeciálny Silvestrovský pobyt, ktorý záver roka plánovali pre svojich klientov BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s., bol zrušený. Ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková k tomu hovorí: ,,V súvislosti s aktuálnymi nariadeniami vlády vás chceme informovať, že tento rok nebudeme v našich kúpeľoch organizovať Silvestrovský pobyt. Naše kúpele budú v čase od 22.12.2020 do 04.01.2021 úplne uzatvorené. Tešíme sa na vás opäť v roku 2021.“

Pôvodne mali klienti v dňoch 28.12. 2020 až 3.1.2021 v hoteli Ozón na výber pobyty s procedúrami a wellness na 3 až 6 nocí, zahŕňajúce aj slávnostnú silvestrovskú večeru a silvestrovský koncert Balážovcov, za podmienok prekonzultovaných s hygienikmi. Súčasťou malo byť aj testovanie v deň príchodu antigénovými testami a potom znovu pred silvestrovským programom.

Ako fungujú kúpele

BARDEJOVSKÉ KÚPELE a.s., v posledných týždňoch poskytujú svoje služby klientom zdravotných poisťovní i samoplatcom za podmienok dodržiavania opatrení schválených UVZ (Úradom verejného zdravotníctva) SR. Klienti s nástupom od 16.11.2020 absolvovali testovanie priamo v Bardejovských kúpeľoch bezplatne. Z dôvodu eliminácie rizika šírenia koronavírusu prijali kúpele na základe odporúčaní hygienikov opatrenia, ktoré súvisia predovšetkým s príchodom klientov na kúpeľnú liečbu, ale aj niektoré obmedzenia počas pobytu.

Pri nástupe každý klient absolvuje testovanie priamo v Bardejovských kúpeľoch a to bezplatne. Nasleduje meranie teploty a vypísanie dotazníka. Bez požadovaného testu, nebude prijatý na kúpeľnú liečbu. Návštevy v interiéri sú zakázané. Ak klient prejde vstupným filtrom, pokračuje na recepciu príslušného hotela, kde má zabezpečené ubytovanie a je nasmerovaný k ošetrujúcemu lekárovi na vstupnú lekársku prehliadku. Počas celého pobytu v kúpeľoch v interiéri aj exteriéri musí mať každý ochranné rúško alebo ináč chránené horné dýchacie cesty. Pobyty v novom roku 2021 sa budú riadiť podľa aktuálnych odporúčaní a príkazov hygienikov.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717, e-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Finance, Ostatní, Rady, tipy, Zajímavosti

Vincentka pomôže zvládnuť záver roka

by  • 

Záver roka je príležitosťou na oslavy a nadmernú konzumáciu alkoholu a mastných jedál. Následným javom takejto neprimeranej konzumácie je dehydratácia, diskomfort tráviaceho systému a bolesti hlavy, známe ľudovo ako stav po opici. Medzi osvedčené prostriedky na odbúranie takýchto stavov a regeneráciu organizmu patrí svetoznáma minerálna voda Vincentka.

Ako zvládnuť opicu

Podľa zdroja https://www.energy.sk/: ,,Hlavným nežiaducim produktom konzumácie alkoholu je bezpochyby opica. Tá vzniká, keď alkohol prejde metabolizmom a opustí náš organizmus. Opica je teda vlastne odbúravanie alkoholu, pri ktorom telo spotrebováva veľké množstvo vody, vitamíny (hlavne vitamín C) a minerály. Prejavuje sa mnohými nepríjemnými symptómami, ako napr. bolesť hlavy, únava, nevoľnosť vedúca až k zvracaniu, závraty a nechutenstvo. Opica je pre každého z nás individuálna.“

Alkohol spôsobuje v tele zápalové procesy a vyvoláva oxidačný stres. Zvyšuje sa teda produkcia voľných radikálov. Medzi osvedčené rady, ako zmierniť následky pitia alkoholu patrí pitie vody. Pite celý deň dostatočné množstvo vody, nech ste hydratovaní a alkohol vás nezastihne „vysušených“. Pite s rozumom, čiže prerušujte konzumáciu alkoholu minerálkou, vodou či nealko nápojmi. Ostanete tak hydratovaní. ,,Pretože väčšina efektov opice sa deje kvôli dehydratácií, vaša opica bude oveľa miernejšia,“ odporúča www.energy.sk.

Prečo práve Vincentka?

Riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Vincentka je vynikajúcim podporným prostriedkom po alkoholových excesoch. Netreba však čakať až na čas po konzumácii. Oveľa spoľahlivejšie je popíjať Vincentku priamo k alkoholu. Najlepšie chutí s kvalitným suchým bielym vínom. Tento osvedčený recept poznajú moravskí vinári  a krčmári celé stáročia. Vincentka sa plní do sklenených fliaš už 200 rokov a to umožnilo teritoriálne rozšírenie jej konzumácie. Pri hydratácii a obnovení rovnováhy minerálov v tele robí Vincentka neoceniteľnú službu.“

Ide nato osmoticky

Minerálna voda Vincentka so svojim osmotickým tlakom 634,7 kPa veľmi blíži osmolarite ľudskej krvi, intracelulárnych tekutín, teda vnútornému prostrediu človeka. Pri pití je preto dobre tolerovaná aj vo väčšom množstve, nevyvoláva diskomfort v zažívacom trakte a nepôsobí nepríjemne na slizniciach dýchacích ciest, ak je použitá na inhaláciu ako aerosól. Dobrá znášanlivosť a pozitívny efekt súvisí s koncentráciou, ale aj vzájomným pomerom hlavných katiónov minerálnej vody, kedy na bunkových membránach nevznikajú veľké koncentračné gradienty. Naopak vysoký koncentračný gradient pre chloridové ióny intracelulárne a bikarbonátov extracelulárne uľahčuje difúziu jodidových iónov z minerálnej vody do tkanív. Vincentka je ojedinelá minerálna voda z prírodného liečivého zdroja vyvierajúca v Kúpeľoch (Lázních) Luhačovice. Je to veľmi silno mineralizovaná, jódová, uhličitá minerálna voda hydrogénuhličitan-chlorido-sodného typu, so zvýšeným obsahom fluoridov a kyseliny boritej.

Načo všetko je vhodná

Vincentka svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Vincentka je odporúčaná k pitným a inhalačným kúram pri ochorení dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, cukrovke, chronickom zápale pankreasu. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. Celoročne i sezóne pomáha aj alergikom.

Vincentka pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu, ku ktorým dochádza pri ťažkej fyzickej práci, športe, pobyte v horúcom prostredí a horúčkovitých ochoreniach. Vhodná je pre prevenciu zubného kazu u detí v dávke 0,25l / deň. Môže slúžiť pre uhradenie dennej dávky jódu, stačí vypiť 25ml (jeden dúšok). Vincentka obsahuje biogénne prvky ako je lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt vo fyziologickom pomernom zastúpení a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov.

Predsa len z univerzálneho využitia Vincentky existujú tri výnimky – pri hyperfunkcii štítnej žľazy pre zvýšené množstvo jódu, pri ochoreniach obličiek a pri opuchoch dolných končatín.

Nepreháňať a správne dávkovať

Niekedy to užívatelia preženú s užívaným množstvom Vincentky, hlavne začiatočníci pri pobyte v kúpeľoch. Potom sa to prejaví napríklad hnačkou, alebo opuchom nôh. Predsa len je to zvyšková morská voda a tá, ako sa všeobecne vie, má preháňacie účinky. Preto sa užíva aj na úpravu metabolizmu pri zápchach (aj preventívne).

Odporúčané denné dávkovanie pre dospelých je 300 ml Vincentky nalačno pred raňajkami a večerou po dobu 21 dní. Odporúčané denné dávkovanie pre tehotné a dojčiace ženy je maximálne 200 ml. Jednorazová dávka na doplnenie iónov vylúčených potom pri ťažkej fyzickej práci a športe je 400-600ml. Na doplnenie dennej dávky jódu sa odporúča 25-30ml. Neodporúča sa prekračovať takto uvedené denné dávkovanie. Pri deťoch a tehotných ženách sa pri pravidelnom dlhodobom pití Vincentky odporúča konzultácia s lekárom.

Komplexný produkt

Vincentka je pôvodom zvyškovou morskou vodou z obdobia treťohôr. Pri svojej púti z hlbín sa zrieďuje presakujúcou podzemnou vodu a prestupom cez horniny obohacuje o vzácne prvky a oxid uhličitý, aké morská voda nemá. Vincentka je tri a pol krát menej slaná ako súčasná morská voda a preto je aj chutná na pitie. Používa v prírodnom stave bez akýchkoľvek úprav, alebo sa  z nej pridaním ďalších účinných látok a koncentrovaním prírodných látok odparovaním, vyrábajú ďalšie produkty.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.