Rubrika: Zajímavosti

Probiotiká sú nám známe najmä z jogurtov. Ide vlastne o dobré baktérie, ktoré ľudské telo potrebuje. Probiotiká sú baktérie mliečneho kvasenia a poznáme ich aj ako priateľské baktérie. Probiotiká to sú aj Lactobacillus acidophilus, L.casei, L.bulgaricus, L.plantarum, L.salivarius, L.rhamnosus, L.reuteri, Bifidobacterium bifidum, B.longum, B.infantis či S.thermophilus. Probiotiká pomáhajú udržovať pH v ľudskom organizme, čím zabraňujú jeho prekysleniu. Probiotiká však pomáhajú aj tráveniu a lekári ich odporúčajú najmä po užívaní antibiotík. Antibiotiká totiž narúšajú a zabíjajú aj priateľské baktérie. Preto je potrebné doplniť si ich formou tabliet. Počet probiotík sa v ľudkom organizme znižuje aj pri strese, nesprávnej diéte, pri konzumácii údenín či pri črevných infekciách. Probiotiká však napomáhajú aj lepšiemu vstrebávaniu živín cez steny hrubého čreva, bránia množeniu „zlých“ baktérií, podporujú imunitný systém a zabraňujú vstrebávaniu toxínov do organizmu. Probiotiká dokážu potlačiť aj také baktérie ako sú baktérie Salmonella či E. Coli. Ako sme už spomínali, probiotiká nájdete v jogurtoch, v bryndzi či v zakysanke. Probiotiká, najmä pri ich akútnom nedostatku v črevnom trakte, sa dopĺňajú formou tabletiek. Spolu s probiotikami je nutné konzumovať aj prebiotiká a vlákninu. Preto sa aj mnohé doplnky výživy vyrábajú už v spojení Probiotiká, prebiotiká a vláknina.

Informáciu, či ste alebo nie ste tehotná sa dozviete maximálne rýchlo, a to pomocou presného tehotenského testu. Tehotenský test Day 7 vám už v rannom štádiu tehotenstva zaručenie povie, či ste tehotná. Stačí vám na to len malá vzorka moču a už na 6. až 8. deň od oplodnenia zistíte váš stav. Tehotenský test Day 7 je presný na 99 percent. Použitie toho tehotenského testu je veľmi jednoduché a rýchle. Nemusíte čakať na ráno či večer, aby ste použili tehotenský test Day 7, pokojne si ho môžete urobiť aj v práci. Okrem toho má tento tehotenský test dlhú záruku. Teda ak plánujete otehotnieť, pokojne si kúpte práve tento tehotenský test a skladujte ho podľa inštrukcii. V prípade, že ho budete chcieť použiť, budete ho mať k dispozícii. Tehotenský test je naozaj veľmi spoľahlivý, avšak sú prípady, kedy výsledok môže byť skreslený. Je to napríklad pri použité tehotenského testu po záruke, pri jeho nesprávnom použití, ale aj v prípade, že sa liečite hormónmi. Hormóny sa totiž vylučujú z tela práve močom, a v takomto prípade vám môže vyjsť nesprávny výsledok. Tehotenský test je však šikovnou a rýchlou pomôckou na zistenie vášho stavu. Nemusíte už čakať na výsledky od vašej lekárky, tehotenský test vám odpovie veľmi rýchlo.

Kustovnica, alebo inak aj Wolfberry – Goji berry je liečivá rastlinka, ktorá pochádza z južnej časti Číny. Už po stáročia sa využíva v tradičnej čínskej medicíne. Kustovnica čínska je koreňová trvalka, ktorá môže dorásť až do výšky 3 metre. Má fialové kvety a plody – oranžové bobule. Kustovnica čínska sa využíva prakticky celá – koreň, listy, kôra aj plody. Medzi starými obyvateľmi Číny bola považovaná za rastlinku dlhovekosti. Obsahuje nielen vitamín A, ale aj B, C a E, stopové prvky, aminokyseliny, betakarotén či polysacharidy. Okrem toho obsahuje aj 6 hlavných tukových kyselín, kyselinu linolovú, mnoho železa a bielkoviny. Dá sa povedať, že vďaka svojmu zloženiu ide o najzdravšiu rastlinu na svete. Kustovnica čínska obsahuje aj Germánium, ktoré je účinné proti rakovine a nenachádza sa v žiadnej inej rastline. Keďže je Kustovnica čínska aj výrazným antioxidantom, pomáha prečisťovať celý organizmus a spomaľuje jeho starnutie. Kustovnica Čínska výrazne podporuje imunitný systém, pomáha dobýjať energiu, znižuje krvný tlak, ale aj hladinu cholesterolu v krvi. Kustovnica čínska pomáha znižovať účinky chemoterapie a zabraňuje rastu tumorov. Okrem toho podporuje Kustovnica čínska aj činnosť obličiek a pečene, podporuje dobrý zrak, činnosť srdca, zlepšuje pamäť, zbavuje bolesti hlavy, prečisťuje krv a spevňuje svaly. Kustovnica čínska – GOJI má však aj iné účinky. Pôsobí ako afrodiziakum a podporuje potenciu u mužov.

Hliva ustricová alebo aj inak hliva ustricovitá je liečivá huba rastúca na dreve. Má sladkastú chuť a silno hubovú vôňu. Priaznivé účinky hlivy poznali už v starej Číne. Cenili si ju natoľko, že sa hlivou obdarovávali. Hliva ustricová slúžila však aj ako platidlo. Podľa štatistík ide o najpredávanejšiu hubu na svete. Hliva ustricová je využívaná nielen v kuchyni na prípravu jedál, ale pre jej priaznivé účinky na ľudský organizmus najmä pri výrobe doplnkov výživy. Hliva ustricová má totiž protinádorové účinky a výrazne podporuje imunitný systém. Okrem toho pomáha Hliva ustricová aj pri liečbe rôznych kožných problémov, ako je napríklad ekzém, kožná alergia, ale aj hemoroidy či kŕčové žily. Pravidelné užívanie Hlivy ustricovej znižuje cholesterol, podporuje činnosť srdca i celej cievnej sústavy, upravuje krvný tlak, ale aj hladinu cukru v krvi. Hliva ustricová má tiež antibiotické účinky a pomáha i pri psychických problémoch, depresii. Hliva ustricová obsahuje aj vlákninu, takže podporuje dobré trávenie a pravidelné vyprázdňovanie. Okrem vlákniny obsahuje hliva aj celý rad vitamínov (B,D,C a K), minerálnych látok a stopových prvkov (selén, zinok, bór, jód, chróm, meď, železo) a nenasýtené mastné kyseliny. Hliva ustricová sa môže konzumovať ako čerstvá, tak aj sušená či v tabletách. Odporúčame užívať dve tablety denne.

K novším produktom tradičnej čínskej medicíny patria Zlaté pastilky, alebo inak aj Golden pastilky. Zlaté pastilky vznikli spojením tradičnej čínskej medicíny a modernej technológie. Zlaté pastilky priaznivo pôsobia na celý organizmus. Pomáhajú napríklad pri angíne, nádche, zachrípnutí, zápale priedušiek, ale napríklad aj pri zapálených hlasivkách, zápaloch v ústnej dutine či pri kašli. Zlaté pastilky slúžia aj na posilnenie imunitného systému. Zlaté pastilky sú vyrábané z extraktov niekoľkých bylín. Ide napríklad o Fructus Canarii, a teda plod kanária, ktorý rastie na Filipínach, v USA či Austrálii. Tento plod obsahuje olejovú živicu, ale aj terpény a zvlášť pôsobí na dýchacie cesty i pri kašli.
Zlaté pastilky obsahujú aj Flos Lonicerea, a teda kvet zemoleza, ktorý rastie v Himalájach, Číne, Kórey či Japonsku. Jeho kvet obsahuje silicu s monoterpénmi, fenolickú kyselinu chlorogénovú, loniceraflavon, iridoidné glykozidy, loganín, sekolaganín či triternoidné saponíny. Pomáha pri zápale sliznice, infekciách kože či pri zápaloch tráviaceho traktu. Ďalšou zložkou, ktorú Zlaté pastilky obsahujú je Mentholum, a teda mentol. Ten pomáha pri problémoch s dutinami, zápaloch horných dýchacích ciest či pri zápaloch ústnej dutiny.
Mentolové zlaté pastilky stimulujú trávenie a majú celkovo protizápalové účinky. Oleum Eucalypti, a teda eukalyptový olej je ďalšou zložkou Zlatých pastiliek. Eukalyptový olej pomáha pri nádche či upchaných dutinách. Fructus Momordiceae, a teda plod momordica, ktorý tiež Zlaté pastilky obsahujú, podporuje imunitný systém, znižuje hladinu cukru v krvi, ale má aj antitumorózne účinky, antivírusové i antimikrobiálne účinky. Oplodie citrónovníka červeného, a teda Exocarpinun Citri rubrum pôsobí najmä na trávenie, ale je aj účinným antioxidantom.

Oleum anisi stellati – anízový olej zas pomáha pri zahlienení a pomáha pri odkašliavaní. Zlaté pastilky sa cmúľajú v ústach a odporúča sa aspoň pol hodinu po ich rozpustení nejesť a nepiť.

     Oddýchnite si pri pozeraní seriálov, ktoré si môžete vybrať na webovej stránke online seriály zdarma. Máte na výber z množstva žánrov a druhov seriálov i mnohých sérií.

     Pustite si napríklad seriál Breaking Bad z krimi oblasti, Caprica, či Chicago Fire a zabavte sa so svojími priateľmi či rodinou, alebo si jednoducho oddýchnite a strávte svoj voľný čas pri online seriále zdarma.